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饭后可以适量喝水，因为饭后适量饮水可以更好的保证食物快速、顺畅的进入胃部，增进消化道功能运行的效率，有效预防消化不良的情况发生。另外胃部、肠道等消化道组织分解、吸收后产生代谢物...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19 收听(76223)
"临床上饭后来讲是不建议大量饮水的，因为饭后胃肠道的黏膜血供丰富，会分泌大量的胃酸，胃酸的分泌就是为了增加食物的消化，如果这个时候饮用大量的水分会使胃酸稀释，就会影响胃部对食物...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/15 收听(31377)
"水是生命之源，一天当中其实需要的水量还是不少的，建议要喝到2升以上的水，其实饭后多久可以喝水，没有一个明确的要求，比如吃完饭半个小时之内就绝对不能喝水，没有这样的说法。吃饭的...
刘晓│北京医院
2020/04/28 收听(82137)
"水是生命的源泉，平时多喝水有助于身体健康，可以帮助身体新陈代谢，帮助胃肠消化、吸收食物。很多人在饭后都有喝水的习惯，但正确的饮水方式更有利于身体健康。饭后半小时内最好不要喝水...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(78706)
"水是人体必不可少的成分，喝水也是每天都要做的事情。喝水的时间也是非常重要的，建议在饭后最少一个小时再喝水，在饭前和饭后半个小时内不建议喝水。饭后一小时所吃的食物大部分已经被吸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(11391)
01:43
长期饭后立刻饮水，通常会造成不良影响，但短期内不会引起相应症状。饭后立刻饮水可加重患者胃肠负担，长期胃肠负担加重，可能会导致消化功能紊乱，出现嗳气、反酸、早饱、打嗝、浮躁...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/07/27 播放（51921）
饭后不易立刻喝水，一方面是因为喝下去的水会冲走所有的消化酶，降低消化酶的作用效果，致使食入胃部中的食物不能得到很好的消化和吸收，会很快的离开胃部，从而对肠道造成很严重的负担。另...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/08 收听(67195)
"饭后约一小时左右胃内食物排空一部分，此时可适量饮水，并无较大影响。俗话说“吃饭先喝汤，不用请药方”，指吃饭时先喝汤可以促进消化，可以润滑胃肠道且协调胃肠动力。但饭后喝水并不一...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(55715)
01:45
一般建议饭后1个小时喝水，饭后1小时食物基本被消化，此时饮水可以冲淡胃酸，促进胃肠蠕动，加速对食物的消化、吸收。如果餐后马上饮水会加重胃肠负担，稀释部分消化酶，导致酶对食...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/10/25 播放（94797）
饭后不建议立即饮水，可以在饭后半个小时至1个小时左右饮水。饭后适当的饮水可以润滑肠胃，加快胃肠道蠕动，补充水分，促进机体新陈代谢。如果饭后立即喝水会稀释胃液，不利于食物的...
高春│中日友好医院
2020/04/23 阅读(4038)
"饭后喝水并不会导致血糖水平升高，因为水本身并不会提供热卡，而且在饭后喝水也并不会导致人体出现对进食的影响。通常在吃饭的时候如果喝水，会导致碳水化合物吸收过快，这时候会引起血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/17 收听(56943)
"正常喝水有很多的好处，可以补充人体身体所必需的水分，有利于血液的稀释，从而加快新陈代谢，而且每天早晨起床之后，喝一杯温开水可以达到润肠通便的功效。但是喝水并不是越多越好，因为...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/12 收听(47749)
"成人正常情况下，每日需水量约1500-2000mL，此种情况下的饮水量属于正常。如果一个人一直想喝水且不停的喝，首先看此人饮食上食盐是否过重，如过度摄盐，身体处于高渗状态，会...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/24 收听(70797)
"喝水本身并不促进排便，要了解大便在肠道的状态。从吃进去之后到排出来，中间有一个很重要的过程，就是在大肠的水分重吸收。人体是非常节约的精密仪器，它会把水分留在体内，特别缺水的时...
王晓学│中山大学附属第六医院
2018/05/14 收听(42290)
减肥是比较广泛的社会问题，随着物质生活条件的提高，目前肥胖问题越突出明显，尤其是青少年时期的肥胖，发生率是比较高的。考虑和不合理的生活饮食习惯有关系，如长期高脂、高热量饮食，同...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/09 收听(86912)
"婴儿开始吃辅食前，可以从母乳或配方奶中获得所需的水分。6个月内，吃母乳或配方奶的婴儿，通常无需补充水。婴儿6个月后，可以将少量水倒在杯中喂他，但不要强迫喝，如果拒绝喝水，也不...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/08/27 收听(20811)
"拔牙后可以喝水，但是不要过早喝。医学上建议拔牙后，一般30分钟以后，吐出拔牙创上的纱布或者小棉球，2个小时以后可以进食。也就是2个小时以后才开始可以喝水，目的是为了保护拔牙创...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/11/12 收听(76109)
"阑尾炎的病人在保守治疗期间可以少量的喝水，如果是选择了手术治疗在肠管的功能恢复之前，肛门排气之前是不能喝水的。因为会影响到胃肠道的功能，尤其是在手术后的近期，6-8小时之内，...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/10 收听(97114)
"水的主要化学成分是氧化氢，这本身没有热量，因此喝水是不会导致发胖的，部分人喝水出现发胖的情况可能有以下几个原因：1、喝的不是一般的，而是含糖的饮料，如可乐、雪碧、橙汁等；2、...
李广利│武汉市第三医院
2018/11/26 收听(87102)
"得了尿路感染之后一定要注意要大量饮水，通过大量饮水，保持每天的尿量在2000-2500ml以上，这样可以稀释尿液当中的细菌，起到促进炎症消退的目的。但是喝水也是要讲究方式方法...
曲发军│上海交通大学医学院附属新华医院
2020/04/05 收听(95986)
