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"月经期间可以吃桂圆，鲜桂圆称龙眼，属于水果，除了比干桂圆含水分多，营养成分二者相近。干桂圆肉可以入药，鲜或者干桂圆都可以补益心脾、养血安神，为养颜益寿的滋补佳品。桂圆含有丰富...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(91548)
女性月经期间可以吃桂圆，桂圆是一种比较有营养的食物，而且属于一种温性食物，具有养血安神、滋阴补肾的作用。身体比较虚弱或贫血的人群可以适当食用桂圆，并且对身体有好处，同时还可以加...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/04/26 收听(26198)
"来月经的时候可以吃桂圆，因为桂圆本身有滋阴养血的作用。女性在月经期失血多，失去的体液，就是从月经里失去的水分也多，所以应该多吃一些含水分多的水果、喝水或者红糖水，使达到滋阴补...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/04/17 收听(37169)
"经期可以适当吃桂圆。桂圆含有丰富的蛋白质、蔗糖、葡萄糖以及铁，可以补充营养，促进血红蛋白再生，对大脑有益，可以消除疲劳，增强记忆力。还含有维生素和铁较多，可以减轻子宫收缩或者...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07 收听(98411)
"女性在月经期间是否能吃桂圆取决于患者的体质，如果患者属于寒性体质，并伴有痛经以及月经量少等症状，在月经期间是可以吃桂圆的。因为桂圆属于热性的水果，适当的吃桂圆有助于缓解宫寒，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/22 收听(69756)
"月经期间适当吃水果能给予身体提供充足的维生素，缓解经期焦虑不安的心情。桂圆是温性水果，具有滋阴补血、活血化瘀的效果，经期可以食用，能改善经期贫血，桂圆中含有丰富的微量元素和蛋...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/09 收听(93411)
"女性在月经期间可以适量的吃桂圆，中医认为桂圆可以补益心脾、养血安神，可以缓解女性在月经期间出现的气血不足、贫血等现象，还有助于女性在月经期间的睡眠，可以避免女性在月经期间出现...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/30 收听(47368)
"桂圆干既是一种食物，也是一种药材，它是一种温热的药材。患者在月经期能否吃桂圆干，要根据身体状况而定。如果来月经时有月经量少、颜色发黑、小腹冷痛，同时伴有全身发凉、口淡，而且观...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/06/30 收听(20710)
"龙眼俗称桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等多方面功效。所以在月经期如果有宫寒、体寒、痛经...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/18 收听(59098)
"来月经能吃红枣、桂圆，比如可以用红枣、桂圆熬汤，可以温宫散寒、缓解宫寒、预防痛经。另外，红枣和桂圆可以健脾和胃，还可以补气补血、预防经期贫血，还可以改善经期体质虚弱等现象，可...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2021/01/15 收听(65498)
"月经期间可以吃桂圆，桂圆营养价值非常高，含有丰富的钙、铁、锌和多种维生素，对身体有多方面的功效。女性在月经期体质虚弱，抵抗力下降，容易感觉疲乏无力，适当吃桂圆对身体有好处。但...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/04 收听(20577)
"月经期间可以吃红枣、桂圆，对于红枣和桂圆，红枣以补气为主，桂圆以补血为主，所以红枣、桂圆是气血双补的食材。月经期间实际上就是失血、耗气的过程，如果患者属于气虚、脾虚，月经量多...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/05/28 收听(19367)
月经期间可以吃干桂圆吗？月经期间可以吃，月经期间饮食上没有特别禁忌，可以适当清淡一点。因为月经期很多人会有胃肠道不适，由于月经期有时候体内前列腺素分泌增多，会引起胃肠道平滑肌的...
于云连│济南市中医医院
2018/05/22 收听(95825)
"干桂圆营养丰富，含有蛋白质、脂肪，钙、磷、钾等微量元素，经期食用可以补充营养，月经期间可以吃干桂圆，月经期间便秘比较严重的女性，要少吃干桂圆，因为干桂圆比较温燥，容易引起上火...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/15 收听(97103)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2018/06/04 收听(56015)
"月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/14 收听(34347)
"来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(23023)
女性在来月经的时候可以吃桂圆干，桂圆干有很好的滋补功效，尤其是心脾两虚的病人或者是气血不足的时候可以适量的吃桂圆干，这样能够缓解月经期造成的失眠或者是眩晕、疲劳的感觉。另外，月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(23855)
"正常情况下，女性在月经期间能喝桂圆红枣茶。1、桂圆红枣茶具有舒解压力和紧张的作用，在月经期间适当喝一些桂圆红枣茶，有助于缓解紧张情绪，有助于经血能够顺利排出。2、桂圆红枣茶具...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(27698)
"月经期间吃桂圆干有一定好处：1、桂圆干能够滋补气血，在月经期间因为气血丢失所导致的面色无华、头晕眼花的人，适当吃桂圆干，通过补益气血而有很好的缓解上述症状的好处。2、能够养血...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(60515)
