首都医科大学宣武医院
疼痛科
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早醒的原因如下：
1、抑郁症或者处于抑郁状态：患者容易早醒，往往在夜间2点左右，醒来之后就难以入睡。如果反复出现早醒，会伴有情绪低落、精神不济、空虚无聊、悲观消沉的症状，患者已患抑郁症，建议到神经科或精神科会诊治疗；
2、老年性早醒：老年人松果体钙化，身体的褪黑素分泌降低，造成生物时钟紊乱，加上老年人本身睡觉时间比正常年轻人短，就会出现早醒的症状。但老年人的睡觉时间比较早；
3、睡眠障碍：主要是由于各种原因导致的睡眠障碍，特别是由于精神紧张、情绪波动、过度劳累导致的神经衰弱，或者是植物神经功能紊乱，此种患者会出现睡眠障碍、早醒的症状。
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早醒可能是由于神经衰弱所引起，也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累，也可能会引起。神经衰弱的患者主要表现为睡眠时早醒，也可以出现睡眠时做梦较多。有些患者可以表现为入睡困难，影响睡眠质量。抑郁症的患者主要表现为睡眠早醒，睡眠时做梦较多，同时可能会出现心理症状，可以表现为情绪低落，对任何事物不感兴趣，严重时可能会引起轻生的欲望。对于神经衰弱的患者，主要是给予口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒，也可以口服酸枣仁口服液、心神宁片进行调理。抑郁症的患者可以口服西酞普兰进行抗抑郁治疗，也可以应用黛力新进行。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/30收听(25865)
如果睡觉总是早醒，要注意是否有以下原因，进行相应的改变，就可以改善睡觉总是早醒的情况：...
如果睡觉总是早醒，要注意是否有以下原因，进行相应的改变，就可以改善睡觉总是早醒的情况：
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/18播放(79703)
"早醒是指要比以前的睡眠醒来时间提早一小时以上，原因很多，既有生理性因素也有病理性因素，需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情，往往前一天晚上会睡得很不踏实，很早就能自行醒来，这是自己浅意识调节的结果，不用担心，这是生理现象。如果没有特定的事情也出现早醒，醒后再难入睡，而且白天不舒服，这是睡眠相关疾病的症状。此外，全身各个系统的疾病都可以导致早醒，比如消化道的疾病、泌尿系疾病、心脏疾病、肝肾功能疾病，以及老年痴呆、帕金森、脑血管病等神经系统疾病，往往会有原发病的症状，这种情况需要治疗原发病，但早醒更多见于各种情绪障碍，比如抑郁、焦虑的患者，往往需要到医院找医生来帮忙，进行抗抑郁、抗焦虑治疗。"
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20收听(92394)
每天早醒的原因如下：首先，老年人由于体内褪黑素分泌减少导致睡眠少，表现为早醒，可以适当补充褪黑素。其次，每天早醒在临床上见于焦虑症、抑郁症患者，由于情绪异常导致患者睡眠出现障碍，焦虑时早醒较多见。必要时口服改善焦虑情绪的药物。然后，早醒可能是身体不适引起的，比如夜间病人出现心脏早搏导致病人出现早醒。最后，些胃炎、胃溃疡患者由于早晨出现反酸以及饥饿引起胃区疼痛，都会导致早醒，建议就诊相应的科室来进行治疗原发疾病。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/16收听(70741)
"睡眠早醒的原因，1、由于睡眠障碍导致，临床上神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍，病人可以表现为失眠、早醒，可以给予病人口服改善睡眠质量的药物。2、器质性疾病导致，比如夜间的睡眠暂停呼吸综合征，由于夜间长时间的憋气，可以导致病人出现早醒，严重的时候还可以出现夜间的睡不着觉。再有器质性比疾病，比如胃肠道疾病，特别是半夜1、2点钟的时候，病人可以出现胃区的疼痛，可以导致病人出现失眠、早醒。临床上冠心病由于夜间迷走神经兴奋，病人出现夜间心脏的不舒服，也可以导致病人出现失眠、早醒。"
2020/01/14收听(57530)
失眠早醒的原因如下：1、不良生活习惯：导致作息不规律引起生物钟紊乱，或在睡前看刺... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/08播放(53207)
失眠早醒的原因如下：
1、不良生活习惯：导致作息不规律引起生物钟紊乱，或在睡前看刺...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08播放(53207)
失眠、早醒的原因具体如下：1、老年患者有身体疾病，如前列腺肥大，容易出现夜间的反... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/01/25播放(84278)
失眠、早醒的原因具体如下：
1、老年患者有身体疾病，如前列腺肥大，容易出现夜间的反...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/25播放(84278)
"患者失眠、早醒的原因有以下几方面：1、与患者平时个人的不良生活习惯有关系，导致患者的生物钟紊乱，比如患者经常熬夜，在睡前的时候看情节比较紧张、刺激的影视剧，睡前的时候喝浓茶、浓咖啡，都容易导致患者的大脑皮层处于兴奋的状态，长期就会引起患者脑神经功能紊乱、生物钟紊乱，出现失眠、早醒的问题。2、与患者精神心理的因素有关系，如果患者平时比较忧虑，处于精神压力比较大的情况下，容易出现失眠、早醒的问题。3、躯体疾病也会引起患者有失眠和早醒的症状，比如很多患者有胃十二指肠的球部溃疡，容易在夜间的时候出现胃部疼痛，会影响到患者的睡眠。患者可能存在夜尿频的问题，也容易导致失眠、早醒。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/11收听(28173)
"早上早醒的原因分为生理性和病理性，生理性的原因就是有些老年人，尤其是60岁以上的老年人，睡眠需要是减少的，有许多老年人在5点钟就醒来，就睡不着，但是白天精神状态好，也没有焦虑、抑郁症状，这种是生理现象不需要干预。病理性的原因，最常见的就是抑郁症，抑郁症主要是情绪低落、兴趣减退、精力的减退，但常常伴有睡眠障碍，睡眠障碍最突出的表现就是早醒，所谓早醒就是醒来的时间跟平常比较早2个小时，比如平常是6点钟醒来，这个时候是4点钟醒来，就可以认为是早醒。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/09收听(80976)
母艳蕾│北京医院 2023/05/25播放(81688)
母艳蕾│北京医院
2023/05/25播放(81688)
引发失眠、早醒有多种原因，具体如下：一、原发性失眠：原发性失眠无明显原因，可能与... 国红│北京医院 2021/05/12播放(63001)
引发失眠、早醒有多种原因，具体如下：
一、原发性失眠：原发性失眠无明显原因，可能与...
