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凌晨3点醒来睡不着的原因如下: 一、生理原因:睡眠过早如前一天晚上9点钟就上床自然睡眠,到第二天凌晨3点钟醒来,已经睡6个多小时,作为中老年人来说,可能睡眠时...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/10 播放(51703)
晚上三点钟左右,患者老是醒来,这也是睡眠障碍的一种。患者要从自身方面来寻找原因,比如患者因为白天的精神压力过大,可能就会在半夜的时候醒来,还有患者如果存在夜间总做一些其它的事情...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/06 收听(27414)
"凌晨3:00多就醒了,常见以下几种原因:第一、主动熬夜,病人即使有困倦感,仍然需要进行加班、聚会,甚至玩游戏,可以使睡眠时间推迟,导致病人出现睡眠不足,最终引起长期失眠。患者...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2021/03/22 收听(62576)
凌晨1-3点咳嗽的时候最好先喝一杯温开水,坐起来或半坐卧位看咳嗽是否能缓解。如果咳嗽仍然得不到缓解可以口服镇咳类药物,例如可待因口服液、右美沙芬口服液。但是需要注意的是镇咳药物...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/13 收听(70084)
"凌晨三点钟醒来,如果醒来以后能够继续入睡,就属于正常现象不用理会。正常人每天晚上会有1-2次的苏醒时间。如果醒来以后再难入睡属于睡眠障碍,叫做早醒。引起睡眠障碍的原因有很多,...
曾湘豫│北京医院
2020/04/29 收听(94431)
半夜2-3点醒过来睡不着觉,称为早醒。早醒是睡眠障碍之一,表现为入睡困难、早醒,或者睡眠维持障碍等。早醒的具体原因如下: 1、生理性原因:比如倒时差导致后半夜...
国红│北京医院
2021/07/19 播放(84688)
"经常凌晨醒来,有可能是生理性表现,也有可能是焦虑状态所引起,具体如下:1、如果是老年人经常会在凌晨醒来,则为正常现象。老年人睡眠较少,晚间如果入睡较早,则可能醒来时间较早,患...
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/26 收听(98382)
"经常性的夜寐早醒,首先需要看是否夜间入睡较早或中午午睡时间过长,如果入睡过早或午睡时间过长,一天总的睡眠时间充足而又没有不适症状,可以不用理会也可以通过调整作息来纠正。如果一...
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/13 收听(71522)
"晚上3点多老醒来是早醒的一种表现,是一种睡眠障碍,患者往往有心理或者精神因素。它是一种功能性的疾患,长期处于这种状态可能会影响患者的身心健康。患者可能往往由于工作、学习压力大...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/22 收听(89079)
"如果患者在半夜三点钟醒来,这些患者又睡不着称之为失眠,此类的患者往往表现为失眠的早醒和再入睡困难。这些患者可能是因为存在不良的睡眠习惯,如习惯在床上看书、看手机、玩游戏或者熬...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26 收听(42760)
"半夜1:00-3:00老是醒来,原因如下:第一、属于一种睡眠障碍,或者叫做失眠,有两次以上的醒来不能入睡就可以认为失眠。这种情况需要通过改善睡眠来改善症状,可以通过药物和调整...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/22 收听(50535)
"晚上三点多老是醒来,一般常见于有些人睡眠习惯不好。晚上7-8点钟就睡了,到了三点钟就是6-7小时,因为正常的睡眠是6-8小时,到了这个时间点就会醒过来。如果这样,是正常的反应...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/11/30 收听(39241)
"半夜2-3点醒来就睡不着,其实就是失眠的一种常见的表现,失眠的患者经常表现入睡困难、睡眠比较浅、容易惊醒、睡眠的时间比较短。其诊断的标准,如果上床半个小时以后依然不能入睡,就...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/06/20 收听(23877)
晚上3点多老是醒过来,可以是生理现象,也可以是病理现象,具体如下: 1、生理现象:多见于年纪大的人群,如40-60岁以上人群,容易出现后半夜清醒状态。由于生理...
国红│北京医院
2021/06/24 播放(95829)
"半夜2-3点醒来睡不着,是一种睡眠障碍,可见于神经衰弱、抑郁症、更年期的患者。神经衰弱是一种植物神经功能障碍性疾病,患者主要表现为睡眠障碍,可以出现入睡困难,也可以表现为睡眠...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/06 收听(88850)
凌晨3点钟,应该是胃十二指肠已经排空的时间,也就是说在睡眠中难受醒了,说明这种难受程度应该挺大。一般情况下,这种饥饿痛常见于十二指肠球部溃疡、十二指肠的炎症,往往它是与幽门螺杆...
门路│河北大学附属医院
2019/03/07 收听(45071)
如果儿童凌晨1-3点咳嗽,可以采用下面的措施来处理。首先,给儿童及时的应用扩张支气管的药物来缓解,因为有些儿童凌晨1-3点咳嗽,是由于患有咳嗽变异性哮喘引起的症状。儿童这个时候...
司振阳│南京市中医院
2020/05/13 收听(16492)
"凌晨三点醒来睡不着,考虑病人存在早醒,是睡眠障碍的一种。病人凌晨三点醒来睡不着,要查看病人是否有伴随症状以及诱因,具体如下:1、如果病人是由于心悸、心慌等不舒服引起醒来后睡不...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/20 收听(19154)
经常在凌晨3-4点钟的时候醒来属于早醒现象,具体原因如下: 1、环境干扰:受到声、光刺激等,可能在凌晨3-4点钟被吵醒; 2、睡眠时间较短:正常成...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/21 播放(78930)
"凌晨一点多就醒过来了,首先要看我们入睡的时间,入睡的时间如果是十点以后、十点左右,凌晨一点醒过来属于失眠当中的早醒。早醒最常见的原因,合并有焦虑和抑郁的情绪问题,早醒就是情绪...
母艳蕾│北京医院
2020/05/08 收听(78892)