滋补身体、补中益气
老人、病人、体弱者
高尿酸血症患者
母鸡中含有大量磷、铁、铜与锌等微量元素,还有维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
母鸡汤中含有多种微量元素,特别是钙与磷的含量出色,平时人们食用以后可以快速把这些钙与磷吸收和利用,能起到明显的补钙作用。
孕妇可适量食用。
孕妇可以喝母鸡汤,母鸡汤中含有丰富营养,不仅能满足妈妈身体需求,还能满足胎儿发育需求。
婴幼儿可适量食用。
婴幼儿正处于生长发育期,生长发育很快,需要的营养也很多,所以可以喝点母鸡汤,母鸡汤里的营养很丰富,对孩子的生长发育有促进效果。
母鸡汤虽然鲜美且营养丰富,但里面鸡肉的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。 母鸡汤里的胆固醇含量高,胆固醇会增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都喝母鸡汤,会有多余的胆固醇存积在体内,不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓发病的几率。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
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张晓伟│河北省人民医院
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赵晓东│北京医院
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张晓伟│河北省人民医院
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毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
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