华中科技大学同济医学院附属同济医院
心血管内科
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献血不能够降低血压。高血压患者如果血压控制不佳,不能够进行献血。在某些特殊情况下,比如血压超过安全界限值,在180/110mmHg以上,可能因为献血而带来应激反应,从而危害患者的心脑血管健康。同时也积极提倡身体健康的人群,参加献血活动,以缓解目前用血困难的临床局面。
对于高血压患者在决定献血之前,一定要规范口服药物、规范作息、调整生活方式和饮食习惯,以控制好血压。在血压达标之前,不推荐参加献血活动。
在献血之前,建议高血压患者积极进行血压控制,包括药物治疗及饮食控制,以及生活方式调节、充分休息及强化营养,特别要减少食盐等容易触发血压升高的因素。在血压达标、控制以后,参加献血活动,更有助于高血压献血的安全。
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"高血压病走路,有的患者能使血压降下来,但有的患者不能。主要看高血压患者的血压升高程度,如果是高血压病1级,血压小于150mmHg,有可能通过运动、慢走的方式将血压调到正常范围内。但是运动治疗高血压必须长期坚持,偶尔1次运动不能将血压降到正常范围内。如果血压超过高血压病1级、2级,走路不能使血压降到正常。由于血压升高比较明显,必须服用降压药物治疗。高血压病2级时,有的患者可以服用1种降压药物来降压,比如仅仅服用硝苯地平或者依那普利。如果是高血压病3级的患者,需要联合2种以上的降压药物治疗。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/25收听(37320)
对于低血压患者并不建议献血,红十字会要求献血患者收缩压水平在90-140mmHg,舒张压水平在... 李兵│河南省人民医院 2021/02/04播放(66308)
对于低血压患者并不建议献血,红十字会要求献血患者收缩压水平在90-140mmHg,舒张压水平在...
李兵│河南省人民医院
2021/02/04播放(66308)
低血压的患者不建议献血。因为低血压属于心脑血管疾病的范畴之一,如果低血压的患者献血,可能会导致... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/03/24播放(63656)
低血压的患者不建议献血。因为低血压属于心脑血管疾病的范畴之一,如果低血压的患者献血,可能会导致...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/24播放(63656)
"首先低血压不能够献血的献血,有可能会导致血压进一步的下降。其次除低血压不能够献血之外,如果患者自身本身就存在传染性疾病也不能献血。其次就是患者体重过轻也不建议献血,比如体重低于100斤。再次对于体质虚弱,目前正处于严重感染阶段,或者是存在高血脂的问题的患者也是不能进行献血。再次还有一些患者,比如女性在月经期相对而言也不可以献血。如果患者想要献血的话,一定要将自己的身体状态调整到最佳才可以去献血。尤其是老年患者本身就不可以献血,如果体质虚弱的前提下又去献血,很容易会导致心力衰竭、心绞痛发作。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/26收听(36819)
"不可以献血,本身血压低会影响重要脏器的供血功能,像心、肝、肾、脑。如果血压过低,就像心脏泵血减弱一样,在重要脏器上可能会有血供不足的现象,比如引起头晕、眼花或者晕厥。如果献血会加重这种现象,让重要脏器更加缺血、缺氧,对自己的身体也不好,会让抵抗力降低或者经常性的出现头晕、眼花,或者眼前出现黑蒙现象。低血压大多数是因为体质虚弱引起的,所以平时一定要加强自我的营养,多摄入补气养血类的食物,并且保持充足睡眠,适当的锻炼身体增强体质。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/16收听(85751)
"献血起不到降低血脂的作用,献血是抽取血液中的血红蛋白,对脂肪燃烧和应用作用很少,影响几乎微乎其微,而且目前临床中没有任何依据可以证明献血能够降低血脂。经常献血有益健康,应进行提倡,但想要降低血脂只能通过清淡饮食、运动再加上药物治疗三种途径。患有严重高血脂者不建议进行献血,因为血液成分并不是特别理想,最好是将血糖控制在正常后再去献血,如此做无论对自身,还是对使用血源的患者,都能提供安全保证。高血脂患者还需要注意生活方式规律性,适当参加体育运动和文娱活动,平时要注意不要吸烟、喝酒,避免精神高度紧张,并且保持良好心态。高血脂的患者要坚持低胆固醇、营养均衡饮食,不要吃油腻、辛辣刺激性食物。"
董倩│武汉市第五医院
2021/08/27收听(27718)
献血不能够降低血压,献完血后通常测量的血压可能会有所下降,主要与体液流失有关。献完血后,如献2... 冯高科│武汉大学人民医院 2021/09/22播放(75110)
献血不能够降低血压,献完血后通常测量的血压可能会有所下降,主要与体液流失有关。献完血后,如献2...
冯高科│武汉大学人民医院
2021/09/22播放(75110)
"规律运动对于降压有效果,在规律的运动过程中患者可以减轻体重,舒缓精神压力,所以,如果坚持规律的运动,可以降低血压4-9mmHg左右。如果患者肥胖,规律运动可使体重减轻,将血压降低。在规律的运动过程中主要在于坚持,建议每周至少3-5次,每次30分钟以上的运动。如果患者血压非常高,则需要控制好血压以后再进行运动,运动要适量而行。在运动过程中患者需要监测心率,最佳运动心率为170-年龄。运动过程中如果突然出现剧烈头痛、头晕等症状,要尽快休息,同时就近测量血压。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/05/16收听(59515)
女性低血压患者可以献血,但是如果出现经常头晕、头疼、黑蒙、乏力,甚至有晕倒现象的女性低血压患者就不太适合献血。女性经常会出现低血压,这是女性的特性之一。如果低血压的患者献较多的血,就会导致容量不足的发生。对于正常女性来说,献血不会有任何影响,但是一旦对容量非常敏感的女性,献血之后会加重头晕、乏力,甚至加重黑蒙,有的女性献血之后会出现晕倒的情况。因此,如果女性的体质比较弱,经常会有低血压导致的头晕、头疼以及其它不适。建议这样的女性不要过多、过频繁的去献血,每次献血的毫升数也不要过大。
2020/03/18收听(96120)
"降压茶指胶股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶,此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料,其主要功效就在于能够降低人体血压,以茶饮的方式缓解高血压的症状来促进健康。对于降压茶来说,主要适用的人群是轻中度的高血压患者,往往合并危险因素较少,无明显的靶器官损害。对于高血压的治疗就是在改善生活方式的基础上,给予24小时平稳降压药物进行控制血压。只有把血压控制好,才能降低心脑血管事件的发生率,达到预后良好的状态。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/07收听(78198)
"减肥会使血压有所降低。肥胖、高脂血症、胰岛素抵抗已经是高血压的独立危险因素,因此减肥可以对血压起到改善作用。减肥时能够降低高脂血症、降低血糖,而且能够减轻胰岛素抵抗的情况,还能够降低和改善血液黏稠度,因此能够使动脉的收缩压和舒张压都有所下降,尤其是对于舒张压有较高的明显影响。因此对于血压较高的患者,可以通过正确的减肥方式,例如做有氧运动等健康减肥方法,起到一定的降低血压作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/01/17收听(33636)
"黄瓜是一种相对健康的蔬菜,有轻微的降低血压的作用,因为黄瓜中含有一些纤维素的成分,可以调节血管的收缩及舒张功能,所以在高血压患者中黄瓜、芹菜等蔬菜是高血压治疗的辅助食疗方法,但这种食物治疗只能作为药物治疗的有效补充,而不能作为降血压的主要手段。对于高血压明确的患者,需要在监测血压的情况下规范使用降血压的药物,而且需要持续稳定的使用。在规范用药的基础上进行适当的作息改变以及食物疗法,可以多吃一些新鲜水果和蔬菜,比如香蕉、猕猴桃、苹果、黄瓜、芹菜等,用食疗的方法辅助降压。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/14收听(14835)
运动可以降血压,但并不能在短时间内降血压,而是持续不断的过程,至少要坚持运动锻炼3个月以上才能... 范书英│中日友好医院 2021/05/12播放(93667)
运动可以降血压,但并不能在短时间内降血压,而是持续不断的过程,至少要坚持运动锻炼3个月以上才能...
范书英│中日友好医院
2021/05/12播放(93667)
针灸可以降血压,而且有较多手段可以降血压,具体如下:1、针刺:降血压,针刺通常会... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/09/14播放(55711)
针灸可以降血压,而且有较多手段可以降血压,具体如下:
1、针刺:降血压,针刺通常会...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/09/14播放(55711)
"运动有可能会降低血压甚至达到治愈高血压的标准,因为快走或者慢跑、游泳等运动可以改善人体的神经功能,有助于缓解人体的神经精神紧张,从而改善动脉血管的收缩功能,以及通过快走等改善体内的激素分泌,特别是儿茶酚胺类激素的分泌下降,都有助于使血压降低。很多人群特别是轻度的高血压人群,由于长期缺乏运动而导致精神压力过大、生活方式不规律、长期熬夜等功能性的改变,会导致体内的动脉血管收缩异常、体液分泌异常从而导致高血压,而快走或者慢跑、游泳等都有助于血压的降低。"
2019/12/23收听(35172)
平时日常生活中,新鲜的蔬菜、水果、蛋、奶、主食、肉类等都是营养的必须品,不能降低血压,也不升血... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/23播放(94497)
平时日常生活中,新鲜的蔬菜、水果、蛋、奶、主食、肉类等都是营养的必须品,不能降低血压,也不升血...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/23播放(94497)
憋气不能降低血压,憋气憋时间长了血压还会升高,因为憋气时间长体内会缺氧,就会引起交感神经兴奋导... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/09播放(96822)
憋气不能降低血压,憋气憋时间长了血压还会升高,因为憋气时间长体内会缺氧,就会引起交感神经兴奋导...
2023/05/09播放(96822)
高血压患者想要献血时,要根据自己的实际情况,如血压控制情况而定。如果血压控制不好,可出现危及生... 林华│广州中医药大学深圳医院 2021/05/07播放(51781)
高血压患者想要献血时,要根据自己的实际情况,如血压控制情况而定。如果血压控制不好,可出现危及生...
林华│广州中医药大学深圳医院
2021/05/07播放(51781)
"榴莲对于高血压患者没有特别大的影响,平时高血压患者主要是多摄入含钾丰富的水果蔬菜即可,像榴莲或桔子、柚子、猕猴桃、苹果等,其中钾的含量比较高,患者适当摄入可以补充人体所需的钾等微量元素,有助于改善体内的钠水潴留,但是单纯进食榴莲不会对高血压患者产生降压效果。高血压患者除了食用榴莲等水果以外,也要多摄入蔬菜,平时高血压患者要注意以低盐低脂、清淡饮食为主,在平时的生活中要坚持体育锻炼,控制好体重,体质指数至少要控制在24kg\/m^2以下。平时在生活中如果条件允许或血压控制良好的情况下,建议每天半小时以上的运动。"
2020/02/25收听(36202)
长期运动锻炼可增加血管弹性和内皮细胞一氧化氮的释放,降低交感神经活性,从而降低外周血管阻力,具有明显的和稳定的降压作用。另外,还能增加胰岛素敏感性,减少糖尿病...
余振球│首都医科大学附属北京安贞医院
2015/11/27阅读(69367)
北医三院 王雪梅
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