哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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小孩睡觉前吃东西的危害,主要包括有以下几个方面:
1、消化不良:入睡前,进食过多的食物,导致孩子入睡时,消化系统仍然处于工作状态,被迫刺激胃酸和消化酶分泌,此时会出现腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等临床症状,从而影响睡眠,导致入睡困难,或者睡眠过程中睡不安稳、翻来覆去,频繁的夜间惊醒;
2、肥胖:由于孩子入睡前进食过多食物,而又很快地进入睡眠状态,其新陈代谢就会减慢,导致进食的食物所产生的热量,不能够被人体消耗掉,而在体内大量的蓄积,长时间就会引起孩子发生肥胖的情况;
3、加重原发病:若孩子本身伴有呼吸或消化系统的基础疾病,仍然在其入睡之前进食过多的食物,导致入睡后会出现胃食管反流,从而加重呼吸系统和消化系统的原发病。
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现在生活节奏比较快,年轻人睡觉比较晚,肚子饿吃夜宵非常常见。并不是睡前吃东西完全不好,如果晚餐... 施斌│上海长征医院 2021/03/05播放(73591)
现在生活节奏比较快,年轻人睡觉比较晚,肚子饿吃夜宵非常常见。并不是睡前吃东西完全不好,如果晚餐...
施斌│上海长征医院
2021/03/05播放(73591)
在睡前吃东西会给身体造成很大的负担,也会对身体造成伤害,特别是对于消化道。在夜间睡觉的时候,胃肠本来处于休息状态,如果在睡前吃东西,胃肠道得不到休息,分泌过多的胃酸,有可能会形成反流性食管炎或者慢性胃炎、胃痛以及消化道其他疾病。对于有心脑血管动脉硬化的老年人,在夜间吃东西会引发急性心脑血管病,这个时候胃肠道需要更多的血液来帮助消化,而供给心、脑的血液就会减少,特别是脑供血很差的这类人群,可能会引发急性脑梗死。经常在睡前吃东西也会引起失眠和焦虑,可能导致便秘、大便秘结或者消化不良。
曲健│大庆市中医医院
2019/01/10收听(20749)
睡前吃东西,可能会引起胃内容物反流、消化不良、代谢异常等,具体如下:1、胃内容物... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/20播放(95084)
睡前吃东西,可能会引起胃内容物反流、消化不良、代谢异常等,具体如下:
1、胃内容物...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/20播放(95084)
睡前最好3-4个小时之内,至少2小时之内不要进食过多食物,睡前进食常见可能造成的影响如下: 张昊│河南省人民医院 2021/09/06播放(83305)
睡前最好3-4个小时之内,至少2小时之内不要进食过多食物,睡前进食常见可能造成的影响如下:
张昊│河南省人民医院
2021/09/06播放(83305)
"睡前吃东西对机体不利,胃不和则寝不安,否侧会引起一些不必要的不良反应。如果胃处于充盈状态会影响睡眠的质量,而且对于慢性胃病的患者,尤其是胃食管反流病的患者,可以引起胃食管反流的发作。胃食管反流病是指各种原因导致食道下端括约肌松弛,而导致胃酸、胃蛋白酶反流入食道,引起食道损伤。睡觉前进食东西可以使胃内处于充盈状态,平卧时胃内的内容物就会反流入食道,这种情况会加重胃食管反流,所以睡觉前三个小时应当避免进食过多的食物或饮用过多的水,这样会加重动力性疾病的症状,尤其是胃食管反流病。睡前不宜饱餐、饥饿,不宜大量饮水,也不宜吸烟及饮酒、饮茶和咖啡等。睡前不宜谈话,也不宜看兴奋、刺激的电影。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/14收听(87702)
"一般建议睡前3小时不吃东西,也不建议大量饮水,以免影响夜间睡眠质量。睡前3小时不建议进食,因为正常情况下,食物进入人体消化道后,大约需要经历2-3小时后才能被完全分解、吸收。人体处于睡眠状态下,消化道系统组织运行效率会出现明显放缓现象。睡前食用食物后,不仅会增加肠胃功能性负担,引起胃脘闷胀、睡眠受阻等,更容易造成脂肪淤积,造成肥胖症的发生,对睡眠质量也会造成不利影响,尤其对于胃食管反流病的患者更要注意,睡觉前3个小时应当严格的禁止经口摄入饮食。如果胃食管反流病的患者在睡前喝水、喝饮料或吃东西,都会导致胃内处于充盈状态,不仅会影响睡眠,而且会导致胃内容物反流入食道,加重胃食管反流病的症状以及黏膜损伤。晚餐饮食结构上除了需要控制进食量以外,还要尽量多选择低油脂、低胆固醇、低糖分等类型的食物,预防消化不良病症的发生。睡前过量饮水、精神紧张、剧烈运动等外界因素都会影响睡眠质量,不利于身体进行正常的代谢循环。"
