河北省人民医院
营养科
手机浏览
养生花茶的搭配,可以选择一定量的菊花和决明子。菊花决明子茶有清肝明目的功效,对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物不清,适当喝菊花决明子茶,有清除肝火、缓解视力疲劳、提高视力水平的功效。
菊花决明子茶还能够清除肠道内虚火,对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人,适当喝菊花决明子茶,能清除肠道内虚火和内热,进而在预防和缓解便秘方面的功效,会比较明显。
养生花茶还可以选择适量的玫瑰花和大枣搭配。玫瑰花大枣茶能够滋补心血和心经,对于心血不足、心经衰弱,所导致的心烦意乱、心神不宁、失眠多梦,适当喝玫瑰花大枣茶,有安神补脑、促进睡眠的功效。
分享:
"银耳的第一个养生功效是可以提高机体的免疫力,因为银耳作为一种菌类的食物,其中含有丰富的黏多糖,黏多糖能够促进体内免疫物质的生成,能够促进免疫力的提高。银耳的第二个养生功效,从中医食疗的角度上讲能够滋补生津、润肺养胃。对于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力的人,如果适当的吃银耳,都能够很好的滋补、生发口中津液,有润肺、养胃的功效,可以提高的身体素质。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06收听(80586)
"金银花被人们当做是一种良药,有着很强的药有价值,属于清热解毒药,味甘、性寒,具有清热解毒、疏散风热、凉血止痢、护肤美容的功效,另外对高血脂有一定的疗效,其主要功能如下:1、疏散风热。治疗风热感冒和温病初起、身热头痛、心烦失眠、口咽干燥,一般多用于流行性感冒。2、凉血止痢。一般用于热毒血痢,症状为腹痛、腹泻,泻下臭秽及脓血便。3、清热解毒。治疗外科的皮肤病的痈疮肿毒、肠痈、肺痈,故金银花为外痈之要药。4、杀菌作用。现代医学证明,金银花对多种细菌和病毒都有较强的杀菌作用。5、护肤美容。可以治疗小儿热疮及痱子,对痤疮也有一定疗效。金银花虽然药用价值很高,但此药寒凉,不易久服和过量服用,以免损伤脾胃,导致脾胃虚弱,适量服用即可。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/28收听(37804)
"白菊花主要起到散风清热,而且有平肝明目的功用。菊花是甘、苦而微寒的性味,入肺经、肝经,主要是用用于风热的外感,比如出现目赤肿痛、头疼、咽喉肿痛,这样的病症的时候可以用菊花,有疏风清热的功用。菊花可以清肝经的热,用于肝火上阳导致的视物不清,用菊花配上生地和枸杞子,起到明目的作用。另外菊花也可以用于治疗痈疮肿毒,对于痈疮肿毒可以配上地丁,配上蒲公英等药物一起来使用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(71162)
"平时如果人身体上出现炎症,应该多食用金银花来泡茶喝,这样能很好地帮助人体进行消炎和解毒,并且对于人体伤口的肿痛有很好的消肿功效。对于秋燥引起的口干舌燥,心烦意乱,精神萎靡等,都有很好的预防作用。所以秋季应该多喝,并且能够很好的帮助人体抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌以及大肠杆菌等多种微生物的伤害。常喝金银花茶能够帮助人体滋润肺部,有效的进行生津止渴,对于咽喉肿痛的治疗效果尤为突出。多喝能够有很好的凉血作用,可以很好的预防热毒痢疾的出现。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/05/22收听(73436)
"野菊花茶是日常生活中常饮用的一种茶品,是以中药野菊花为主要成分,尤其是夏天天气比较炎热的时候,特别适合口服野菊花茶。野菊花茶具有清肝明目、清热泻火、清热解毒、疏风清热等作用,可以治疗风热感冒或内火太盛等引起的咽炎、扁桃体发炎等。由于有清肝明目、泻火的作用,还可以治疗肝热、肝阳上亢引起的头痛、头晕、目赤肿痛、高血压、脑血管痉挛等疾病。临床药理表明,野菊花花茶具有抗菌消炎、抗病毒等作用,还具有一定降压、降血脂的疗效。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/27收听(59276)
