首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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降胃气的食物有丁香、柿蒂、莱菔子等，都属于药食同源。丁香是厨房里常用的食材，可以降气、温中、散寒。
柿蒂即柿子的蒂，也有理气、降逆的功效，对于嗳气、呃逆、胃脘胀满，可以用丁香、柿蒂等食材来治疗。可以起到温中理气，降逆和胃的功效。
另外也可以用莱菔子，莱菔子即萝卜籽，萝卜有降气散结的功效，莱菔子的降气作用比较好，能够破气、散结等。对于胃中胀满、胃中积滞、嗳气、呃逆等，疗效比较好。
可以用丁香、柿蒂、莱菔子做成汤，每天喝1碗，有疏肝、理气、和胃、降逆的功效。
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"降胃气的中成药有很多，比较常见的有香砂养胃丸、槟榔四消丸、舒肝和胃丸，还有香砂平胃丸以及木香顺气丸等等，这些药物都可以在医生的辨证下合理的应用。对于治疗胃气上逆所出现的症状，像打嗝、反酸，还有恶心、呕吐，还有一些腹胀、腹痛，这些都可以进行治疗。临床上用该药物的过程中，可以配合一些其他的食物、运动等方式来进行调理，特别是经络的调理，如艾灸、按摩等方式，对于降胃气有很大的益处。临床上降胃气的过程中，饮食也应该选择一些容易消化的食物，比较常见的是应用一些糜烂的粥、汤，效果最好。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/27收听(79452)
升脾气降胃气的中药有很多，大致上都可以健脾胃，改善人体相关症状的中药，常见的有人参，还有枳壳、山药、木香、升麻、山楂、谷芽等等，都可以通过不同的方式来改善脾胃功能，治疗脾虚、胃气上逆等等出现的相关症状。临床上常用的中药方剂进行调治，应用起来更加的方便，而且副作用小。比如人参健脾丸、补中益气丸、大山楂丸、参苓白术散、附子理中丸等等，对于改善人体的脾胃功能很有益处，临床上最好在医生的指导下，辨证分型很好的调治。
2019/09/25收听(72640)
降肺气的中药一般是中草药，然后复合到方剂内起到降气平喘的作用。一般较少有中成药只降肺气，有很多... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/24播放(71394)
降肺气的中药一般是中草药，然后复合到方剂内起到降气平喘的作用。一般较少有中成药只降肺气，有很多...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/24播放(71394)
"降肺气的中药常用的有苏子、莱菔子、陈皮、苦杏仁、香附、木香等，常见情况如下：1、苏子：性温、味辛，归肺经，本身有降气化痰、止咳平喘、润肠通便等功效。2、莱菔子：性平，味辛、甘，归肺、脾、胃经，有下气消痰、消食化积的作用。3、木香：性温，味辛、苦，归于胆三焦、大肠和脾、胃经，有行气止痛、健脾消食的作用。4、陈皮：味苦、辛，性温，归肺、脾经，本身具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以用来治疗脘腹部胀满、不舒服，还有食欲不振、呕吐、腹泻、咳嗽、痰多等症状。5、香附：味辛、微苦、微甘，性平，归肝、脾和三焦经，有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛等作用。6、苦杏仁：善降气，入肺和大肠经，有止咳通便的功能，一般具有降气、止咳平喘、润肠通便的功效，可用来治疗咳嗽、咳痰、喘息、气短、胸脘满闷、咳嗽痰多、肠燥便秘等病症。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/08/03收听(86202)
降肝火的食物有很多，常见的有绿豆、胡萝卜、紫菜，以及苦寒的食物，如黄瓜、苦瓜等，这些都适合在日常生活中进行应用，对于改善肝火旺盛对身体造成的影响有非常好的效果。患者肝火旺盛会导致人体的免疫力异常，甚至导致口苦、口臭、脾气暴躁等一系列的相关表现。通过吃降肝火的食物，比如紫菜，可以很好的使肝火下降，协助肝脏完成解毒、排毒的任务，有效的使肝脏的负担减轻，使肝脏恢复健康。降肝火除了食物之外，也可以考虑运动、饮食，还有生活方式进行综合调治。
2019/11/14收听(96850)