2020/05/14收听(32351)
"睡前4小时不建议进食,因为正常情况下食物进入人体消化道后,大约需要经历4小时后才能被完全分解、吸收。人体处于睡眠状态下消化道系统组织运行效率会出现明显放缓现象,睡前食用食物后不仅会增强肠胃功能性负担,引起胃脘闷胀、睡眠受阻等,并且更为容易造成脂肪淤积,造成肥胖症的情况发生,对睡眠质量也会造成不利影响。在晚餐饮食结构上除了需要控制进食量以外,还要尽量多选择低油脂、低胆固醇、低糖分等类型食物,预防消化不良病症发生。另外睡前过量饮水、精神紧张、剧烈运动等外界因素都会影响睡眠质量,不利于身体正常代谢循环。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/02收听(88472)
"睡前3个小时应避免进餐及大量饮水,不仅可以保护食道,还可以保证睡眠质量。睡前进餐不仅会影响睡眠质量,还会引发胃食管反流病。胃食管反流病是指各种原因导致食道下括约肌松弛,使胃内容物反流入食道。睡前3个小时应停止进餐及饮水,其3小时的制定主要取决于胃内排空时间,其胃排空时间取决于饮食的种类。一般情况下流食需要半个小时排空,半流食需要1个小时排空,混合性食物需要2-3个小时排空。建议患者在睡前注意避免引用咖啡、浓茶和酒,因咖啡、浓茶中某些成分对神经具有兴奋作用,睡前饮用会影响睡眠。因为酒中含有酒精,所以在饮用后会增加心脏病、高血压的发生率。"
2020/05/24收听(34645)
"睡前吃东西对于超重的人会引起增重,造成肥胖,但也要根据个人的不同体质分析,不能一概而论。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,要想减重,最根本的方法是要减少摄入的热量,而增加消耗的热量。如果晚上睡觉前再吃东西,吃完东西以后马上休息,不仅带来过多的热量,热量也不能够被消耗,就会增加体重。如果想减重,最根本的方法是改变生活方式,不应该在睡前吃东西,应该合理、适度的均衡营养,吃好三餐,不吃零食,一般可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,还可以吃粗粮。建议大家坚持科学、适度的锻炼,进食清淡的食物,避免过于油腻的食物,戒烟限酒,保持心理平衡,只有长期坚持才能够避免长胖。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/12收听(66202)
" 小孩睡前一般不要吃得太饱,因为如果吃得太饱消化系统负担会加重,吃了东西之后消化液分泌会增加,消化酶分泌也会增加,消化食物需要胃动力消耗能量,会引起消化道不适的症状。如果长久吃得太饱可能会出现消化不良、饱胀感、胃肠道积气增多等。 如果经常睡前吃得太饱,还会影响到睡眠,导致入睡困难、睡眠中容易惊醒、容易烦躁不安等。对于孩子有慢性呼吸系统疾病和消化道疾病,睡前吃得太饱可能会导致胃食道反流症状加重,引发原发病的反复发作。"
张先华│湖南省人民医院
2019/12/19收听(26071)
儿童年龄越小其解剖生理和成人的差别就越大,因此麻醉医生必须熟悉小儿解剖生理的特点,采取相应的措施和合适的麻醉方法用来保证手术麻醉的安全。全身麻醉是一种手术时经常需要采用的麻醉方式,这种麻醉方式可以让儿童在一定时间内的意识和感觉完全消失,从而手术时毫无痛苦。小儿麻醉期间的情况往往是多变的,所以麻醉医师要严密监测的病人,保证病人的各项指标处于正常状态。手术中严密监测脑、心、肾等重要脏器的血液供应情况,发现异常麻醉医师会及时进行纠正。此外,全身麻醉是一个可逆的过程,随着麻醉药物的代谢患儿会慢慢醒来。因此除非出现麻醉意外,全麻对孩子的智力和身体发育都不会产生任何影响,而发生麻醉意外的几率是非常低的,所以家长应该放心,全麻对小儿的身体没有特别大的伤害。
张西增│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(61064)
小孩打多了,主要会对其心理造成一定的影响,具体分析如下:1、产生自卑心理:小孩会... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/08/28播放(68270)
小孩打多了,主要会对其心理造成一定的影响,具体分析如下:
1、产生自卑心理:小孩会...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/28播放(68270)
