白术的功效与作用

  • 利尿消肿、固表止汗、燥湿健脾

  • 脾虚食少、水肿者

  • 阴虚内热、津液亏耗者

营养功效

功效作用

白术是菊科多年生的草本植物白术的根茎,白术是中医临床常用的补益中药,有“南术北参”之美称。白术性温,味甘、微辛带苦,入脾经和胃经,具有利尿消肿、固表止汗、燥湿健脾、抗氧化等功效。 1.利尿消肿 白术具有利尿作用,能促进电解质,尤其是钠排出,所以善治肾性水肿、肝性水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿等。 2.固表止汗 白术具有益气健脾、固表止汗的功效,作用与黄芪相似,力道稍弱,常用于脾气虚、汗出不止。若脾肺气血、卫气不固、表虚自汗、易感风寒,可与黄芪、防风等补益脾肺、祛风散邪的药物相配伍使用。 3.燥湿健脾 白术甘温补虚,苦温燥湿,主归脾、胃二经,既能补气健脾,又能燥湿、利尿,可广泛用于脾气虚弱,运化失职,水湿内生的食少、便溏或者泄泻、痰饮、水肿、带下等症状。 4.抗氧化 白术有抗氧化作用,能抑制脂质过氧化作用,降低组织脂质过氧化物的含量,从而避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏。

营养价值

白术含有丰富的营养成分,具有较高的药用价值,其中白术含挥发油,主要成分为苍术醇、苍术酮等,并含白术内酯甲、维生素A等。 根茎含挥发油,油中含苍术酮,尚含白术内酯甲、乙、芹烷二烯酮、β-芹油烯、桉树萜;另含氧香豆素类、糖类及树脂等。白术中分离得到的内酯类成分有白术内酯Ⅰ、白术内酯Ⅱ、白术内酯Ⅲ、白术内酯Ⅳ、双白术内酯等。此外,白术还含有谷氨酸等多种氨基酸以及树脂、白术三醇等。

注意事项
不宜同食
1.香菜 白术性温,而香菜有芳香健胃、祛风解毒之作用,能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能,还能够增进血液循环,与白术同食可能会造成上火。 2.大蒜 白术具有健脾益气、安胎等作用,大蒜辛温香窜,含挥发油类,易与白术中的挥发油相互融合而干扰,改变其药性,使白术药性变得燥烈,故不宜同食。 3.青鱼 白术不宜与青鱼同食,可能降低药效。
适宜和禁忌
适宜:脾虚食少、水肿者 白术具有健脾的功效,脾虚食少者适量食用后可明显改善脾虚症状,且促进食欲,故而适宜食用。
白术具有利尿消肿的功效,水肿者适量食用后可促进运化,有助于利尿消肿,故适合食用。
禁忌:阴虚内热、津液亏耗者 白术性温、味甘,阴虚内热者食用后会加重体内热量从而加重病情,故而不宜食用。
白术具有利尿消肿的功效,津液亏耗者不宜食用,容易加重症状。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
白术能够益气健脾,脾气健旺,胎儿得以自安,因此白术有安胎之效,故而孕妇可适量食用。

婴幼儿可适量食用。
白术具有健脾的功效,婴幼儿正处于发育期,此时脾胃较弱,适量食用可健脾,促进食欲,故可适量食用。

温馨提示

白术一般冬季下部叶枯黄、上部叶变脆时采挖,除去泥沙,烘干或晒干,再除去须根。保存应置阴凉干燥处,防蛀。药用时需要在医生的指导下用药,以免发生不良反应。

相关推荐

白术的功效与作用

白术为菊科多年生草本植物白术的干燥根茎,分生白术、土炒白术,别名于术。性味:苦、甘、温,无毒。归经:归脾、胃经。功效主治:一、补气健脾,治疗脾胃气虚证;二、燥湿利水,治疗水肿、痰饮证;三止汗,治疗气虚自汗证;四,安胎,治疗胎动不安证。配伍应用:一、脾胃气虚,运化失常,常致气短倦怠、面色萎黄、纳少便溏或泄泻等证。本品甘温,入脾、胃经,有良好的补气健脾作用。古方四君子汤即为补气健脾的基本方,凡脾虚气虚所致诸证,均可以此方化裁为治,临床中四君子汤及其衍方也是常用的;二、脾虚水湿不运,可发为水肿。本品既能补气健脾、脾气健运,则水湿不生,又能燥湿利水,祛除已滞留体内的水湿之邪,故为治水肿之佳品。与茯苓、猪苓、泽泻、桂枝组方,即《伤寒论》中五苓散,有通阳温脾、利水消肿之效。若为脾肾阳虚者,又当与附子、茯苓、生姜等同用,即《伤寒论》中真武汤,有温肾助阳、利水消肿之效;三、脾虚水湿内停,亦可发为痰饮之证,症见眩晕、心悸、咳痰清稀等。白术既补气健脾,又燥湿利水。脾健水湿除,痰饮可消,故亦为治痰饮之良药;四、脾气虚、卫表不固,可致自汗,本品通过补气健脾,还有固表止汗之功效。古籍《丹溪心法》中所载玉屏风散,有益气、固表、止汗、御风之功,方中白术起补气健脾、固表止汗之效;五、妊娠脾虚气弱,可致胎动不安。白术补气健脾,脾健气旺,胎儿得养而自安,故白术又有安胎之效。用法用量:请根据病情以临床医师用法为主。

语音时长02:14''

曹刚北京中医药大学东方医院

2023/01/18收听(82740)

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved