高尿酸患者的饮食注意事项

2020-05-05 10:15

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高尿酸患者的饮食以低嘌呤饮食为主,严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤饮食的摄入。富含嘌呤的蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等豆制品,豆类与高尿酸血症的发作并无明显的相关性,鼓励患者多食用新鲜蔬菜,适当的食用豆类及豆制品。肾功能的患者,在医生指导下进行饮食的选择。
高尿酸血症患者饮食建议,避免食用的包括果糖的饮料、动物内脏、黄酒、啤酒和白酒,对于猪、牛、羊肉,富含嘌呤的海鲜,调味糖、甜点、调味盐,红酒、果酒要限制使用。对于蔬菜、低脂、脱脂的牛奶类的奶产品还有鸡蛋可以鼓励食用,对于某些富含钾离子、VC的含果糖比较少的水果,比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜和桃子,也可以放心的使用。同时,要注意减少酒精,特别是黄酒、啤酒和白酒的摄入量,避免被动吸烟等等。这些都是高尿酸血症患者应该进行的饮食选择,饮水量在心肾功能正常的情况下,鼓励多饮水,保持每天尿量在2000-3000ml之间。

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