首都医科大学宣武医院
内分泌科
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情绪不稳会影响血糖，本身有脾气暴躁、焦虑、抑郁情绪、睡眠障碍等都可以影响血糖。情绪波动比较大，影响人体内多数激素分泌，如糖皮质激素或者导致其他的激素水平紊乱，其主要影响血糖变化。
当患者处于应激状态时，由于情绪紧张、激动，导致机体内糖皮激素分泌增加对抗应激状态，以此补充应激状态时激素水平分泌不足。
糖皮质激素具有较强升高血糖的作用，因此可以使血糖在短时间内升高，情绪平稳后，激素水平恢复到正常水平，血糖逐渐回落，如果反复出现情绪障碍，可以引起潜在血糖异常，诱发出糖尿病。
部分患者有焦虑、抑郁情绪、夜间休息差、睡眠不足等表现，可以导致次日早晨血糖有较大波动，所以充分休息、保持稳定情绪，可以使血糖保持相对平稳状态。
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"情绪肯定是会影响血糖的，因为人在情绪产生很大的波动以后，体内的一些激素水平也就发生了变化，主要的是皮质醇激素、肾上腺激素、去甲肾上腺激素，这些激素水平都明显的升高，会拮抗胰岛素降血糖的作用，产生血糖一过性的升高。临床上见过很多病人在情绪大的波动以后，血糖就会有很明显的升高，但是这种血糖升高的特点，就是当有些诱因去掉以后，血糖就会恢复到正常，也就是当情绪慢慢的稳定以后，这些激素水平同时会很快的降到正常，对胰岛素拮抗作用也会消失，血糖会在很短的时间内就会降到正常，不会表现为持续的血糖升高。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/08/16收听(69778)
情绪可以影响血糖，如情绪激动、抑郁、焦虑、失眠、熬夜等情况均可影响血糖，使血糖升高。患者情绪激... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/07/07播放(89976)
情绪可以影响血糖，如情绪激动、抑郁、焦虑、失眠、熬夜等情况均可影响血糖，使血糖升高。患者情绪激...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/07播放(89976)
"人的情绪变化会影响血糖，人的情绪变化，包括悲伤、愤怒、快乐，甚至忧愁，都可能影响神经内分泌，造成交感神经髓质系统和下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能轴的变化，可以出现促进分解代谢的激素增加，比如糖皮质激素、胰高血糖素、儿茶酚胺分泌增加，其中最重要的是糖皮质激素，它的增多可以促进蛋白质分解，使得氨基酸转移到肝脏，糖异生过程大大增强。糖皮质激素在外周组织抑制葡萄糖的利用升高血糖，可以促进脂肪动员，使血浆中游离脂肪酸增加，从而保证情绪变化时，对能量需求增加的供应，从而造成血糖增高，糖皮质激素也可以增加对儿茶酚胺、生长激素和胰高糖素代谢功能的允许作用。人的情绪对于血糖的影响是一过性，随着情绪的稳定，对于血糖的影响会逐渐恢复正常，如果经常出现情绪变化，血糖明显的异常增高，需要进一步的进行糖代谢的检查，包括糖耐量的评估来了解是否有糖调节受损。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/11收听(14460)
"情绪会影响血糖，情绪波动时通常容易导致血糖水平升高，有些患者血糖会呈数倍升高。所以，在出现一些家庭变故，导致人体出现大喜大悲时，会影响激素分泌，从而影响血糖水平。人体情绪变化时会分泌一些应激性激素，尤其是肾上腺激素，此类激素通常会拮抗胰岛素的作用，使胰岛素敏感性下降，从而导致血糖水平难以控制，血糖水平较高。因此，建议应该在医生指导下，调整药物方案，帮助调整血糖水平。当然，最重要的是平复情绪，让情绪逐渐平稳，减少应激激素的分泌，血糖水平亦会逐渐趋于平稳。生活中如果出现焦虑或烦躁的事件，建议必要时可以进行心理疏导。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/31收听(61484)
"情绪波动会对血糖造成一定影响，因为情绪波动时机体激素水平会发生变化，主要是肾上腺皮质激素、肾上腺素、去甲肾上腺素、甲状腺素，这些激素水平都会明显影响血糖，因为这些激素都是机体主要的升糖激素，是对抗胰岛素的。机体升糖激素很多，而降低血糖激素只有胰岛素。情绪发生波动时，升糖激素会极速分泌，导致血糖升高，所以糖尿病患者要控制好自己的情绪，因为情绪波动就可以使血糖升高。糖尿病患者要调整好自己的心态，尽量不发火、少发脾气，才能使血糖维持在相对恒定水平。如果经常发脾气、发火，血糖随意波动，对患者十分不利，容易造成各类感染，同时也容易导致并发症出现。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/23收听(63909)
