血压高的患者可以吃花生米，需要注意在饮食上应做到适量，而且要食用低盐的花生米，因为过多氯化钠摄入不利于高血压的控制。高血压从定义上指非同日正确血压测量方法，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg，属于目前常见的慢性疾病，与高血糖、高血脂并称为三高类疾病。
对于这类疾病要做到生活方式的改善，高血压应注意低盐饮食，许多高血压的患者通常并发高血脂、高血糖，花生米含有油脂成分过高，食用后容易引发甘油三酯明显升高，所以在使用上应当适量。花生米本身不会对人体血压造成波动，但要注意烹饪方式，要减少食盐量。对于高血压的患者，要做到规律运动、规律作息，按时进行降压药物治疗。
