脂肪高应该按照医生的规定进行用药，降低身体内的总胆固醇含量，可以通过改变饮食和生活方式降低身体内的脂肪含量，服用他汀类的药物，可以明显降低血脂浓度。同时可以增加高密度脂蛋白含量，促进脂肪代谢，降低低密度脂蛋白含量，维持人体内的内分泌平衡。
在饮食上应该控制糖分和脂肪摄入，进行低盐、低脂饮食，从根本上降低摄入进去身体的脂肪含量，同时多吃蔬菜、水果，补充人体所需蛋白质和纤维素，促进人体胃肠道蠕动，完善身体内的内分泌平衡，还可以通过适量运动降低身体内的脂肪。
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脂肪蛋白a即脂蛋白a，其升高之后，提示动脉粥样硬化风险增高，应进行如下处理，包括一般治疗、药物治疗。 1、一般治疗：积极改善不良饮食习惯、生活习惯，包括控制钠...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/06 播放（84706）
"血液中脂肪含量高，需要给予降脂治疗。血脂是血液中中性脂肪和类脂的总称，降血脂的主要目的是为了降低缺血性心脑血管疾病的发生率和死亡率。降血脂要根据病人的实际情况，以及血脂的实际...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/01/06 收听(26458)
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血液中的脂肪含量过高容易对身体造成一定伤害，常见改善方法如下： 1、合理的膳食：改变饮食方式，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免进食油腻、辛辣、刺激性以及重...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/08 播放（69317）
内脏脂肪等级高可以通过锻炼身体、改善饮食、调整心情等来进行降低，具体措施如下：每天早上进行跑步、快走、游泳等有氧运动，也可以进行力量运动，进行腹式呼吸来排除腹部废物，增加腹部血...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/30 收听(59419)
母乳脂肪含量高，最好注意饮食调理，建议多吃蔬菜、水果、多喝水，减少动物性脂肪的摄入量，同时建议加强锻炼身体，可以减少母乳中脂肪含量。哺乳期最好饮食清淡、易消化，不要吃油炸食物，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/26 收听(57818)
"脂肪高的食物如下：1、肥肉，比如猪的五花肉、猪的内脏，其中含有的脂肪比较多。2、烹调油，比如花生油、大豆油、色拉油，其中含有的脂肪非常丰富。3、坚果，比如核桃、榛子、花生、开...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(48389)
"脂肪高一般指高脂血症，高脂血症的患者要对每天的进食大卡进行总量控制，因为过多的食物进入机体后是可以转变成脂肪的。同时吃的食物中，要少吃动物内脏，动物内脏中胆固醇的含量非常高，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/19 收听(67559)
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脂肪填充之前或之后建议进行增肥饮食，包括大鱼大肉，以及高碳水化合物等食物。脂肪填充与抽脂截然相反，抽脂应少吃，多吃高蛋白、低碳水化合物、低糖类食物。但做脂肪填充后应多吃增...
袁捷│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2021/07/29 播放（87072）
"含脂肪高的第一类食物是经常用到的烹调油，比如像花生油、大豆油、葵花籽油，这些烹调油基本上都是由纯脂肪构成。第二类食物是经常吃到的肥肉，比如像五花肉、猪肉，这些食物当中往往含有...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/27 收听(21715)
"体内脂肪高，可能是由于以下原因导致：第一、从饮食习惯上来看，摄入过多的脂肪类食物，如油炸食品、甜食等容易导致身体脂肪含量过高。第二、缺乏锻炼的人，由于机体没有充分利用过多的热...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/29 收听(33460)
脂肪率较高常提示患者的体重超标，其内含有的脂肪组织过多，会对人体造成以下危害：一、脂肪含量较高时，引起血管壁的内膜增厚，动脉斑块形成，动脉管壁狭窄引起动脉硬化，如果动脉管壁严重...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/24 收听(14494)
01:43
脂肪高或者血脂高的人，建议低脂饮食。包括油炸的食品还有牛羊肉或者是猪肉，尤其是炖的肉，可能对血脂影响会比较大。 另外一点，就是在进餐时也要注意油炸食品，就是过...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 播放（93176）
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要想减去内脏的过高脂肪，一方面要培养并坚持健康的生活方式，另外也需要在医生的指导下进行相应的治疗。内脏脂肪是体内能量储存的形式，会保护内脏。但如果过多，会增加心脑血管疾病...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/22 播放（54550）
"香蕉每100g中含有的脂肪量是0.6g，对于一些减肥的人来说，它的脂肪含量是比较低的，但是它的热量相对于其他水果是比较高的，因为每100g可食用的部分，含有的热量是93大卡，...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/19 收听(45061)
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机体脂肪含量过高需要进行饮食、运动等调整，平时进餐时少吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易刺激味蕾，导致进食量增加。脂肪率过高的患者，应该进行每天进食大卡的总量控制，同时选择...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/12 播放（81332）
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脂肪含量高的食物如下： 1、动物内脏：有动物内脏，如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝、牛肝、鸡心、猪心、羊心中，一般含有比较丰富的脂肪； 2、动物肉类：脂肪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（50378）
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猪肉的脂肪含量有多高，关键要看猪肉的不同部位，如果是猪肉的肥肉部分，近乎100%是脂肪，但是猪瘦肉部分，脂肪含量大约是在6%，由此可以看出，不同部位的猪肉中，脂肪含量不同...
张晓伟│河北省人民医院
2022/04/07 播放（83516）
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面部脂肪移植，根据术者的体质不同，脂肪质量不同，其脂肪吸收率亦会不同，多进行二次或者三次脂肪填充。目前临床对如何提高脂肪吸收率进行积极的研究，包括脂肪混合PRP治疗，以及...
李晓殿│北部战区总医院
2018/07/03 播放（52855）
"血脂高吃什么药能降低，要根据血脂升高的类型来决定。如果血脂升高，是以甘油三酯升高为主，建议应用贝特类的降酯药物来控制血脂。如果血脂高是以胆固醇升高为主，或者以低密度脂蛋白胆固...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/17 收听(37026)