"情绪会影响血糖，尤其是在已经发生糖尿病的患者，因为这样的患者的血糖相对来说不太稳定，特别容易升高，因此这样的患者，如果特别的生气、特别惊恐，或者特别焦急，都会因为导致身体里其它与胰岛素对抗的激素水平明显升高，而导致血糖升高。如果是没有糖尿病的人，情绪不会轻易使血糖升高到糖尿病诊断高标准的程度，因此糖尿病的患者，尤其是平时血糖控制不好的患者，应该注意情绪的调整。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/25收听(97570)
"如果患者情绪不稳定，主要是因为流产之后，激素水平改变，以及患者身体不适的症状导致的。流产之后，属于情绪比较低落的阶段，性格比较内向的患者，可能会出现情绪不稳定、抑郁、伤心的状态。这种情况，需要家人和朋友的开导，同时要让患者保持良好的休息和饮食习惯。适当吃清淡的食物，同时还要使用促进子宫恢复以及促进子宫内膜修复的药物。如果情绪特别不稳定，建议可以到心理科咨询。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/31收听(51779)
情绪不稳定的常见原因如下：1、器质性疾病：各种各样的器质性疾病均可能会导致情绪不稳定... 曲姗│北京大学人民医院 2021/08/24播放(80704)
情绪不稳定的常见原因如下：1、器质性疾病：各种各样的器质性疾病均可能会导致情绪不稳定...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/24播放(80704)
"情绪不稳定，一般是指患者的心境变化反复无常，忽高忽低，那么可以见于这种躁狂的状态、抑郁发作的状态，还有这种焦虑的状态。比如说这种躁狂的病人，他们可以表现出这个情感活动显著增强，比如这种兴高采烈、轻松愉快，但是又会突然变得容易被激惹到，因为一句话或者是一点小事就大发雷霆，那么这个时候患者的情绪就是不稳定的。还有抑郁的患者，情绪可能会忽然的变得非常的低落、忧心重重、唉声叹气。还有这种焦虑的患者可能会有这种心烦意乱、坐立不安的这种状态。"
李婷│聊城市人民医院
2019/08/01收听(42306)
"情绪会影响血糖，情绪过于激动或者经常波动会导致体内交感神经兴奋性增强，肾上腺素等升糖激素分泌就会增多，会拮抗胰岛素的降糖作用使血糖水平升高，所以平日一定保持情绪稳定，对于控制血糖平稳有利。另外，除了情绪以外，睡眠、饮食、运动、吸烟、饮酒等因素都会对血糖造成一定的影响，平时要保持规律的生活保持良好睡眠，控制饮食且加强运动，戒烟酒，保持心情舒畅与情绪的平稳，在此基础上再应用降糖药物与胰岛素治疗，才能会起到最佳的效果，延缓并发症的发生、发展提高生活质量。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/10收听(28986)
"血糖不稳定多由于饮食运动不稳定、用药的不规范导致，注意事项如下：1、饮食：建议定时定量就餐，不建议根据血糖的高低，擅自调整食物的量，比如血糖总偏高，在每餐擅自减少一定的量，可能导致进食的不足，如果血糖减低，就擅自增加每餐的主食量，导致了血糖的波动。2、运动：注意每天坚持一定的运动量，不要随意增加运动的幅度、程度及时间；3、用药：不擅自调整药物的剂量，要根据医生的建议调整治疗。"
徐爽│北部战区总医院
2019/07/15收听(87241)
孕期情绪不稳定的原因较多，一个是激素的影响，还有身体及心理的不适，另外部分社会及环境因素所导致... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/04播放(66332)
孕期情绪不稳定的原因较多，一个是激素的影响，还有身体及心理的不适，另外部分社会及环境因素所导致...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/04播放(66332)
"最近情绪不稳定、爱哭，最可能的情况是出现抑郁发作，建议到医院就诊治疗。在抑郁状态下，容易出现情绪不稳定、爱哭泣，这是抑郁发作比较常见的症状，要尽快去精神科就诊，接受进一步的评估。如果达到易发作的程度，就应该尽早接受规范的治疗。越早开始治疗，这种病情恢复好的可能性就越大，时间也会最短。如果情绪低落状态持续时间过久，治疗起来难度会相应增加，同时会造成生活质量明显下降，持续成慢性以后，诱发其它疾病的风险也会增加。所以只要出现情绪不稳定的表现，比如爱哭，自己感到难以调整，持续时间已经超过1-2周，要果断到精神科就诊，接受专业的评估和治疗。建议轻中度抑郁发作的患者进行新型抗抑郁剂治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂赛乐特等。对于严重的抑郁发作患者，需要住院做无抽搐电休克治疗，可以更快控制患者抑郁发作，减少自杀率。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/05/27收听(58199)
女性怀孕后将面临人生中最重要的角色转换，在此过程中，孕妇的心理与生理通常会发生较大变化，孕期情... 生晓娜│河北医科大学第二医院 2021/08/31播放(79501)
女性怀孕后将面临人生中最重要的角色转换，在此过程中，孕妇的心理与生理通常会发生较大变化，孕期情...
