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有很多食物都可以下奶，下奶的食物主要有以下几种：第一、鱼类，鲫鱼和鲤鱼是比较好的催奶食物，平时可以喝点鲫鱼汤或鲤鱼汤，都能够帮助通乳，鲤鱼里面富含蛋白质有开胃健脾的功效，同时还...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/26 收听(91394)
"如果产后乳汁分泌比较少，可以适量的多喝一些汤类，可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，这些汤类能够促进乳腺管的扩张，促进乳汁的分泌，在熬汤的过程当中，还可以适量的加点大枣、枸杞...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20 收听(23289)
"对于哺乳期的女性，如果乳汁分泌量比较少不能满足婴儿的需求，就可以进行食物、中药催乳以促进乳汁的分泌，只是由于每个人的体质以及乳腺腺体、腺管情况不同，所以并不是服用中药或者食用...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/10/16 收听(82490)
"下奶最好的方法是让新生儿早接触、早吸吮，因为人体是非常神秘的，只有通过新生儿的吸吮刺激乳房，可以反射性地对大脑形成促进，使得泌乳素增高，从而乳汁分泌增加，同时下奶也需要机体有...
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/26 收听(59884)
01:40
哺乳期下奶比较快的食物，民间经常会传说，像炖猪蹄、熬鲫鱼汤，这些实际在现实生活中可能还是比较好的食物，因为这个东西又含有一定的蛋白质，同时还有比较好的下奶的功效。所以，一...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/04 播放（78829）
"想让乳汁最快最多的办法有很多，首先要养成良好的哺乳习惯，让新生儿频繁的吸吮乳头及乳晕，增加对乳头及乳晕的刺激，有利于形成吸吮反射，促进泌乳素的分泌，从而增加泌乳量。尤其要注意...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/11 收听(15533)
下奶最快最有效的方法实际上是产后尽早的开奶，让宝宝早期吸吮，宝宝的吸吮是最有效的刺激方法，达到理想的含接乳头方式，哺乳频率有效，开奶效果最好。当然产妇进食也很重要，因为分娩之后...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(72518)
"临床上目前有很多的导泻药物，可以起到帮助通便的作用。他们针对不同原因所导致的便秘，有不同的效果，所以没有可比性，去说哪一个药物会更好更快。如果大便干结而且堆积在肛门处，可以考...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/09 收听(55371)
对于高脂血症的患者，降脂药物是降低血脂最快的选择，另外在生活中可以通过饮食来辅助降低血脂。山楂是天然的降脂药，可以起到促进胆固醇排泄而降低血脂的功效。山楂是酸性食物，不宜空腹使...
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/24 收听(55038)
"如果能够找到出血点，钳夹止血或者结扎止血速度最快，而且最直观、最可靠。如果手术之后出现腹腔出血或者胃肠道大出血时，首先要判定出血的部位以及出血的量。如果出血的量比较少，可以先...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/27 收听(78561)
要想产后下奶快，首先可以多让宝宝吮吸，宝宝在喝奶的时候，其实也是对乳房的一种按摩。宝宝吮吸的次数越多，奶水分泌的也越快越多，而且要两边乳房一起喂，让两边乳房保持平衡。其次，新妈...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/14 收听(23043)
"产后多吃一些花生猪蹄汤、鲢鱼丝瓜汤、鲫鱼汤，在营养方面可以帮助快速的催奶产乳。花生猪蹄汤的下奶作用非常好，而且做起来比较简单，把猪蹄和花生一起炖煮，到了猪蹄熟烂就可，不愿意吃...
王少为│北京医院
2020/04/11 收听(47459)
利尿最快的就是药物利尿，有常用的利尿剂，最常见的就是速尿、双氢克尿噻、安体舒通、氨苯蝶啶。其中速尿有利尿的口服药物，也有注射用的。注射用的速尿，注射后20分钟就会形成很多尿液。...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/04/21 收听(93628)
哺乳期下来较快的食物有茭白、花生、黑芝麻、奇异果、木瓜、豆腐、莴笋、豌豆、虾爬子等。另外，孕哺乳期可以多喝一些汤类，比如花生猪蹄汤。花生补血，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，花生猪蹄汤...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/20 收听(26953)
"哪些食物能下奶下的更好、更快，这要看她不同的阶段。早期刚开始泌乳的时候，一定在早期就是刚生完孩子的1-2周之内，要吃些清淡、容易消化、容易吸收的，并且是汤汤水水的食物，这样是...
张毅│北京医院
2020/05/21 收听(76924)
下奶的食物和药物有很多种，针对个体体质的不同，下奶的有效程度也不同，所以不能确定下奶最快最多的食物或药物。通常情况下，可以促进乳汁分泌的食物或者是药物有很多种，食物包括花...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30 阅读(3075)
"解酒最快的方式通常就是喝牛奶、喝醋或者喝浓米汤等，对于改善饮酒过度有一定的效果，而且也不会影响到身体的健康，有部分研究表明通过喝蜂蜜水也能够起到解酒的效果。建议大家在日常生活...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/04 收听(39784)
"在所有食物当中，只有蔬菜对于减肥最快、最有效，比如黄瓜、冬瓜、番茄、韭菜等，因为大多数蔬菜含热量都较低，而且蔬菜体积比较大、水分多、膳食纤维比较丰富，人体摄入以后可以起到饱腹...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(48088)
"在坐月子的期间产妇奶汁分泌过少，这就会造成宝宝喂养不足，坐月子的时候可以吃鲫鱼，鲫鱼是催奶最好的食物之一，可以把鲫鱼做成汤，但是在做鲫鱼的时候任何的东西都不要放进去，把汤煮成...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/29 收听(46272)
"奶水不足时，建议多吃汤水类食物有下奶作用，比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄、牛肉汤、羊肉汤等等，推荐喝羊肉汤，下奶作用好。奶水主要成分是蛋白质、脂肪和水分，所以要想补充奶水，就...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(16211)
