经期能吃桑葚吗

2020-05-19 15:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经期能吃桑葚吗
01:15

语音内容

月经期间是可以吃桑葚的,桑葚中含有大量的维生素,是可以补充机体需要的的,需要注意避免多吃,还需要注意饮食卫生。应该使用淡盐水进行桑葚的泡洗,然后再进食,因为桑葚中可能会含有寄生虫之类的东西,进食后可能会导致胃肠道的不适出现。桑葚还具有一定抗氧化、防衰老的功效,月经期间进食对女性皮肤是有好处的,月经期间需要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,避免进食过多刺激性食物。导致月经紊乱的原因非常的多,饮食是特别重要的原因,所以需要特别的注意,月经期间注意多休息,勤换内裤以及卫生巾,避免熬夜、劳累,多吃富含维生素以及蛋白质的食物。

分享:

58

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
桑敏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved