手腕关节酸痛，手腕是比较复杂的结构，有复杂骨关节软骨，还有很多韧带、关节囊滑膜，及肌腱、腱鞘结构，病变影响这些结构，都容易出现酸胀和疼痛。

1、劳累：与手腕频繁活动，出现劳累、肌肉和肌腱的水肿有关。最常见的就是劳累引起肌肉、肌腱和周围的滑膜、关节囊水肿，表现为酸痛，产生无菌性炎症，休息后可以适当缓解，在活动以后可以诱发，出现加重；

2、腱鞘炎：在肌腱腱鞘部位出现腱鞘炎，卡压出现疼痛。还有些特异部位，像腕部的桡骨茎突或腕背，容易形成狭窄性腱鞘炎，肌腱长期摩擦，出现水肿、卡压，出现酸胀、疼痛；

3、滑膜炎：滑膜炎是一大类疾病，有的是职业习惯，或者在寒冷、潮湿环境下工作、生活过久，引起滑膜的增生和水肿。有的是特异性疾病，出现特异性滑膜炎，像类风湿性滑膜炎，痛风性滑膜炎或结核性滑膜炎，这些病理性的滑膜组织，可能破坏周围结构，产生组织破坏，或者产生炎症水肿。有的可以破坏月骨，出现月骨缺血性坏死，这种酸胀、疼痛可能反映组织破坏和炎症水平；

4、局部占位性病变：引起关节酸胀痛，包括囊肿、软组织肿瘤，如纤维瘤、腱鞘的巨细胞瘤，或者是骨囊肿、骨肿瘤占据骨关节空间，或者是肌腱和腱鞘空间，在肌腱和关节的挤压、受力的情况下，出现酸胀、疼痛不适。

针对众多原因，要分析症状，来找出引起酸胀不适的原因，必要时做辅助检查帮助确诊。