对于总被失眠困扰患者，首先要明确导致失眠的原因。失眠多分为两种，一种是无法入睡，另一种是早醒，即不能保持睡眠状态而导致睡眠不足。如果出现入睡困难或者维持睡眠障碍，要找到病因，有无相关疾病导致睡眠障碍，或者因为生活习惯问题、患者有精神，以及心理上压力。
对于入睡困难患者，可以给予心理上的干预，但首先要排除原发疾病，还可以进行心理上的治疗，尽量解除诱因。如果有器质性病变，如由脑血管病导致或者颅内病变引起，要积极治疗原发病。
另外，对于不能维持睡眠的患者，也需要找到病变原因。如果经过上述治疗后，睡眠仍不能改善，可以给予辅助睡眠的药物，根据患者属于入睡困难还是不能维持睡眠，而选择半衰期不同的药物进行治疗。
