对正常人来说，每日不管饮水量多少，都不会损伤肾脏，而对肾功能不全的人来说，应积极控制饮水量，要根据不同的情况进行分析，具体如下：
1、正常人：肾功能正常，查肾功显示肌酐、尿素氮正常，肾脏可以发挥正常的生理功能，把体内多余的水分排出体外，所以正常人每日饮水量不管是多少，肾脏均可以把多余的水分排出体外，不会损伤肾脏。
2、肾功能不全：肾脏产生尿液的功能减退或丧失，就会造成水钠潴留，如果饮水量过多，会加重肾脏的损伤，应积极控制饮水量，饮水量以体重增加每日不超过1kg为宜。
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正常人群每天饮水量如果超过3000ml，会增加肾脏负担。一般正常人每天的饮水量在1500-1700ml，不会增加肾脏负担。 如果有基础的心血管疾病，比如有心功...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/25 播放（84990）
01:43
每日的饮水量，与每个人的具体情况和活动量密切相关。比如正常情况下，每日饮水量大概在1200-1500mL，即每次饮水150-200mL，一天饮水6-8次。 但...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（64028）
"正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物中还含有大约700-900mL水分。人体需要摄入的水量和身体状况是有关系的，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，需...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/15 收听(20903)
"正常情况下每天的饮水量大约是1000-1300mL。人体需要摄入的水量和身体的状况是有关系的，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，这个时候要适当的增加饮水量，才能够保证出入量的...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(37437)
"对于正常的成年人来说，一天的饮水量大约是在500-1000ml，是在正常范围之内，但是也要看一下出汗的情况，以及其他的一些情况。比如说，在高温作业或者大量运动，出的汗非常多，...
迟海燕│威海市立医院
2019/08/06 收听(23571)
"正常情况下每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还能摄取大约700-900mL水分。需要摄入的水量和自身的身体状况是有关系的，例如在夏季或者运动了以后出了很多汗，...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/31 收听(85259)
正常成人每日喝水量是2500-3500ml，但夏天人容易出汗如脱水过多，或急性胃肠炎的时候需要补水和补液，此时需要在此基础之上多补充100-1000ml饮用水，即全天补水量可达...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/18 收听(85024)
"正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，这些水的来源有饮用水、食物当中所含的水、还有自身代谢所产生的水。正常情况下每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(37992)
"一个人一天的饮水量没有固定值，根据身体状况、所处环境的温度、食物种类和运动量等决定。所处的环境温度高、吃的食物含水分少、运动量大，就喝水多，反之喝水就要少。一般情况下一个人一...
巫水生│吉安市中心人民医院
2021/07/02 收听(86341)
"正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，这些水的来源有饮用水、食物当中含的水，还有自身代谢所产生的水。正常情况下，每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(96599)
"正常人每天饮水1500-2000ml即可，正常成年人每天需要的水量大约是2000-3000ml，人能通过进食食物可以获取500-1000ml的水分，包括吃水果、吃饭时喝汤都包...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(11984)
"一般正常人每天的饮水量在1500-2000ml左右，饮水有很多的好处，可以促进人体的正常新陈代谢，来改善人体的体质。特别是对于高血脂、尿酸高、肥胖、血糖增高等有基础疾病的病人...
周忠玉│济南市中西医结合医院
2019/07/04 收听(75593)
正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还可以摄取700-900mL的水分。人体需要摄入的水量和自身的身体状况是有很大关系的，例如在夏季或者运动以后出...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(59592)
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小宝宝的饮水量与年龄相关，对于6个月以内的宝宝每天需进行乳类喂养，无论是母乳喂养或配方奶粉喂养，乳类中均含有大量水分，不需要再额外补充水分，充足的乳类喂养即可保证宝宝正常...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/18 播放（79601）
01:43
成年人每天合适的饮水量约为1500-2000mL，但是具体范围会随着季节、天气以及个人活动量的变化而有所改变。比如夏天气温高、出汗多，因此在夏天的时候，成人的饮水量是要多...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放（63506）
成人机体每天需要2000-3000ml的水分，人们通过进食食物时，可以获得500-1000ml的水分，机体内每天在产生能量时产生约300ml的内生水，因此成人每天需要饮水150...
路晓波│山东省立第三医院
2019/07/05 收听(83092)
"正常成年人一天的饮水量是在2000mL左右，但是这个要根据每个人的工作和生活方式而决定，并且在不同的季节也会有所差别。夏天大部分人的饮水量会有所增加，因为气温高、出汗多，导致...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/13 收听(18253)
"正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还含有一些水分，大约是700-900mL。人体需要摄入的水量与身体的状况是有关系的，例如在夏季或者运动了以后...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(55331)
"正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，这些水的来源有饮用水、食物当中含的水，还有自身代谢产生的水。正常情况下，每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(66515)
