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尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08 收听(69837)
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尿酸高时可以吃西红柿，其属于低嘌呤食物，几乎不含嘌呤，可放心食用。血尿酸高一般是由于进食高嘌呤食物后代谢而来，通常建议高尿酸血症患者进食含嘌呤较低的食物，主要包括蔬菜、水...
李玉慧│北京大学人民医院
2021/10/09 播放（87856）
"尿酸增高会引起痛风的发作，高尿酸的病人平时饮食上要少吃以下几类食物：一、动物的内脏，比如肝脏、肺、心等，这些嘌呤含量比较高。二、蔬菜中的蘑菇类、豆类、豆制品、菠菜等。三、海鲜...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(81757)
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血尿酸升高的人群，不建议摄入含糖量比较高的水果，尤其是每100g水果当中含糖量＞20g的水果，主要包括红枣、红果，即山楂，特别是干枣、蜜枣，糖含量均较高。 另...
刘爱华│北京医院
2021/08/06 播放（88873）
01:40
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（58226）
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尿酸高患者应尽量少吃或不吃豆制品，应尽量吃低嘌呤饮食。豆类尤其是黄豆制品，为高嘌呤食物，因此应尽量少吃豆浆、豆腐等。正常血尿酸值为180-420μmol/L，尿酸高与过多...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/04 播放（55923）
"尿酸是人体内嘌呤代谢的终末产物，因此高尿酸血症和痛风的病人应该减少嘌呤的摄入量，避免食用嘌呤含量较高的食物，比如海产品、动物内脏等。在植物中黄豆等豆类是嘌呤含量较高的品种，高...
侯旭│山东省立医院
2020/05/05 收听(66561)
"就嘌呤含量而言，猕猴桃属于低嘌呤水果，高尿酸血症患者可以适当进食。猕猴桃嘌呤含量较低，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风，且猕猴桃富含氨基酸、维生素及多种微量元素，适当进...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/12 收听(39854)
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尿酸高的患者可以吃土豆，但需要掌握食用量。土豆含淀粉量高，吃土豆后需要减少食用主食。若食用主食过多，可引起嘌呤含量升高。 高尿酸血症患者主要要限制啤酒、白酒、...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/09/13 播放（70339）
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尿酸高的患者可以食用少量海带，但是需依据具体情况而定，建议尽量少进食含嘌呤高食物。每100g海带中含嘌呤是96mg，属于中嘌呤食物，而海带中还含有丰富的钾、膳食纤维，可以...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/09/23 播放（76513）
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尿酸高的人群可以吃皮蛋，需避免过量。皮蛋是一种低嘌呤含量的食物，每100g皮蛋的嘌呤含量＜4mg，对于血尿酸升高的人群，可以吃皮蛋。即使患者在痛风急性发作期时，也可以吃皮...
刘爱华│北京医院
2023/03/16 播放（80454）
02:03
尿酸高的原因是由于代谢即嘌呤代谢的异常，造成尿酸生成过多。但是绝大多数都是由于尿酸的排泄减少所造成，嘌呤最终的代谢产物是尿酸。如果无法排出，则导致尿酸多。阿司匹林会影响到...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/11 播放（87081）
"尿酸是人体嘌呤代谢的终末产物，血尿酸水平升高表示尿酸合成增多，或尿酸排泄减少。当血尿酸水平升高时可能会诱发痛风，同时对肾脏、心脑血管均会造成损害。对高尿酸血症的人群，应该限制...
侯旭│山东省立医院
2020/04/07 收听(24059)
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尿酸高患者可以吃黑木耳，黑木耳本身嘌呤含量不高，而且含有较多的营养物质。尿酸高患者主要限制摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料以及含果酸高的水果等均要有...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/08/30 播放（94969）
01:46
尿酸高可以吃玉米。玉米属于杂粮类的食物，如杂粮、米、面、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋都属于低嘌呤饮食，对于高尿酸血症患者而言，应该吃低嘌呤饮食，而不要吃高嘌呤饮食。
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（96663）
"尿酸高的患者不能吃豆类，是因为大多数的豆类都属于中嘌呤饮食，吃过多的中嘌呤饮食，会导致患者血尿酸的浓度进一步增加，会诱发患者痛风性关节炎发作，同时长期的高尿酸血症，也会出现肾...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/24 收听(17517)
尿酸高患者可以吃牛肉，但是要注意食用牛肉的数量和频率，患者不能过多以及经常频繁的食用牛肉，只能少量偶尔食用。因为牛肉属于一种中等富含嘌呤食物，过多食用可以导致体内的尿酸水平增加...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/04/15 收听(67134)
01:41
尿酸多指血尿酸，尿酸高患者在急性期以及高尿酸血症期，不建议吃龙虾，通常由于龙虾的嘌呤含量比较高。高尿酸血症患者应注意饮食调理，从而将血尿酸水平降低到合理范围内，避免产生痛...
杨铁生│北京大学人民医院
2022/05/27 播放（51519）
