促进食欲、美容护发
一般人群均适宜
胃溃疡、龋病、寒湿内盛者
白醋含有丰富的氨基酸,其中含有人体不能自身合成,必须由食物供给的8种氨基酸。白醋中的糖类物质也很多,如葡萄糖、果糖、麦芽糖等。醋中的有机酸含量较多,它主要含有醋酸,其次含有乳酸、丙酮酸、甲酸、苹果酸、柠檬酸等。食用白醋后可增加胃酸的浓度,生津开胃,增加食欲。白醋能降低血压及血中胆固醇,预防动脉硬化。白醋还能抑制过氧化脂物质的产生,消除过氧化自由基和皮肤润洁、美容保健和防止色素沉淀。
孕妇可适量食用。
白醋有开胃功能,孕妇可适当食用。
婴幼儿应谨慎食用。
1岁以内的宝宝建议谨慎进食,应醋为刺激性食物,此时期的婴儿胃肠功能尚不完善,可能会引起不适症状。稍大的婴幼儿也不建议大量进食,可能引起婴幼儿的胃肠不适。
不应食用铜制器皿贮藏的白醋:白醋能溶解铜,食用铜制器皿贮藏的白醋,可以导致“铜中毒”。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/03收听(24814)
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/28收听(69594)