"本品有补气养血、滋肾益精的作用,用于气血不足、肾阴不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力。气血不足一般是饮食不规律或贪食冷饮,损伤脾胃导致气血生化无源,或慢性出血没有引起足够重视。本品中的人参、炙黄芪、炙甘草、蜂蜜、白芍平补气血,中医认为有形之血生于无形之气,所以补气药物多于补血。肾为先天之本,脾胃为后天之本,先天之精要靠后天脾胃滋养,所以配合枸杞子、女贞子、菟丝子、金樱子肉、淫羊藿、黄精补肝肾,麦芽有消食作用,防止滋补滋腻。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21收听(73168)
"桂花是一个很香的植物,因此有个别名叫九里香。这个花是辛温的,可以治疗寒性的疾病,桂花可以散寒破结、化痰止咳,可以用于牙疼的治疗。还有治疗寒性的咳嗽、痰多,以及寒凝经脉的腹痛、闭经。桂花可以生津、辟秽、化痰,可以含漱治疗牙疼,也可以做成饼含在嘴里头,甚至可以治疗肠风下血,就是便血、下痢,还可以治疗口臭。"
2020/05/21收听(21538)
金莲花茶是用金莲花来冲泡茶,金莲花又叫做寒金莲,这两个是一个药物。金莲花是以全草入药,即根、草... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(34567)
金莲花茶是用金莲花来冲泡茶,金莲花又叫做寒金莲,这两个是一个药物。金莲花是以全草入药,即根、草...
2023/09/05播放(34567)
丁香味辛、性温,具有温中降逆、补肾助阳的功效,临床主要用来治疗寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/17播放(39682)
丁香味辛、性温,具有温中降逆、补肾助阳的功效,临床主要用来治疗寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/17播放(39682)
金花茶,文献显示,金花茶是山茶科山茶属中,唯一具有金黄色花瓣的品种,是国家一级、世界二级珍稀保护植物,具有较高的药用和营养价值。其花和叶为广西壮族民间传统用药。有文献提示,金花茶含有多糖、植物多酚等化学成分,其中以槲皮素,山柰酚以及糖苷类衍生物为主。体内及体外研究提示,金花茶可能具有抗氧化、调脂、降糖、抗过敏、抗皮肤光老化、抑菌等多种药理活性。
马小陶│中日友好医院
2017/10/18收听(24308)
玫瑰花与菊花相配起到疏泄肝气,而且有解郁作用。玫瑰花有疏肝解郁、 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/01播放(46832)
2023/06/01播放(46832)
玫瑰花的营养价值比较丰富,含有丰富的维生素、丹宁酸能够改善人体的内分泌、消除疲劳、调经止痛、调畅情绪、美容养颜等。对于牡丹花茶,中医认为牡丹花性味平,忌湿,所以能够起到养血和肝,散瘀祛瘀的功效。对于女性如果出现了肝郁气滞、气血不和可以服用玫瑰牡丹花茶,调畅情绪的同时也可以改善面部的黄褐斑、皮肤衰老等,能够使气血充沛、容颜红润、精神饱满,而且还能调理月经缓急止痛。同时玫瑰花和牡丹花茶对于调节人体的内分泌也有一定的效果,能够促进血液循环、调控血压等。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30收听(17476)
洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属于花茶类。一般来说茶都会赋予一些或多或少的保健功能,洛神花茶可能跟美容、瘦身、降压之类的功效更沾边一些,而且确实研究发现里面含有一些有机酸,维生素C或者一些糖苷类的东西、柠檬酸类的东西,这些东西对于平衡血脂、平衡血压、促进消化等等都有一定的效果。另外洛神花里面还有黄酮类或者儿茶酚类、花青素等等成分。现在也是研究非常火的一些植物化学物,这些植物化学物具有比如降脂、降甘油三酯、降胆固醇效果,对人体的机能或者人体的代谢有一定的调节作用,对于预防心血管疾病也有不错的效果,属于目前的研究热点,也属于比较推荐的花茶类。
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18收听(41220)
喝花茶的功效与作用如下:1、疏肝理气:花茶有疏肝理气的功效,对于肝气郁滞所导致的... 张晓伟│河北省人民医院 2021/03/15播放(57124)
喝花茶的功效与作用如下:
1、疏肝理气:花茶有疏肝理气的功效,对于肝气郁滞所导致的...
