肋骨骨折怎么补充营养

2020-02-11 18:20

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肋骨骨折后采用均衡饮食,提供充足营养即可,不需要特殊的补充营养素,但具体饮食安排需要根据骨折不同时期进行调整。在骨折初期,由于胸部有明显疼痛,消化能力相对比较弱,而且骨折后周围组织也有一定淤血、肿胀,要注意食用清淡、易消化的食物,比如小米粥、瘦肉粥等,有利于减轻胃肠道负担、促进瘀血的消散。在骨折2周之后,局部疼痛基本缓解,也是骨痂形成的关键时期,可以多吃高质量高蛋白、富营养食物,比如排骨汤、豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼虾等,同时要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果,促进骨折愈合。如果是中老年患者,本身存在缺钙及骨质疏松,可以针对性的补充钙剂,比如补充葡萄糖酸钙D3、阿法骨化醇软胶囊等。

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