当跟尖在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂，进而出现无菌性炎症，导致跟腱部位疼痛。还有可能是跟尖部位的外伤或感染造成，还有一些因为运动前准备不足，身体没有活动开或没有调理好就开始运动，也容易发生跟尖部疼痛。
此外，也有可能是先天发育异常所致，足部足弓变浅，呈扁平，也就是俗称的扁平足，可以引起跟尖部疼痛。因为在行走时扁平足会导致跟腱部位承受额外压力，从而出现疼痛。再就是鞋不合脚或锻炼过度，都可能会引起疼痛。
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01:34
一只脚的脚后跟突然出现疼痛，这时多数由运动过量，或者有受力不均衡导致，比如爬山或者跑跳这种运动之后出现的疼痛，而这种疼痛多数是刺激足部滑膜组织，引起的局部肌筋膜炎。如果是...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/21 播放（78668）
"一只脚后跟疼痛主要有以下几种原因：1、足底腱膜炎：足底腱膜的起点是在跟骨，终止点是在跖骨的基底部。如果经常负重行走、上下楼梯、登山、远足，就会引起足底腱膜产生较高的张力，承受...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/15 收听(10235)
"一侧脚后跟出现疼痛，最常见的原因是一侧跟骨的高压症，还有跟下的脂肪垫炎，也就是足底的筋膜炎。跟骨高压常是由于长时间的负重劳损或者跟骨局部的血循环不良，造成气滞血瘀，从而产生跟...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/29 收听(85857)
"在门诊经常会有患者因为四肢关节疼痛而前来就诊，对于男同志一只脚后跟出现疼痛，需要分析原因，把人比作一条河，河有上游、中游和下游，一只脚后跟相当于下游出了问题，找原因要找上游、...
李晔│北京协和医院
2020/04/23 收听(94155)
在脚伸直的过程中，特别是踝关节伸直的过程中，小腿后面的肌肉处在非常紧张的状态下，脚后跟部位出现疼痛，常见的是跟腱炎，此时跟腱的部位也会跟着产生明显的紧张状态。最近运动量比较大或...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/10/11 收听(20415)
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引起一只脚肿一只脚不肿的原因比较多，常见原因如下： 1、静脉血管问题：要排除脚肿侧静脉血管是否有静脉血栓的问题，或者静脉炎、静脉回流不好等情况，可以通过做下肢...
张妮│北京医院
2023/05/05 播放（99308）
01:40
对于没有明显诱因出现一侧脚后跟疼痛，很大程度上认为是足底筋膜炎症的典型表现，常用治疗方法具体如下： 1、更换鞋子：建议患者选购一双比较舒适的鞋； ...
黄术│湖南省人民医院
2021/07/05 播放（88170）
01:50
脚后跟的疼痛不一定就是痛风，引起脚后跟疼痛的原因较多，具体如下： 1、不是：如老年人最常见的就是骨质增生、骨刺所造成的脚后跟疼痛，另外长时间过度劳累，或者外伤...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/28 播放（58683）
当出现一只脚麻木的时候，最常见的原因是神经受到损伤所导致。脚上的神经主要是受坐骨神经支配，而坐骨神经是从腰部发出，经过臀部、大腿后侧、小腿，到足进行分布，并支配沿途的感觉和运动...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/04/29 收听(36851)
"如果病人出现了一只脚有肿胀情况，引发的原因包括足部外伤、痛风、血液循环不畅等，具体如下：一、足部外伤：在出现外伤以后，就容易导致一只脚出现肿胀、疼痛、活动受限。二、痛风：足部...
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/09 收听(89511)
"一只脚出现明显的酸痛考虑是骨质增生和骨质退化所导致的，尤其是长时间的劳累，行走等会导致局部小关节紊乱，甚至出现筋膜炎。查体会表现为足背或者足底有隆起的包块，局部触痛，进行CT...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/15 收听(15923)
"一只脚麻木首先要看有没有明显的一些诱因，如患者在麻木之前长途跋涉，走路比较多或者鞋子不合适，如果有这些因素让患者多休息，换上合适的鞋子，一般情况都能明显的缓解。如果没有以上因...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/24 收听(66603)
"一只脚麻木可以是脑血管疾病引起的，临床上可以见于脑梗死，也可以见于脑出血。对于脑血管疾病引起的脚麻木，一般还可以伴有其他神经功能缺损的症状，比如头晕、头痛、语言的笨拙或者上肢...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/23 收听(65372)
"一只脚肿，要考虑近期是不是有腿部外伤的情况导致的下肢肿胀，或者见于下肢动静脉闭塞、下肢血栓形成，或者存在有下肢静脉回流受阻的情况。如果是双侧脚肿，一般是由于病理性的因素导致的...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/17 收听(16021)
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一只脚肿胀的原因大部分以下几种： 1、外伤，外伤会导致局部肿胀； 2、感染，感染后会引起局部肿胀； 3、肿瘤，发生局部肿瘤也可引起局部...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/01/28 播放（61368）
01:42
一只脚发麻的原因有多种。如单神经炎，首先考虑是腰椎病变或者坐骨神经压迫造成的。另外，习惯翘二郎腿，也会逐步地慢性地卡压，造成一只脚发麻。此外，糖尿病或者长期慢性喝酒引起酒...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/25 播放（58360）
脚后跟疼是一些中年人常见的症状，好多人在门诊会诉述说脚后跟疼，脚跟疼一般我们在医学上俗称跟痛症，实际上就是脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。跟痛症的主要原因...
张道俭│北京大学第一医院
2017/07/10 收听(27873)
"脚后跟出现疼痛的情况，是日常生活中常见的一种现象。出现脚后跟疼痛的情况，可能是由于日常生活中长距离的行走，导致脚部的磨损，造成慢性的损伤，或者由于日常生活中不正确的走路方式，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/02/11 收听(52513)
脚后跟上面的位置是跟腱的止点，这个部位出现疼痛，考虑为反复牵拉，所导致跟腱止点出现无菌性炎症，也就是临床上所说的跟腱炎。对于跟腱炎的治疗，要注意休息，避免局部受凉，可以采取局部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09 收听(83693)
"引起脚后跟疼痛的原因，主要有以下几方面：1、跟下滑囊炎，如果患者脚后跟疼痛在足跟正下方，患者下地时出现疼痛，休息后减轻，用手按压疼痛部位，里边有一个囊性的东西在手下滚动，通常...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/10 收听(27166)
