北京中医药大学东直门医院
针灸科
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关元穴最大的作用是补益，关元穴是保健、养生、补益的要穴。关元穴是任脉上的穴位，位于肚脐下三寸，前正中线上，下三寸位于肚脐穴下四指并拢处，前正中线上。
通常在关元穴上进行艾灸发挥温中补虚的作用，艾灸关元穴时会配合气海、天枢、足三里等穴，多穴相配补益的作用会更加明显。另外也可以针刺关元穴。针刺关元穴主要是治疗泌尿生殖系统的疾患，如不孕不育、阳痿、遗精以及女性的月经不调、痛经、崩漏、带下等都可以选取关元穴进行治疗，尿频、尿急、小便不利时，关元穴也可以发挥治疗作用。
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"关元穴位于下腹部，身体前正中线，肚脐下三寸。关元穴是一个养生保健的常用穴位，应用非常广泛，常见作用如下：1、补肾固脱、补阳益气：主要用于气虚和阳虚所导致的疾病，比如虚脱、中风的昏迷等，还可用于治疗四肢发冷等阳虚病症。2、治疗泌尿系统疾病：如小便不利、尿频、癃闭、遗尿。3、治疗男女生殖系统疾病：如阳痿、早泄、遗精、不育，以及月经不调、崩漏、闭经、痛经、阴挺、带下、不孕。4、治疗肠道疾病：如腹痛、腹泻、便秘、痢疾、疝气、脱肛等。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/22收听(95248)
"关元穴是任脉上的穴位，在前正中线上、脐下三寸处，其作用如下：1、培补元气，调节脏腑的功能失调，治疗消化系统的疾病，如腹泻、胃下垂、胃肠功能紊乱。2、通调水道，治疗下焦气化不利，如尿频、尿急、尿痛、尿血。3、针刺补法可以暖宫、驱寒，治疗妇科病，如月经不调、痛经。4、强身健体、固本，治疗久病缠身、气血亏虚的疾病。除针刺外，温针灸和直接灸关元穴都能激发经气、升提气机，穴位按摩可畅通腹气，治疗腹胀、便秘。"
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/03/13收听(42839)
关元在古籍中记载，此穴为男子藏精、女子蓄血的位置，为调补气血不足、阴阳不足、补虚的常用穴位，相... 刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院 2018/03/23播放(72739)
关元在古籍中记载，此穴为男子藏精、女子蓄血的位置，为调补气血不足、阴阳不足、补虚的常用穴位，相...
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/23播放(72739)
关元穴属于任脉，在人体前正中线上脐下3寸的地方，属于人体的保健要穴。按摩关元穴有温阳益气、大补元气的作用，临床上常常用按摩关元穴治疗泌尿系统、生殖系统、妇科疾病，以及脾胃系统等各科疾病，比如中风虚脱、虚劳无力、少腹疼痛、霍乱吐泻、痢疾脱肛，以及疝气、便血、尿血、小便不利、尿频、遗精、阳痿、早泄等。妇科方面的月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏或恶露不止、胞衣不下，以及消渴、眩晕，都可以通过按摩关元穴进行调理。每天按摩一次或隔天一次，每次按摩10-15分钟。
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/02/10收听(41525)
按摩关元穴有很多好处，关元穴是人脉要穴，是关于人体基本元气的穴位，因此很重要。按摩关元穴可以强... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/07播放(95065)
按摩关元穴有很多好处，关元穴是人脉要穴，是关于人体基本元气的穴位，因此很重要。按摩关元穴可以强...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/07播放(95065)
"关元穴位于腹部，身体前正中线任脉上，脐下3寸的位置，艾灸关元有健脾益胃、调整胃肠功能、温补肾阳、固摄膀胱的作用，适用于胃脘不适、腹胀、腹泻、腰膝酸软、双腿浮肿以及手脚冰凉、畏寒怕冷的人群。艾灸可以回旋灸和点啄灸，每次20分钟即可。按摩关元对膀胱炎、尿道炎、肠粘连、神经衰弱、小儿疳积等疾患都有很好的疗效。按揉时以点揉为主，力度不要太大，局部感到微微酸胀即可。长期坚持，不管是艾灸还是按摩，都会起到明显作用。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/05收听(42711)
"艾灸主要有扶阳固脱，防病保健，疏通经络，温经散寒的作用。而关元穴是手太阳小肠经的募穴，在前正中线上脐下三寸处，是保健非常重要的穴位，所以经常艾灸关元，可起到强身健体的作用。另外也可以治疗一些症状，主要表现元气虚损的病症，如虚劳无力、怕冷等以及腹部疼痛的病症，还有常见的肾气不足的一些病症。所以艾灸关元，可以起到很好的治疗妇科、男科方面疾病及身体虚弱的疾病，最主要是常灸关元穴可以强身健体，延年益寿。"
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15收听(63021)