国红│北京医院
2021/05/12播放(63001)
失眠早醒的原因是昼夜节律紊乱、心理因素、神经科、心内科或其他科室的疾病、睡眠障碍等，具体如下：... 彭华│上海长征医院 2021/06/16播放(59433)
失眠早醒的原因是昼夜节律紊乱、心理因素、神经科、心内科或其他科室的疾病、睡眠障碍等，具体如下：...
彭华│上海长征医院
2021/06/16播放(59433)
"每天如果不在预期的时间醒来，而是提前起来，就属于早醒，早醒是失眠症的一种表现形式，隶属于睡眠障碍。这种疾病的发生和睡眠环境、情绪变化等有关系，首先要明确是否存在睡眠环境的异常，比如早上有噪音刺激、强光，空气闷热不流通，排除这些外部因素的干扰以后，如果仍然存在早醒，需要考虑是否存在内源性因素，比如抑郁。抑郁是引起早醒最常见的原因，患者往往感觉不开心、高兴不起来、情绪悲观、有明显的兴趣减退，遇到事情容易往坏的方面去考虑，完善抑郁自评量表检查，如果评分在40分以上，需要考虑抗抑郁治疗。出现这种情况建议睡前服用米氮平、阿戈美拉汀、曲唑酮这一类抗抑郁剂，同时可以联合非苯二氮卓类的安眠药物同时使用。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/31收听(18494)
早醒型睡眠可由以下多种原因导致：1、生理现象：人到了50岁前后，后半夜经常容易醒... 国红│北京医院 2021/07/29播放(69797)
早醒型睡眠可由以下多种原因导致：
1、生理现象：人到了50岁前后，后半夜经常容易醒...
2021/07/29播放(69797)
早上很早醒来后，无法再次入睡，可能属于睡眠障碍中的一种，称之为早醒。此种早醒睡眠障碍，可以通过... 母艳蕾│北京医院 2023/06/05播放(80880)
早上很早醒来后，无法再次入睡，可能属于睡眠障碍中的一种，称之为早醒。此种早醒睡眠障碍，可以通过...
2023/06/05播放(80880)
醒的早分为两方面因素，一方面是正常生理原因，另一方面是病理状态原因，正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠习惯发生改变，比如以往睡眠习惯是晚睡晚醒，由于睡眠时间提早从而导致早醒；其他比如精神心理因素，由于第二天需要处理重大事务，精神紧张、压力大从而导致早醒。有些老年人本身睡眠时间就比较短也会有早醒的情况，这些都可以通过调整睡眠时间、放松心情、自我减压得以改善。病理状态因素，首先早醒属于失眠的一种情况，凌晨两点到四点醒来后很难入睡称为早醒，可以服用助眠药物进行改善，还可以睡前适当运动、饮用热牛奶等改善睡眠质量；其次有些药物有兴奋神经作用，从而导致睡眠时间缩短引起早醒；再者身体某些疾病比如尿频、尿急、前列腺肥大等也会对睡眠质量和时间造成影响。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/30收听(60083)
老是早醒的处理方法如下：1、建立良好的生活习惯：有些人总是早醒是个人生活习惯，这... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/19播放(97899)
老是早醒的处理方法如下：
1、建立良好的生活习惯：有些人总是早醒是个人生活习惯，这...
2021/04/19播放(97899)
早醒的确给很多患者带来困扰，睡觉时可能3-4点、4-5点就早醒，再无法入睡，有一些自我调节的办... 李书剑│河南省人民医院 2023/04/17播放(56881)
早醒的确给很多患者带来困扰，睡觉时可能3-4点、4-5点就早醒，再无法入睡，有一些自我调节的办...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/17播放(56881)
晚睡反而醒得早，常见以下原因：1、生物节律：如早上6:00起床，晚上12:00睡... 彭华│上海长征医院 2023/04/24播放(85797)
晚睡反而醒得早，常见以下原因：
1、生物节律：如早上6:00起床，晚上12:00睡...
2023/04/24播放(85797)
"患者早醒也属于是睡眠障碍，建议采用中西医结合的方式进行治疗，患者在生活上要养成按时上床睡觉的习惯，营造舒适的睡眠环境，要放松自己的心态。白天的时候多参加户外的体育活动，尽量的避免午睡或者减少午睡的时间，对于早醒的症状能有一定的改善。药物方面患者可以就诊中医科，通过中医辨证分析调整中药汤剂口服，可以在中医医师的指导下口服中成药，常用的像百乐眠胶囊、安神补脑口服液、朱砂安神丸、天王补心丹等药物。如果通过以上调整患者仍然是早醒，建议患者服用中长效的安眠药延长患者的睡眠时长，建议患者可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑。"
2020/03/04收听(65426)
宣武医院 邢华
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