降胃气的食物

2023-12-08 13:07播放 :

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降胃气的食物有丁香、柿蒂、莱菔子等,都属于药食同源。丁香是厨房里常用的食材,可以降气、温中、散寒。

柿蒂即柿子的蒂,也有理气、降逆的功效,对于嗳气、呃逆、胃脘胀满,可以用丁香、柿蒂等食材来治疗。可以起到温中理气,降逆和胃的功效。

另外也可以用莱菔子,莱菔子即萝卜籽,萝卜有降气散结的功效,莱菔子的降气作用比较好,能够破气、散结等。对于胃中胀满、胃中积滞、嗳气、呃逆等,疗效比较好。

可以用丁香、柿蒂、莱菔子做成汤,每天喝1碗,有疏肝、理气、和胃、降逆的功效。

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