高尿酸血症患者建议多吃奶制品和新鲜蔬菜帮助降尿酸，具体如下：1、奶制品：尤其是低... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/10/10播放(47655)
高尿酸血症患者建议多吃奶制品和新鲜蔬菜帮助降尿酸，具体如下：
1、奶制品：尤其是低...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/10播放(47655)
"对于高血糖患者来说，饮食治疗是基础治疗，而且饮食治疗如果做到平衡膳食，而且多样化又不会影响高血糖患者的营养，而且血糖还能比较稳定，所以饮食特别重要。首先，一般主食应该选择燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、黑豆、红豆、大豆、薏米和玉米都可以这个延缓葡萄糖的吸收，这样增加胰岛素的敏感性，降低血糖，控制病情，总之尽量选择升糖指数比较低的，减缓葡萄糖吸收的主食。另外蔬菜一类的，比如香菇、西葫芦、白萝卜、石花菜、西兰花、莴笋、蕨菜、芥蓝、苦瓜、黄瓜、芹菜、冬瓜、韭菜、豆腐、竹笋、山药、菠菜、海带、西红柿和黑木耳这些不少的蔬菜都是低糖低热量，芹菜还有降糖的功效，苦瓜是一个植物胰岛素，所以应该选择这样的蔬菜来吃，就可以帮助降血糖。水果类的火龙果、草莓、桃子、柚子、柠檬、杏、樱桃、橄榄、杨桃和木瓜这些都可以这个辅助降糖，可以吃这些水果。还有肉类的，像乌鸡、鸭肉、牡蛎和鲤鱼都可以吃。总之降糖的食物有很多，对糖尿患者来说选择也比较多。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/10收听(92324)
没有食物可以降低血液中的胆固醇。在饮食中，不是多吃什么来降低胆固醇，而是要少吃高胆固醇的食物来... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/25播放(46595)
没有食物可以降低血液中的胆固醇。在饮食中，不是多吃什么来降低胆固醇，而是要少吃高胆固醇的食物来...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/25播放(46595)
"降三高的食物主要是指，能够降低血压血糖和血脂的食物，降三高除了药物治疗以外，很多食品也能起到辅助治疗的作用。日常生活中我们常见的食品中，能降低三高的食物有，香菇、西兰花、茼蒿、黑木耳、海带、茄子、芹菜、苦瓜、能还有燕麦片、魔芋、葛粉、荞麦粉、玉米碎还有山楂。还有一些富含纤维的食物，绿色蔬菜，冬瓜等。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/04收听(65356)
"能直接降血压的食物并不多，比如芹菜、冬瓜，芹菜中含有芹菜素，可以扩张血管，含量比较少，单纯用芹菜降血压用量比较大，必须达到50克以上，尽量不要添加调味品，可以采取熬水或打汁服用。冬瓜利尿作用比较强且有排钠作用，有助于血压下降，可以直接降血压，冬瓜肉也需要达到100克以上才能产生利尿作用，当钠元素从尿液中排除，血压就会逐渐下降。高血压是常见心血管疾病，主要原因是贪吃油腻食物、食盐摄入过多导致，蔬菜降压的优点是几乎没有副作用，缺点是见效缓慢，需要长期坚持，食物降血压只能起到辅助作用，不能代替药物。"
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/05收听(66920)
降脂肪肝的食物，主要是新鲜的蔬菜、水果，这类食物含脂肪低，主要为纤维素和维生素，对于脂肪的代谢是有利的，能够有效的降解脂肪、减少脂肪的摄入，从而缓解脂肪肝。其中最有代表的食物，如玉米、海带、苦瓜、黄瓜、西红柿、百合、萝卜等等，水果中有苹果、无花果、梨等。最重要是要限制高脂肪食物的摄入，也要戒烟、戒酒，不能吃辛辣、刺激的食物，还要结合运动。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/23收听(50586)
无症状高尿酸血症患者大多存在肥胖问题，或可伴有高血糖，高血脂等其他代谢问题。因此饮食更应注意做... 张敏│银川市中医医院 2023/09/26播放(68182)
无症状高尿酸血症患者大多存在肥胖问题，或可伴有高血糖，高血脂等其他代谢问题。因此饮食更应注意做...
