糖尿病的人能不能吃枇杷

2021-07-21 11:57

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如果糖尿病患者平时血糖控制得比较稳定,可以适量吃枇杷,枇杷含有的糖分不是很高,有多种维生素和膳食纤维,可以帮助患者避免出现餐前饥饿。如果平时血糖控制不佳,血糖很高,则不建议吃枇杷这类甜的水果。
糖尿病患者吃枇杷一定要注意控制好摄入量,任何水果都要控制好每次摄入的量,任何形式的水果包括枇杷在内,一次吃太多都会让患者血糖出现明显的波动。选择正确的食用时间,最好的吃水果时间是放在餐前一小时左右,可以避免餐后血糖峰值的叠加,还可以避免餐前低血糖的发生。

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