手机浏览
分享:
14岁孩子,具体怎么长高,要结合自身的生长发育情况而定。首先要明确自己是否还有长高的空间,需要完善骨龄片检查。如果骨龄片检查提示,骨骺线已经闭合,则再长高的可能性不大;如果骨龄...
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2018/12/07 收听(60876)
"14岁孩子正常多高没有一定的数值,是男孩子还是女孩子,因为孩子在这个年龄段,处在青春发育期,一般是中期身高正在猛长,即进入第二个生长高峰期,女孩子一般青春期前后能增长25公分...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/03 收听(76367)
大家都非常关心怎么能长高。长高的因素有很多,遗传是一方面。父母高一般子女相对较高,所以如果父母高绝大部分子女都能长高,如果父母较矮或者一方较矮,子女也有可能预期个子会不太...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放(54056)
14岁男孩标准身高是165.9cm左右,想长高分为以下两种情况:1、孩子身高处于矮小症的标准。2、家长或孩子觉得身高矮,想长高的情况之下,如果孩子骨龄并没有闭合,即骨骺没有闭合...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/28 收听(57941)
14岁的男孩子想长高,需要注意以下几个方面: 1、均衡饮食:长高是骨骼生长的过程,需要大量营养,包括高脂肪、蛋白质饮食,以及食用蔬菜和新鲜水果,维生素也需要补...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/06 播放(80622)
14岁的孩子开始进入青春期,青春期本身就是生长发育较快、较迅速的阶段,快速长高可能与以下几种因素有关: 1、营养:饮食营养的原则是不挑食,各种营养物质分别存在...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/03 播放(50466)
14岁女生正值青春发育期,人体身高发育的过程中属于快速成长阶段。这时应该从饮食、运动、睡眠以及良好的心态上共同努力,促进其身高发育,具体如下: 1、健康饮食:...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/28 播放(67768)
14岁的孩子已经进入青春期,是长高的关键期,在这时要促进孩子长高可以采取以下几个方法: 1、加强营养:多吃富含优质蛋白质和钙质的食物,钙元素是骨骼发育中重要的...
肖娟│北京协和医院
2021/04/06 播放(87940)
"宝宝的身高和遗传、饮食、环境以及疾病有关系。宝宝要想长高,要做到以下几点:1、饮食。宝妈从怀孕开始,就要注意饮食均衡,多吃水果、蔬菜以及富含营养素的食物,有助于宝宝在胎内的健...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/30 收听(70799)
"儿童要想加快身高增长的速度,要分析影响身高增长的因素,首先跟遗传因素有很大关系,但是这种因素无法控制。其他影响身高增长的因素还包括饮食因素、运动因素、睡眠因素,所以增长身高的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/30 收听(49515)
"男生要想长高首先要早做准备,在妈妈肚子里的时候,妈妈就应该少吃垃圾食品,因为有研究发现如果妈妈喜欢吃各种垃圾食品,孩子出生以后对垃圾食品就有天然的爱好。另外,妈妈在怀孕的时候...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(37931)
14岁以上的孩子身高增长区间不是很大。首先知道遗产因素是身高的主要影响因素,占比75%左右。后天因素比如睡眠、饮食、运动、家庭环境也起很大作用。单从饮食角度来看,主要注意...
矫晓玲│烟台毓璜顶医院
2019/10/23 播放(80252)
"14周岁的男孩对应的标准身高是165.9cm,如果这个男孩骨龄也是14周岁,身高可以长7cm左右,终身高是172.7cm左右。要想知道一个男孩还可以长多少,需要给孩子做骨龄,...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/31 收听(51321)
"决定身高的几个因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和情绪,其中遗传占70%的原因,但是遗传没有办法选择。如果想后天促进身高,主要是要加强营养,建议多喝牛奶,每天至少保证500ml...
马延博│聊城市第二人民医院
2019/06/14 收听(86242)
14岁男孩还能长多高,由很多因素造成,具体如下: 1、父母身高:一般孩子的身高比父母中高的人矮一点,比矮的人高一点,如果父母亲都是1.56m,可能他长到1.7...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/04/30 播放(96430)
"男生14岁长高的方法,应该从饮食、运动、休息三方面来进行。首先饮食方面患者不要挑食、偏食,食物中尽量有一些多的蛋白质,这样对患者的长个是非常有利的。其次多晒太阳、多运动,多晒...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/05 收听(36365)
"14岁快速长高饮食方面一定要多吃含有优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾,还有干果、豆浆等。一定要保证足够的睡眠,每天晚上不能开夜车,一定要在10点以前入睡,因为10点以后...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/28 收听(80257)
"对于14岁的男孩来说,绝大多数都即将进入到青春期,也进入到了孩子的身高和体重快速增长的时期,所以一定要抓紧时间注意以下几点来促进孩子长高:第一、要给孩子加强营养,多吃富含优质...
肖娟│北京协和医院
2021/03/15 收听(48247)
"虽然身高很大程度上是由父母的遗传所决定的,但在骨骺线闭合之前,靠自己的努力把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式,平时多补充钙质,不偏食,不暴饮暴食...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2018/11/11 收听(51877)
"孩子要想个子长得高(长高个子),需要从以下几个方面进行调节生活习惯。因为影响身高增长的因素有很多方面,比如遗传因素、营养因素、运动因素以及睡眠因素,所以这种情况下要从以下几个...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/20 收听(55784)