手机浏览
分享:
"患者睡前喝白酒不好，主要有以下几方面的损伤：1、损伤神经：白酒会对脑部神经造成影响，影响患者的休息，导致患者出现兴奋或者是抑制，一些严重的患者还有可能会出现酒精中毒的现象。2...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/07/21 收听(84608)
01:54
睡前喝一口白酒不好，白酒除了含有酒精和水以外，对人体没有营养价值，因此不建议有这样的习惯，白酒喝到胃内可能对人体产生以下危害： 1、损伤胃黏膜：会导致急性胃黏...
张昊│河南省人民医院
2023/04/19 播放（73871）
"红酒也属于酒精类的制品，酒精类制品在目前世界卫生组织已经明确，而且已经有很多循证医学证实对人体会有诸多损害。所以可能的情况下尽量不要饮酒，如果是有些场合实在推脱不掉也要适当饮...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/10/19 收听(63741)
"睡前喝一杯温热的纯牛奶，一般是有助于安眠的。但是要注意如果是本身有乳糖不耐受的患者，不可以喝牛奶，因为有可能会导致腹泻。睡前如果牛奶等液体喝得太多，可能会导致夜间频繁起床去上...
聂志扬│北京医院
2019/08/15 收听(66077)
"喝苹果醋对身体的健康是有一定的好处的，但不建议睡前喝苹果醋，睡前喝苹果醋对人体的危害有如下几点：第一、苹果醋属于酸性饮料，睡前长期大量口服会造成胃黏膜刺激出现反酸、烧心、恶心...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/08 收听(57187)
01:44
睡前喝酸奶的好处有以下几点： 1、调节肠道功能：酸奶含有益生菌，能够调节肠道菌群，因此对于大便秘结、排便困难、容易便秘的人，在睡前适当喝酸奶，可以补充益生菌、...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（81647）
"蜂蜜是日常一种健康饮品，适当地喝点蜂蜜可以起到一定缓解疲劳、提升免疫力的效果。而且适当喝些蜂蜜有助于促进蠕动、消除积食、改善便秘，它其中含有的酶类、有机酸等成分，可以调节胃肠...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/11 收听(39897)
"睡前喝蛋白粉有很多好处，具体好处如下：1、能够改善睡眠质量、提高深睡眠时相、缩短浅睡眠时相，能够稳定脑神经功能、增加睡眠质量。2、睡前喝蛋白粉对于糖尿病患者有一定好处，是能够...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/20 收听(98240)
"肠炎的患者喝白酒是不好的，喝酒对身体没有什么好处。一般情况下是不建议喝的，尤其是肠炎的患者更不建议喝了。肠炎是由于肠道的一些各种类型的炎症，细菌性的或者是病毒性的，也有是免疫...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/07/02 收听(96681)
"酒为辛热刺激性食物，喝了会造成痰液增多，而且喝酒会刺激呼吸道、食道，导致咳嗽加重。如果是体虚久咳，咳嗽会伤身体元气，加重病情。酒还会促进微循环，同样也容易加大炎症的扩散，所以...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/13 收听(11395)
长期睡前喝纯牛奶对身体有好处，睡前喝纯牛奶可以帮助睡眠，对于失眠或者睡眠障碍的人有辅助性的治疗作用。纯牛奶里面含有丰富的蛋白质，相对较低的脂肪，喝纯牛奶可以增强体质，提高身体的...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/14 收听(49880)
01:47
睡觉前喝蜂蜜水有很多益处，因蜂蜜水中含有多种矿物质、有机酸和不饱和脂肪酸，可以起到软化血管，对心脑血管疾病患者很有好处。 其次睡觉前喝蜂蜜水，蜂蜜水起到中和过...
史佳│海南省人民医院
2020/05/04 播放（52255）
01:48
睡前喝啤酒对人体的影响取决于啤酒的量，如果一瓶啤酒在200ml以内，可以适当喝啤酒。如果啤酒量超过200ml，甚至超过500ml，睡前喝啤酒量过多，可能会对身体造成其他负...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/01 播放（53030）
"女性睡前喝蜂蜜水是比较好的，蜂蜜水对身体有好处，里面含有丰富的营养元素，比如维生素和矿物质元素。同时还含有各种微量元素，能够增加身体营养，还可以提高身体免疫力。同时里面含有葡...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/25 收听(15268)
"通常成年男性饮用酒的酒精量不超过25g\/天，成年女性不超过15g\/天，每天喝白酒最多不超过150g，度数高的白酒每天最好不超过100g。喝少量的白酒对人体可能有好处，适量...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/07/06 收听(33593)
01:50
睡前可以听音乐，为转移注意力较好的方式。患者可以听较舒缓、平和或单调音乐，避免听打击乐、爵士乐等，否则容易越听越兴奋，导致失眠。部分人群50岁左右，由于激素水平下降，经常...
国红│北京医院
2021/06/01 播放（63163）
睡前喝粥不好，正常人群睡前喝粥，由于人体消化器官在睡前处于相对疲劳的状态，喝粥后睡觉会增加消化器官负担，由于夜间的胃肠道蠕动较慢，进食的粥在消化道内滞留后可产生大量气体可导致腹...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/11/13 收听(74084)
"睡前吃水果对于习惯性便秘的患者有好处，因为我们知道睡觉的时候消化功能减退，这时候水果中的果蔬纤维不容易被消化，反而会刺激胃肠道蠕动以及刺激肠道分泌水分，有助于缓解便秘。但正是...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/15 收听(36960)
01:44
睡前喝酒属于不好习惯，医生不建议喝酒，不仅睡前不建议喝，建议平常不要喝酒。因为酒精可以作用于中枢神经系统，对中枢神经系统的神经细胞具有抑制和兴奋作用，有时表现为先抑制后兴...
国红│北京医院
2021/05/12 播放（54799）
"睡前运动好吗？晚上是可以适当运动的，但是尽量不要在运动完马上睡觉，可以稍微提前一些，另外还要注意运动强度，否则强度过高会使交感神经兴奋，妨碍入睡。晚间锻炼最佳时间是在晚餐后两...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/16 收听(19671)
