吃鱼肝油的最佳时间

2020-05-07 21:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃鱼肝油的最佳时间
01:18

语音内容

鱼肝油含有维生素A和维生素D,这两种维生素都是脂溶性维生素,应该在进餐时或者餐后服用效果最佳,容易吸收。
鱼肝油来源于鱼的肝脏,其主要有效成分是维生素A和维生素D。维生素A具有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和黏膜上皮正常分泌等多种生理功能。维生素D主要功用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收,还有促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能的作用。补充维生素A可以预防夜盲症、干眼症等,补充维生素D可以预防佝偻病和骨质疏松等。
家长注意小儿服用鱼肝油,应在医生指导下,在规定剂量范围内使用,以免发生中毒现象。

分享:

93

相关推荐

一天吃鱼肝油的最佳时间

  在早上吃鱼肝油的效果最好。因为早上服用鱼肝油后,鱼肝油可以促进机体对钙的吸收。鱼肝油的主要成分为维生素A和维生素D,其主要功能为维持视力、调节体内钙磷代谢、预防佝偻病和夜...

闫一兵山东第一医科大学第一附属医院

2020/04/28 阅读(4515)

宝宝吃鱼肝油最佳时间

  宝宝补充鱼肝油的最佳时间根据具体情况时间略有不同,通常需补充至2周岁,若平时晒太阳较少,需要到3周岁。宝宝每天维生素D的生理需求量至少为200-400单位,而新生儿出生的...

周小凤首都医科大学宣武医院

2020/04/26 阅读(4371)

01:52

9岁儿童吃鱼肝油最佳时间

如果

梁昱首都医科大学附属北京同仁医院

2021/08/19 播放(86677)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫199
吴金玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved