北京中医药大学东直门医院
针灸科
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脸部是比较娇嫩的部位，在脸上刮痧也会用相对专用的器具，与刮后背、刮颈部所用器具不同。同时，脸部刮痧并不追求出痧，只是在脸部进行相应刮擦即可。从上述角度来说，脸部刮痧一般1周1次即可，甚至2周1次。如果次数过多局部会有瘀青、出血，会留下难看的疤痕，年轻女孩子们不能接受。
脸部刮痧更多是为改善脸部气血运行，并不局限于在脸部刮痧，可以选择相应的身体其它部位的特定穴位进行针刺、按摩、拔罐或刮痧。有人认为脸色难看，也可以选择相应药物进行治疗。脸部刮痧先要注意频次，千万不可以过量，而且尽量避免在脸部进行刮痧。
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"脸部或者面部的刮痧，通常最多每周做一次就可以，人的面部主要是足阳明胃经和足太阳膀胱经循行的部位。脸部刮痧主要的作用是疏通阳经的经气，以达到散寒祛湿、通络祛瘀、止痛的作用，临床用于治疗三叉神经痛、面瘫等这些面部病变用的会比较多。面部对人的外观影响比较大，所以刮痧的频率过于频繁，会留下很多刮痧以后的这种痕迹，通常呈青紫色的小出血点，对人外观影响是比较大的。而且足阳明胃经还有足太阳膀胱经属于阳经，经气循行本身就是比较快的，用刮痧这种方法可以促进经气运行、祛除病邪，达到治疗的作用，一周一次通常就足够了，没有必要做得过于频繁。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/12收听(25736)
"面部刮痧通常最多可每周做一次，人的面部主要是足阳明胃经和足太阳膀胱经循行部位。面部刮痧的主要功能是疏通阳经经气，以及疏通寒湿、清络、化瘀止痛，用来治疗三叉神经痛和颜面神经麻痹。面部外观的影响比较大，所以刮痧频率过于频繁，刮痧后会留下很多刮痧痕迹，通常是青紫色的皮下血点，对面部外观的影响比较大。刮痧能促进经络循行，去病去邪，要达到治疗效果，一周一次就足够了，不需要经常做。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/18收听(90346)
"脸部可以刮痧，脸部刮痧可以提升肌肉、改善脸型、疏通经络、消除多余水分和代谢产物，保证皮肤充足的营养供应，还可以促进新陈代谢，使皮肤红润光泽，并减少皱纹、增加皮肤弹性、延缓衰老。面部刮痧可以刺激经络，面部有九条经络循行，通过经络的传递可以间接调节脏腑。但面部刮痧不能经常进行，一般一个月1-2次就可以。对于患有皮肤溃疡或其它皮肤病的人而言，不能做脸部刮痧。"
2021/05/07收听(38106)
"脸部刮痧非常讲究手法。脸部刮痧先用精油、按摩膏或橄榄油涂在脸上，用刮痧板由内向外、由上向下，沿着穴位、经络的走向刮痧。由眉头的攒竹穴开始向外，沿着眼眶骨外缘按摩一周，再回到攒竹穴。之后从鼻翼到两侧的太阳穴，从嘴角到耳朵中间，从下巴到耳朵后面的凹陷，这个过程为一次刮痧，一共刮痧30次，刮到皮肤发热、不出痧为度。脸部刮痧需要注意做到刮痧的角度小、压力轻，有舒适感，不能疼痛，刮每个穴位要精准，刮痧时还要注意压力平稳。脸部刮痧可以改善面部的血管微循环，从而加速皮肤细胞的新陈代谢，保持皮肤纤维的弹性状态。此外，并非所有的人都能做面部刮痧，如果面部出现了痤疮或者过敏，往往不能进行刮痧。"
2023/03/23收听(29249)
面部刮痧的优势和缺点主要包括以下几种：1、优势：能够使面部气血运行较通畅，使得毛... 林捷│海口市人民医院 2021/08/23播放(86827)
面部刮痧的优势和缺点主要包括以下几种：
1、优势：能够使面部气血运行较通畅，使得毛...
林捷│海口市人民医院
2021/08/23播放(86827)
"刮痧后脸部肿胀可能是由于刮痧力度过大，也可能是刮痧人皮肤过敏，发生过敏反应。如果有痘痘的皮肤，脸部不适合刮痧，刮痧只会加重病情。刮痧前应仔细检查刮痧板是否良好，如果有破损的地方，要及时更换刮痧板，不更换会伤害皮肤。刮痧的时候一定要注意手上的用力，要轻柔一些，并且注意刮痧的姿势要正确。刮痧后面部肿胀可以涂具有舒缓性的爽肤水和乳液，休息1-2天后就会消肿。"
2021/03/03收听(41601)
"刮痧的间隔时间，需要根据刮痧的目的和体质决定。如果是用于美容、养生、保健，可以每天刮痧。如果目的是用于治病，对于急性疾病，每天或隔日一次刮痧。如果是慢性疾病，第一次刮痧出现痧点要休息3-5天，等痧点明显褪去之后再次刮痧。刮痧的力量比较轻，一般不出痧点，以疏通经络、促进血液循环、加强新陈代谢为目的，可以每天刮痧。如果目的是用于治病，分为两种，一种是急性疾病，比如感冒，此时刮痧容易出现痧点，可以根据患者第一次出痧点后痧点的变化情况，每天或隔日1次刮痧。每次刮痧以后痧点都较前次变少、颜色变浅，最后痧点消失，不再出现的时候停止刮痧。如果是慢性疾病，比如颈椎病、便秘、失眠等，第一次刮痧出现痧点要休息3-5天，等痧点明显褪去之后再次刮痧。直至最后不再出现痧点，不适症状明显消失可停止刮痧。需要根据患者的体质决定刮痧时间，对于体质强、偏热、偏实的人群，刮痧的频次可以稍多。对于体质弱、偏寒、偏虚的人群，刮痧的频次要减少，每次刮痧的时间也不能太长。"
雷红│南方科技大学医院
2020/07/06收听(34847)
刮痧是中医里面的传统疗法，是非常有用的，对预防疾病或者治未病也是常见的方式，家庭保健非常实用。... 黄世敬│中国中医科学院广安门医院 2020/05/06播放(97497)
刮痧是中医里面的传统疗法，是非常有用的，对预防疾病或者治未病也是常见的方式，家庭保健非常实用。...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06播放(97497)
对于多久刮痧一次，需要根据病人具体的需要而定，刮痧是一种治疗方法，如果是在健康人的身上，没有必要做这种治疗。当身体得了一些疾病需要做刮痧的时候，做刮痧也需要注意治疗的频率。一般刮痧之后皮肤上会留有一些痧痕，这些痧痕需要时间恢复，所以一般需要看伤痕恢复的情况，不能短期内反复的在局部进行刮痧，一般需要等刮痧的痧痕消退以后再进行下一次刮痧，或者根据病情需要可以换一个穴位，换一个位置进行刮痧。
隋康民│青岛市市立医院
2020/04/01收听(16978)
近年来美容比较流行，很多患者会采用一些脸部刮痧的方法去除皱纹，具有一定的疗效。刮痧疗法作为祖国... 吴小红│中国中医科学院广安门医院 2019/11/29播放(80713)
近年来美容比较流行，很多患者会采用一些脸部刮痧的方法去除皱纹，具有一定的疗效。刮痧疗法作为祖国...
吴小红│中国中医科学院广安门医院
2019/11/29播放(80713)
"脸部刮痧不能够祛除皱纹，最大限度可以使非常浅的皱纹略微减少。脸部刮痧主要是保健作用更多一些，可以及时行气活血，改善微循环，疏通经络，改善面部的细胞营养等。对于抗衰老有一定的效果，同时可以有效的排出脸部相关废物，可以使色斑变淡，而且可以调节脏腑，激发和调动经络，对于保卫人体健康有一定的效果。毕竟脸部属于敏感区域，刮痧出血不是特别合适，最好在医生的指导下进行应用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/01收听(46568)
刮痧属于较多人群采用的保健方法，可以刮出较多紫色的痧，实际就是针对毛细血管的扩张和出血，对于皮... 马立新│北京中医药大学东直门医院 2018/06/13播放(73358)
刮痧属于较多人群采用的保健方法，可以刮出较多紫色的痧，实际就是针对毛细血管的扩张和出血，对于皮...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2018/06/13播放(73358)
刮痧后人体毛孔处于开放状态，湿寒之邪可通过开放的毛孔入侵体内，所以刮痧后不要立即洗澡，建议1-6小时后洗澡为宜。刮痧是应用特定的刮痧板在皮肤表面来回刮蹭、...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16阅读(3042)
饭后大概2小时后即可刮痧。一般与吃饭的量有关，如果吃得较多，刮痧时间可以适当推迟，如果吃得较少... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/27播放(57787)
饭后大概2小时后即可刮痧。一般与吃饭的量有关，如果吃得较多，刮痧时间可以适当推迟，如果吃得较少...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/27播放(57787)
刮痧或拔罐都属于非常常见的外治法，往往会引起皮肤擦伤，会出现皮下瘀血、充血、发红、发热、疼痛等... 胡立明│北京中医药大学东方医院 2020/03/10播放(79370)
刮痧或拔罐都属于非常常见的外治法，往往会引起皮肤擦伤，会出现皮下瘀血、充血、发红、发热、疼痛等...
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2020/03/10播放(79370)
刮痧是中医常用外治方法，针刺、艾灸、拔罐都是中医外用方法。刮痧会对皮肤会造成一定损害，因此不适... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/15播放(92718)
刮痧是中医常用外治方法，针刺、艾灸、拔罐都是中医外用方法。刮痧会对皮肤会造成一定损害，因此不适...
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2021/03/15播放(92718)
刮痧时间因人而异，一般1周1次即可。刮痧指于人体表面进行反复刮动，造成皮肤表面微血管破裂，产生... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/04播放(95350)
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2021/07/04播放(95350)
"刮痧疗法是纳入中医药管理局所下发的中医特色诊疗疗法当中的一个，它是以经络腧穴理论为指导，通过特定的刮痧板在皮肤上面来回刮蹭、摩擦，使皮下出现淤血，从而达到治疗疾病的作用。刮痧在临床上主要可以活血化瘀，可以治疗因为受凉和久坐引起的颈肩部疼痛和腰背部疼痛，对以上症状有很好的缓解效果。刮痧之后的患者不建议受凉，因为受凉之后可能会引起局部的疼痛，同样也不建议患者在刚刮完痧以后洗澡，怕受凉后引起疼痛，也怕热水会刺激到刮痧皮肤，引起局部疼痛或者出血。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08收听(15579)
刮痧之后能够洗澡的时间具体如下：1、如果刮得较轻，皮肤损害较小，几乎没有皮肤破损... 冯淬灵│北京大学人民医院 2021/02/09播放(87022)
刮痧之后能够洗澡的时间具体如下：
1、如果刮得较轻，皮肤损害较小，几乎没有皮肤破损...
冯淬灵│北京大学人民医院
2021/02/09播放(87022)
刮痧有助于去邪排毒、强身健体，但不宜过于频繁，建议间隔5-7日进行一次为宜。刮痧是中医传统疗法，是以中医经络腧穴理论为指导，利用特制的刮痧器具，在皮肤表面...
2020/04/16阅读(4340)
北京天坛医院 张贵丽
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北京中医医院 朱培一
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