生晓娜│河北医科大学第二医院
2021/08/31播放(79501)
多数甲状腺结节不会导致患者情绪改变，但部分结节可能会导致患者情绪不稳定，主要内容如下：...
多数甲状腺结节不会导致患者情绪改变，但部分结节可能会导致患者情绪不稳定，主要内容如下：
王燕│河北医科大学第三医院
2021/09/10播放(65212)
血糖不稳定需要具体问题具体分析，患者是否是餐后血糖升高。如果患者空腹血糖控制好，餐后血糖明显升... 李元宾│太原市中心医院 2020/03/20播放(54500)
血糖不稳定需要具体问题具体分析，患者是否是餐后血糖升高。如果患者空腹血糖控制好，餐后血糖明显升...
李元宾│太原市中心医院
2020/03/20播放(54500)
"血糖不稳定需要注意以下几点：1、严格控制饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食，忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物，忌烟酒、碳酸饮料、咖啡等，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等；2、适当参加体育锻炼，不要做剧烈运动；3、保持心态平和，避免情绪波动，保证充足的睡眠，保持大便的通畅；4、停口服降糖药物，改为注射胰岛素治疗；5、需要检查三餐前、三餐后及睡前血糖的变化，及时调整胰岛素的剂量；6、积极治疗糖尿病并发症及合并症。"
王娟│邹平市中医院
2019/07/22收听(55845)
"影响血糖的因素很多，正在接受降糖治疗的糖尿病患者血糖老是不稳定，需要查找以下原因：1、饮食，糖尿病饮食需要定时、定量、规律进食，当进食过多、过少或推迟进餐时，容易导致血糖波动过大。2、运动，运动可以促进热量消耗，改善胰岛素抵抗，有利于糖尿病患者控制血糖，但是运动量过大也容易导致患者发生低血糖，所以糖尿病患者应当根据自身情况，选择合适的运动形式、运动强度和运动时间。3、胰岛β细胞功能，当糖尿病患者胰岛β细胞功能很差时，比如1型糖尿病或病程长的2型糖尿病，自身调节血糖的能力差，也容易造成血糖不稳定。4、其他，比如情绪、睡眠、女性月经期以及合并感染等疾病，都会影响血糖的控制，导致血糖不稳定。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/02/19收听(50489)
"孕妇情绪不稳定，爱哭，如果没有严重影响到社会功能和职业功能，可以采用心理治疗为主。特别是应用认知行为疗法，通过教授患者识别自动思维，通过认知行为的想法、情绪、行为进行调整，也就是情绪由想法而决定，而情绪也会驱动行为的变化。例如有一种负性的不合理的想法，会驱动产生情绪低落、抑郁，而且难过、伤心的情绪，而这种情绪会进一步促进和驱动爱哭这种行为。所以通过不断监测，发现想法具有不合理性。对于想法的不合理性，包括绝对化、灾难化以及出现以偏概全等相关的内容，通过对不合理认知模式进行挑战，最终来达到认知重建，这是临床上常用的认知行为疗法。另外，如果孕妇的情绪不稳定，爱哭，严重影响到社会和职业功能，药物治疗是一种比较适合的选择。在孕期应用药物时应特别谨慎，特别是在应用药物时，以选择性五羟色胺再摄取抑制剂为主，如舍曲林的应用，可以取得良好的效果。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26收听(59109)
"怀孕初期情绪不稳定，在临床中可能与激素水平以及生理变化密切相关，但是当出现情绪不稳定时首选的治疗方案仍然是心理治疗，次选是药物治疗。心理治疗主要是认知行为疗法，通过让孕妇体验当出现情绪不稳定时脑海中的想法来进行调整，特别是认知行为理论认为想法决定情绪，情绪驱动行为。所以要想调整情绪，就要从源头的想法上进行调整，当出现各种负性情绪时，先要寻找脑海中呈现的想法，对想法的不合理性进行挑战，如绝对化、灾难化、以篇概全等。当挑战过程中要寻找支持想法的证据、不支持想法的证据以及做自我改变后自身的情绪会发生什么样的变化等一些觉察，通过这样的心理觉察过程，可以起到有效的调控情绪的作用。但是系统规范的心理治疗可能效果更加有效，另外如果这种情绪不稳定，严重影响到生活，就需要进行药物治疗，如临床上比较常用的舍曲林等可以取得良好的治疗效果，但是一定要在医生的指导下用药。"
2019/08/26收听(20124)
北医三院 王雪梅
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