张敏│银川市中医医院
2023/09/26播放(68182)
"对于新生儿生理性黄疸，可以通过早吃奶、多吃奶的方式来促进黄疸的消退。对于母乳性黄疸的新生儿，也可以通过暂时停止哺乳，促进黄疸的消退。但是对于病理性黄疸或者成人黄疸，食物并不会起到决定性的治疗效果，还需要积极的采用合理的临床治疗方案。比如新生儿溶血性黄疸，可以通过蓝光照射、血浆置换及应用人血白蛋白、苯巴比妥，或者地塞米松进行治疗。而胆道闭锁，需要及时的进行手术处理，甚至还需要进行肝移植术。成人的肝细胞性黄疸主要是采用药物治疗，而梗阻性黄疸主要是采用手术或者介入治疗。不过在某些情况下，食物对于减轻黄疸可能起到一定的辅助效果，比如山楂、猕猴桃、梨以及西瓜等，可以在黄疸期间适当的食用，但是不应作为治疗黄疸的主要方案。"
金鑫│枣庄市中医医院
2019/04/18收听(13612)
如果胆固醇比较高，是可以通过饮食来进行调整的，一般来说，含有脂肪含量比较高的食物，胆固醇的含量也会比较高。想要降低胆固醇，平时就要注意多吃脂肪含量比较低的食物，比如新鲜的水果和蔬菜以及杏仁、牛奶等食物。这些食物都能一定程度上降低胆固醇，起到不错的保护心脏的作用，更是能够一定程度上起到补钙的效果。但是平时应避免食用动物肝脏和肥肉之类的东西，否则会使得体内的胆固醇升高，让患者原本的病情变得更加的严重。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/04收听(90388)
三高患者的饮食原则要做到低盐、低脂、低糖，可以摄入丰富的蔬菜、水果以及一定的干果，具体如下：<... 范书英│中日友好医院 2023/06/19播放(69150)
三高患者的饮食原则要做到低盐、低脂、低糖，可以摄入丰富的蔬菜、水果以及一定的干果，具体如下：<...
范书英│中日友好医院
2023/06/19播放(69150)
"出现黄疸有2种情况，一种是婴儿，另一种是成人。成人出现黄疸，为肝脏问题，肝火太旺或者肝气血瘀滞所形成的。降低黄疸的主要食物是苦瓜，性凉、清热去火、消除毒素。黄瓜、番茄等，也可清除毒素、增加免疫力。另外，香菇、黑木耳，富含多种人体每天所需的氨基酸，增加免疫力，对肝脏问题帮助很大。禁忌鸡蛋黄、肥肉、辣椒、油炸、腌制食品。戒烟、戒酒。婴儿出现黄疸有病理性和生理性两种情况，要多晒太阳、口服茵栀黄、保持大便通畅。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/17收听(18136)
"降胆固醇的功效有以下食物：1、核桃，含有丰富的维生素B、维生素E，可以延缓细胞组织衰老，增强记忆能力，减少肠道对体内胆固醇、脂肪等物质吸收，达到控制降低胆固醇的目的；2、燕麦，可以帮助人体降低胆固醇水平的膳食纤维，其含有多种维生素、矿物质、植物化合物等营养成分，可以有效提升消化系统以及免疫系统的能力；3、苹果，苹果是可溶性膳食纤维含量较高的水果之一，此类物质可防止胆固醇在人体血液组织中形成淤积，从而造成血管栓塞现象，其含有的果胶成分，可以起到保护胃部、肠道等器官组织黏膜，对预防消化道疾病起到预防性作用。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/20收听(33670)
目前来说，对于降压的食物这种说法大部分没有非常典型的降压效果。比如说在网上能查到的像芹菜这一类... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/07/22播放(72226)
目前来说，对于降压的食物这种说法大部分没有非常典型的降压效果。比如说在网上能查到的像芹菜这一类...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/22播放(72226)
血氨的升高需要先根据病因进行药物治疗，单纯食疗效果不理想。血氨主要来源于体内氨基酸的分解以及肠道吸收，血氨高可以吃白萝卜、大白菜，各种水果等食品，这些食品中蛋白质含量比较低，在肠道内不会分解产生氨气。同时蔬菜中的纤维素具有促进肠道蠕动的功能，可以减少肠道吸收氨气的时间。另外，氨气在碱性环境中容易被人体吸收，在酸性环境中则不容易被吸收，可以考虑用白醋灌肠酸化肠道内环境，有助于降低血氨。不过食醋口服则没有这种效果，还有可能刺激胃壁增加消化道出血的几率。有血氨升高时一定要注意限制蛋白质摄入量，尤其是植物蛋白质摄入量，减少肠道内氨气的生成。
2019/10/14收听(19208)
降眼压的食物首先推荐的就是利尿的食物，有冬瓜、西瓜，以及红豆、绿豆、薏米仁等利湿的食物。部分饮... 张晓辉│西安交通大学第二附属医院 2023/07/14播放(45616)
降眼压的食物首先推荐的就是利尿的食物，有冬瓜、西瓜，以及红豆、绿豆、薏米仁等利湿的食物。部分饮...
张晓辉│西安交通大学第二附属医院
2023/07/14播放(45616)
湖北省中西医结合医院 温暖
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