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感冒以后饮食上面需要注意，最重要就是不要吃一些上火的东西，午饭的时候像米饭、馒头这些是没有问题，但是要注意吃的菜尽量清淡一点，不要去吃那些烧烤、麻辣，因为味进去了以后对感冒可能...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/03 收听(89359)
"脑梗患者的午饭需要兼顾足够的热量以及各种营养成分，患者可选择以下食物：1、米饭，米饭能保证患者有足够的能量进行活动和康复训练。米饭的量控制在100-150g左右，糖尿病患者应...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/03/02 收听(48430)
"患者在午饭后出现头晕的症状，原因考虑以下几方面。第一方面，与患者进食有关系，如果患者午饭吃的过饱、过于油腻会导致体内血液重新分布，流向胃部的血液更多，帮助患者胃肠蠕动、消化食...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/06 收听(90712)
"不吃午饭的危害很多，有消化系统危害、血液系统危害、循环系统危害、呼吸系统危害和神经系统危害。首先最常见的如消化系统危害可有消化和吸收功能障碍和营养不良，不吃午饭时营养摄入显著...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/27 收听(16180)
01:45
不吃午饭不可以减肥，甚至会引起肥胖风险增加，具体原因如下： 1、不吃午饭会引起血糖剧烈波动，造成血糖忽高忽低，加重胰岛素代谢负担，进而引起胰岛素分泌节律紊乱，...
张晓伟│河北省人民医院
2022/04/07 播放（77465）
"吃完午饭出现头晕，是生理性的现象，很少见于病理性的现象。生理性的现象主要是由于午饭之后，胃肠道需要蠕动来消化食物，要调动机体四肢、脑部的血流量集中到胃肠道，而引起四肢和脑部的...
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/28 收听(98651)
"吃过午饭就困，有两方面的原因：第一方面是经过了一上午的工作，好好学习以后，身体还有大脑是处于疲倦状态的。在放松以后，患者就会表现为困倦。还有通过进食以后，胃肠的蠕动是要增加的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/23 收听(56436)
午餐后出现头晕的现象，主要有两种情况，一种是生理的情况，一种是病理性的情况。生理性的情况是由于进餐的时候，食物进到了胃部，胃肠道需要蠕动来消化食物，这时胃肠道的血液量增多，而机...
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/10 收听(13605)
吃完午饭经常会感到困倦，这种现象在许多健康正常人身上都有发生。因为在吃完饭以后，身体的血流会发生重新分布，导致大脑缺血、缺氧。人在正常进食以后，胃肠道需要蠕动、粉碎食物，并且分...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/12/13 收听(30344)
人由一天三餐改为一天一顿饭，刚开始的时候会由于能量摄入减少，低于体内消耗的能量，体重会下降，人会瘦下来。但是经过一段时间后，人体会逐渐适应一天一餐，尤其仅吃一顿饱餐的情况下，身...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/12 收听(50466)
"吃完午饭以后拉肚子，有可能和进食过多，积食导致的腹泻症状有关系。也有可能和进食的食物刺激性比较强，或者吃了过于油腻、冷的食物等等，导致的消化不良症状有关系。可以多做腹部的热敷...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/23 收听(38111)
"限制饮食摄入量有比较好的减肥效果，不吃午餐有减肥作用，但对健康有害。肥胖的原因有多种，最常见的是单纯性肥胖，和摄入的能量超过人体消耗需要有关，少吃一餐则可以明显减少能量的摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(82217)
吃完午饭就犯困的原因：首先是由于进食后胃部需要有更多的血液循环来促进食物的消化，特别病人既往血压偏低，由于胃部的血液循环中血容量增加，会导致脑部的血容量减少，由于血是携带氧的，...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/07/31 收听(33639)
正常情况下饮食以一日三餐为宜，建议早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少，规律的饮食习惯有利于人体营养物质的摄取，满足机体需求。如果一日只进食两餐，两餐之间的间隔时间过长会导致胃内长时间...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/11 收听(26151)
01:42
吃完午饭就犯困常见于以下几种原因： 1、有午饭后小睡一会的习惯，即使睡20分钟，困倦也会很快缓解。所以与生活习惯有关系，长期的养成了午睡习惯，吃完午饭以后则会...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/22 播放（96807）
吃完午饭，半小时到一小时之后才适合午睡。一般午饭在胃里的消化时间大约是半小时以上，所以得等到胃中的食物进入肠道，午睡才会防止出现胃部疾病，防止出现食管反流综合征，以及出现胃炎，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/19 收听(29800)
"我们通常所说的早饭吃的好，午饭吃得饱、晚饭吃得少，这个是根据新陈代谢的规律所推荐的，所以在午饭时建议大家应该是合理摄取营养物质。在这里应该是荤素搭配有效，不追求简单而快速进行...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31 收听(46193)
"在通常情况下，正常人在午饭后也会有因为生理性因素导致心跳加快的情况，午饭后患者会出现体温波动性升高，在体温升高情况下，每上升1℃心跳会加快10次。午饭后通常仍旧会有交感神经张...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(32266)
01:45
午餐后2小时血糖正常参考范围，根据不同的人群有不同的标准，分为两大类人群，具体情况如下： 一、正常人： 正常人午餐后2小时的血糖一般要求在7.8m...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/08/12 播放（80259）