2021/03/15播放(57124)
"菊花金银花茶的功效如下:1、疏风清热:对于外感风热或者风温初期所导致发热、头痛、眩晕的人,如果适当食用菊花金银花茶有很好的疏风清热、缓解症状功效;2、平肝明目:因为从中医食疗的角度上来讲金银花、菊花性味甘、苦、微寒,入肝经,对于肝火旺盛所导致的眼睛红肿、视物模糊的人,如果适当食用菊花金银花茶,通过平肝火而有很好的提高视力水平、缓解视力疲劳功效。"
2020/02/20收听(12190)
洛神花还有个名字叫玫瑰茄,因为呈紫红颜色。玫瑰茄酸且酸凉,玫瑰茄泡水味道非常酸,有入肾经的特征... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/06播放(45834)
洛神花还有个名字叫玫瑰茄,因为呈紫红颜色。玫瑰茄酸且酸凉,玫瑰茄泡水味道非常酸,有入肾经的特征...
2023/09/06播放(45834)
"罗汉果和玫瑰花它俩的功效有些相似,所以罗汉果和玫瑰花茶的功效是能够行气活血、疏肝止痛,临床上可以用于一些肝胃不和,容易出现脘腹或胁肋部胀闷不适的人长期饮用。同时对于一些食欲差、进食比较少的患者,也可以服用罗汉果玫瑰花茶。再有对于罗汉果和玫瑰花茶还能用于治疗乳房的胀痛,目前临床上也可以建议一些冠心病、心绞痛的患者服用。罗汉果能够止咳、化痰,对于治疗便秘、美容养颜、杀菌消炎,临床上都有很好的效果。但是罗汉果性味略微凉,一次的饮用不建议过多,对于一些咳嗽、气喘、痰多的患者,服用罗汉果之后,能够有很好的化痰作用。一些便秘患者服用罗汉果之后,能够起到润肠、通便的功效,因为罗汉果还有很多的糖苷类物质。"
2020/09/30收听(34830)
"月季花可以活血调经、消肿解毒,可以用来治疗月经不调。月季花本身入肝经,是甘而温的性味,能治疗月经不调,而且可以用来治疗痛经,也可以治疗白带过多的病证。而且可以治疗跌打损伤,活血化瘀,对于损伤导致的筋骨疼痛,起到消肿止痛的作用。另外,对于瘀血导致的肿痛,可起到活血镇痛作用,并且月季花可以用于痈疽肿毒治疗。月季花可以入煎剂,也可以入丸散,把月季花捣碎之后,外敷在痈疽肿毒上,可以起到消肿、解毒功效。"
2020/12/17收听(44072)
"黄芩和柴胡搭配使用有诸多的功效,临床可以经常看到中医大夫在处方药物的时候把这两个药联合在一起使用。具体如下:1、柴胡能够透邪出表,升清解郁,黄芩能够解里治热,降浊泻火,所以两味药共用能够升清降浊、解郁退热、调和表里、和解少阳,从而使肝胆的气机条畅,内蕴的郁热得消;2、对肝胆性疾病包括有些不明原因的发热疾病,还有肺病所导致的肺炎、高烧等都具有比较好的疗效。临床常用来治疗邪入少阳的口苦、咽干、目眩、往来寒热、胸胁苦满、心烦欲呕等疾病,也常用来治疗疟疾和一些肝胃不和疾病。"
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30收听(39688)
"玫瑰花茶是由玫瑰花和茶共同制作而成的,有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用。此外玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。另外玫瑰花茶能降火气,滋阴美容,调理血气,促进血液循环,美容养颜,而且有消除疲劳,促进伤口的愈合。长期饮用它有助于促进新陈代谢。具有收敛的作用,便秘者不适合饮用。再就是活血散瘀的作用也比较强,所以月经量过多的人在经期也尽量不要饮用。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/15收听(18630)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
播放次数:2.34万
播放次数:8.48万
播放次数:6.1万
播放次数:2.76万