牛奶和中药不能一起喝，牛奶中含有大量的蛋白质，对于中药的药性会有改善和出现偏颇，很容易出现过敏或者腹胀等相关症状，对于患者的身体健康没有好处。
牛奶和中药应该分开喝，至少半个小时以上，才能够避免牛奶对于中药的干扰，因为中药的治疗方向有很多，其中有的方向是通过腹泻的方法使疾病去除，包括大承气汤、小承气汤等，喝牛奶很容易造成人体的胃黏膜出现损伤，而达不到纠正便秘，治疗大便秘结、排便困难等症状。
所以，临床上牛奶不要和中药一起喝，临床上最好在医生的指导下合理的应用中药。
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"牛奶是一种营养价值较高的食品。喝少了难以发挥它应有的作用。喝多了难以消化，吸收和利用。可以根据年龄，经济条件来确定每天的喝奶量。成人每天保证喝250mL左右，最多不要超过10...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/20 收听(20471)
"《中国居民膳食指南（2016）》推荐每天喝的牛奶大概在250ml左右，如果牛奶喝的过少可能会造成钙质的欠缺。因为牛奶是非常好的补钙的载体，牛奶当中不光钙质含量高而且吸收率高，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/13 收听(36239)
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2020/05/12 收听(41033)
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一天喝多少牛奶要根据人群决定基本的需要量，一般普通人保证每天一袋奶，小朋友喝奶要更多些，孕妇每天两袋奶更合适。 在选择牛奶的时候还要注意牛奶的选择方法，尽量选...
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2019/01/15 播放（72809）
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适量的牛奶和羊奶能够一起喝。牛奶和羊奶并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且一起喝适量的牛奶和羊奶，还能够更好地促进身体健康。 因为牛奶和羊奶当中都富含一...
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2023/03/13 播放（64017）
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过期的牛奶不可以喝。因为过期的牛奶中容易滋生致病微生物，如果致病微生物进入到体内后，轻则导致胃肠道不适，比如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻；重则致病微生物可能会引起肝脏功能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（55193）
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不可以喝过期的牛奶，因为这种牛奶既没有太高的营养，也产生了大量的有害物质，原因具体如下几点： 一、滋生致病菌：从食品卫生学的角度上而言，过期的牛奶中往往会滋生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（53231）
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患有肾结石可以喝牛奶，但并不是100%的人都能喝，要结合自身情况而定。产生肾结石的影响因素非常多，有各种各样的原因，既有环境、食物因素，也有身体健康情况、代谢等因素，也可...
黄钟明│北京协和医院
2023/03/13 播放（69584）
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过期的牛奶和其他食品都尽量不要食用，食物有一定的保质期，本身的加工方式、包装方式、灭菌方式、运输方式、储存方式等等都会决定保质期限。 如果商家限定保质期，也就...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/02 播放（72854）
01:41
如果适量喝可乐和牛奶，两者可以一起喝，并不会产生明显的化学反应影响身体健康。但在日常生活当中，不建议可乐和牛奶一起喝。因为可乐作为含糖型饮料，其中本身就含有一定量能量，如...
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适当的牛奶和酸奶一起喝，并没有明显的不妥之处，因为牛奶和酸奶当中都富含一定量的优质蛋白质。如果适当喝牛奶和酸奶，能够为机体补充丰富的优质蛋白质，在预防肌肉衰减，提高肌肉力...
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2023/05/30 播放（85907）
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宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(94720)
"咖啡和牛奶可以一起喝。这两者主要的成分都是水，牛奶含有丰富的矿物质元素和微量元素，对青少年来说是很好的补钙饮品，不仅可以提高身体免疫力，补充蛋白质，还可以健脑，促进幼儿和青少...
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2020/11/10 收听(66682)
"蜂蜜和牛奶一起喝有利于二者营养和功效的相互补充，能够更有益于饮用者的健康。蜂蜜能够益气强身、润肠通便，含有多种对于人体有益的活性菌群，常饮对人体健康有很好的调节作用。牛奶中的...
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2020/11/10 收听(60660)
"小孩应喝全脂牛奶，全脂牛奶几乎接近普通的纯牛奶，里面含有脂肪、多种维生素、多种矿物质、优质蛋白等一些营养成分。小孩经常喝全脂牛奶，能全面的摄入生长发育所需要的营养物质，能促进...
王晓静│济南市第四人民医院
2021/02/08 收听(13729)
发烧的时候最好不要喝牛奶，因为发烧的时候，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶的分泌也会减少，活性也会相对降低，而且体内的高温容易使蛋白质发生变性，牛奶中的蛋白质比较多，不太容...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
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牛奶和红糖能一起喝，从中医食疗的角度，牛奶的性味偏寒凉，而红糖相对性味偏温热。如果适当喝牛奶和红糖，使两者的寒凉温热搭配得更加的趋于平性，有利于脾胃运化功能提高。
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牛奶和蜂蜜可以一起喝。从中医食疗的角度，牛奶和蜂蜜都偏寒凉，没有明显相克，适当一起喝牛奶和蜂蜜，有以下的好处： 1、清肝火：比如肝火上炎导致的眼睛红肿、眼睛干...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（50191）
