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女生如果想增长身高，一定要养成良好的生活习惯，并且要看月经处于什么时期。儿童期、青少年期、青春早期，是增长身高非常关键的时期。一旦月经规律后，或者激素水平已经完全形成，这...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/28 播放（95368）
"人通常只有在婴幼儿、儿童期和青春发育期是可以长高，而且长高的程度很大程度上受到先天因素的影响，另外还受到后天体内分泌的激素水平、营养和运动的影响。女生通常在月经来潮之前身高的...
聂志扬│北京医院
2019/08/29 收听(68856)
"身高与遗传因素及个人的身体发育、营养等均相关。如果父母都不很高，孩子可能就不高。如果骨骺线没有闭合要想长得更高，就要注意规律的睡眠习惯，运动最能促进身体的新陈代谢，加快身体对...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/26 收听(91908)
许多女生都希望自己能够拥有高挑的身材，因此怎么长高就成了众多女生一直想知道的事情。那就应该牢牢把握住青春期这个时段，此时生长激素和性激素共同起作用，身高会快速增高，直至骨垢线闭...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2022/10/28 阅读(3854)
01:40
女孩长高到几岁就不再长，要取决于孩子的骨骺什么时候闭合，也就是骨骺线什么时候消失。因为每个孩子的遗传背景以及生活方式，包括睡眠、体育锻炼、饮食结构都不一样，青春期出现的时...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/02 播放（95283）
02:10
人的身高除与遗传、种族、性别、地域等有关之外，还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、运动等方面有相关性。每个孩子的生长发育速度和生长节点都有其发育规律和特点，具有很大...
赵莎│湖南省儿童医院
2021/05/31 播放（79288）
"女孩正常来月经的时间是11-16岁。如果在11岁以前来月经，则叫性早熟，对身体是不好的，有可能是先天性的因素，也有可能是肿瘤，还有可能是误服了药物而引起的性早熟，必须进一步检...
李顺华│莒县中医医院
2019/06/24 收听(36033)
"青春期是从儿童转入成人的过渡时期，即从第二性征出现开始，直至体格发育停止为止。其性发育遵循一定的规律，女孩青春期的发育顺序为乳房发育、阴毛、外生殖器的改变、月经来潮、腋毛，整...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/04 收听(67726)
"我们国家的女孩子绝大部分在13-15岁之间会来月经，由于个体差异不同，每个人来月经的时间也不相同，只要是在9-18岁之间来月经都属于正常现象。另外，南方的女孩子来月经时间相对...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/21 收听(15656)
"女生开始发育的年龄有一定的个体差异，一般和营养因素以及遗传因素有关系，应该具体问题具体分析，不能一概而论。女生发育的典型特点就是性征的发育，已经有了月经初潮，多数初潮的年龄在...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11 收听(44394)
"正常的情况下月经第一次来潮称为初潮，初潮的年龄可以受多种因素的影响，例如环境、气候、健康状况等等都可以有个体的差异。一般都是在13-14岁之间来月经，但是也有一些早的，比如1...
赵芳│北京积水潭医院
2020/03/29 收听(14394)
"女生一般是在13-14岁之间会出现第一次月经，月经第一次来潮也叫做月经初潮，但是有一些女性可能会在11岁或者是16岁这个时间来月经，在这个时间段都是属于正常的。如果超过了16...
葛静│北部战区总医院
2020/10/10 收听(35215)
"女生在月经初潮后就有可能出现周期性的排卵或者周期性的月经来潮，有排卵且有性生活那就有可能怀孕了，但是青春期的少女各个方面还有待成熟发育，所以未婚的女孩一定要注意保护自己。生殖...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/04 收听(86628)
"月经的出现是生殖功能发育成熟的标志之一，女生第一次来月经称为月经初潮，一般都在13-14岁之间，早的可能是11-12岁，一般不能超过16岁，如果到了16岁以后月经还是没有来潮...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/26 收听(26694)
"女生几岁来大姨妈是正常的？一般来月经应该在女性的青春期，女性的青春期一般是12-17岁，少数的可以提早到10岁，晚到18岁，只要是在这个时间段能够来月经都属于正常。当提前到1...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/12 收听(88152)
"女生8-12岁开始青春发育，女孩青春发育是由于下丘脑-垂体-卵巢功能苏醒，雌激素分泌增加。乳房发育是最早的征象，8-13岁之间会出现，平均11岁，大概一年以后出现阴毛，经过一...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/20 收听(10334)
"月经是生育期妇女重要的生理现象，它是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，月经第一次来潮称为月经初潮。月经初潮年龄多在...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(38690)
"女孩子如果来月经了就标志着这个女孩子成熟了，这个标志成熟的月经是受着下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，每个人成熟的时间是不一样的，可能女生9岁就会来月经，也可能是17岁才来月经，主...
王扬│中日友好医院
2020/03/30 收听(22022)
"长高的前提是骨骺线尚未闭合，如果骨骺线已经闭合，不论吃什么都无法长高。首先要拍摄腕部的X片，如果骨骺线尚存，平时要多吃高钙食物，比如大豆、牛奶、乳制品、深海鱼肉、虾肉、虾皮、...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/25 收听(97189)