很多小孩的家长特别担心,小孩全麻是否会对脑神经有影响或者是有损伤等。实际上这种担心从目前的情况... 郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/09/05播放(89851)
很多小孩的家长特别担心,小孩全麻是否会对脑神经有影响或者是有损伤等。实际上这种担心从目前的情况...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/05播放(89851)
小儿全身麻醉过程中,通常不会对身体产生特别大的危害。科学认为...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/06/18播放(65351)
睡前大量喝水对健康人的危害不大,但是心肾功能不好的患者,则会造成水分在体内蓄积,从而导致水肿、... 马强│中国人民解放军总医院 2021/08/04播放(53887)
睡前大量喝水对健康人的危害不大,但是心肾功能不好的患者,则会造成水分在体内蓄积,从而导致水肿、...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/04播放(53887)
"睡前饮酒对身体的各个器官均会产生危害,其主要见于:1、消化系统,夜间喝酒会刺激胃肠道黏膜,导致黏膜受损,另外大部分的酒精通过肝脏来代谢,夜间肝脏的代谢功能减弱,大量的酒精在肝脏内留存导致酒精性肝病。2、神经系统,适当的饮酒可缓解疲劳,帮助睡眠,但是饮酒过多则会导致中枢神经受到抑制,短时间会出现头晕、乏力症状,长时间则会出现中枢神经的变性,如阿尔兹海默病、脑萎缩等。3、心血管系统,过多的饮酒会导致血液中的胆固醇、甘油三酯明显升高,从而加速了动脉粥样硬化,出现冠状动脉粥样硬化的时候则会诱发心绞痛、心肌梗死等。4、生殖系统,长时间饮酒可导致男性精子的成活率下降,而导致不育。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/23收听(45332)
睡前打的胰岛素,通常指的是长效胰岛素,或者是长效胰岛素的类似物,这一类的胰岛素与进餐关系不大。... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/03/28播放(84446)
睡前打的胰岛素,通常指的是长效胰岛素,或者是长效胰岛素的类似物,这一类的胰岛素与进餐关系不大。...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/28播放(84446)
"引起儿童睡前要哭的原因,主要包括以下几种情况:首先,由于睡觉前感到非常疲劳引起的。儿童玩得比较累了以后或比较困才会睡觉,这个时候会感觉到非常疲劳,儿童的表达能力比较差会出现哭闹不安,随着儿童的哭闹不安,儿童很快就会睡去。除了哭闹不安以外,儿童没有腹痛以及大便偏稀,甚至呕吐等其他的不适,这是正常的反应。其次,由于饥饿引起的。如果儿童睡觉前没有吃饱,由于饥饿也会引起睡前哭,可以给儿童及时的喂奶处理,儿童吃饱以后就能很快的入睡。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/07收听(99333)
"睡觉前吃药对身体有什么影响,要看具体服用的是什么药物。如果是一些助眠药物,它是要求在睡前服用的,这样才能够起到比较好的助眠的效果,所以对于身体是没有什么影响的,而且是有助于帮助睡眠的。而有一些药物如果睡前服用,可能会引起一些身体的不良反应。例如如果睡前服用利尿剂,有可能会导致夜间频繁地要起夜上厕所,影响到睡眠的情况。还有一些药物,如果是睡前空腹服用,可能会导致一些胃肠道黏膜的刺激症状,包括一些抗生素或者是非甾体类抗炎药,最好都是在饭后半小时到一小时左右服用。所以睡前吃药对于身体的影响并不是一定的,要看具体服用的药物以及需要治疗的疾病是什么。"
聂志扬│北京医院
2019/09/18收听(59656)
"睡前抽搐可以是生理性的肌阵挛性,这种情况可能跟劳累疲劳有关系,通过休息可以改善症状。还有睡前的抽搐也有可能是癫痫发作的一种症状,通过脑电图检查可以确定,需要根据癫痫的发作类型选用合适的抗癫痫药物。还有些原因是因为电解质紊乱、低血糖、贫血等因素造成睡前抽搐,这种情况要做相关的检查。如果存在贫血,纠正贫血、低血糖和电解质紊乱,给予对症治疗可以改善。还有部分患者是存在有神经系统的疾病,包括肌肉神经和脊髓病变和脑子的病变,会造成睡前抽搐的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11收听(86235)
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