"关元穴、气海穴都在于人体的腹部。在于人体的正中线上，肚脐下。关元穴在于肚脐下三寸，而气海穴在于肚脐下一点五寸，两个穴位都可以对于身体进行很好的调养。通过按摩、针刺、艾灸以及其他的方法进行刺激。关元穴和气海穴可以治疗小便不通、小便次数过频，特别是夜尿频多，还有尿床，男性出现的阳痿、遗精，女性出现了月经不调、痛经、闭经，甚至月经过多都可以很好的调治。对于有些患者出现的消化系统疾病，像大便秘结、食物不消化也可以通过这两个穴位进行对症处置。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/02收听(40733)
关元穴是任脉上的穴位，在身体前正中线，肚脐下三寸的位置。一般四指并拢大概三寸，通过这个方法便可... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/02播放(78920)
关元穴是任脉上的穴位，在身体前正中线，肚脐下三寸的位置。一般四指并拢大概三寸，通过这个方法便可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/02/02播放(78920)
关元穴是任脉上的一个重要的穴位，位于下腹部，人体的正中线上，肚脐下三寸，就是关元穴。在于石门和中极之间，关元穴具有非常大的保健和治疗意义，可以来治疗生殖系统的相关疾病，比如男性的阳痿、早泄、遗精，女性的出现的月经不调、崩漏、带下，还有阴道瘙痒、阴挺，以及女性出现的产后恶露不尽，还有胞衣不下，这些都是关元穴的治疗范围。关元穴还可以调节了消化系统，比如痢疾、胃肠炎、脱肛，这些也可以进行治疗。关元穴在应用中最好配合其他穴位进行辅助治疗，这样效果更加理想。
2019/07/24收听(59325)
关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳... 田佩洲│山西省针灸医院 2019/08/29播放(77719)
关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳...
田佩洲│山西省针灸医院
2019/08/29播放(77719)
关元穴位于人体前正中线上，即经络中的任脉，属于任脉的一个穴位，在脐下三寸。在临床上寻找时，可以... 孟迎春│山东省立医院 2023/03/28播放(68447)
关元穴位于人体前正中线上，即经络中的任脉，属于任脉的一个穴位，在脐下三寸。在临床上寻找时，可以...
孟迎春│山东省立医院
2023/03/28播放(68447)
"关元穴是任脉经的腧穴，在脐下三寸正中线上，脐跟耻骨联合之间是五寸，把它分成五份，脐下三寸就是关元穴。第一、关元穴是补虚的要穴，可以治疗脱症，是中风后大汗淋漓的脱症，还有治疗各种虚症，比如瘦弱无力或虚劳。第二、可以治疗上腹的疼痛，治疗疝气局部疼痛。第三、可以治疗腹泻、痢疾、脱肛等疾病。第四、可以治疗泌尿系统疾病，如尿频、尿急、尿痛等疾病。第五、可以治疗男科的疾病，如遗精、阳痿、早泄等男科疾病。第六、可以治疗月经病，如痛经、闭经、崩漏带下、产后恶露不尽等疾病。因此，关元穴是以补气、温阳、壮阳、益气为主的穴位。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19收听(94978)
"关元穴是任脉的穴位，位于人体的下腹部，在人的前正中线上，肚脐直下三寸就是关元穴的位置。找关元穴的时候可以采用同身寸测量的方法，同身寸是用病人自己的手，手指不同的组合来测量的。具体来说用病人的手的食指、中指、无名指、小指这四个手指并拢，然后找第一个指关节，也就是靠近手掌关节的手指上的纹路，这四条纹路并在一起也就是这四个手指最宽的宽度，这个宽度在同身寸当中就是三寸的位置，然后把食指的上缘贴在肚脐的中点上面向下来测量。小指的下缘也就是肚脐下三寸的位置，也就是关元穴的位置。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/04收听(34422)
"关元穴是任脉上的穴位，具体位置在下腹部前正中线，距肚脐下三寸。取穴时可以采取仰卧或直立坐姿，先确定耻骨联合，从下腹部垂直向下推按，找到一块称为耻骨联合的骨头。耻骨联合上缘中点和肚脐的连线分成五等份，上3\/5和下2\/5就是关元穴。关元穴具有温补肾阳、利尿消肿、调经止带等功效，临床用于治疗功能性障碍、尿潴留、肾炎、膀胱炎、前列腺炎、功能性子宫出血、阴道炎、遗尿、低血压、神经衰弱、肠炎等疾病。"
2021/04/20收听(52838)
艾灸关元穴最主要的作用是补，关元穴是补益的要穴，经常和气海、足三里穴搭配，起到补益作用。艾灸的... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/14播放(69995)
艾灸关元穴最主要的作用是补，关元穴是补益的要穴，经常和气海、足三里穴搭配，起到补益作用。艾灸的...
2021/04/14播放(69995)
"关元穴属于任脉穴位，是小肠的募穴，在前正中线上脐下三寸处，脐下三寸关元，主要治疗有些脱症，如虚劳疲惫、软弱无力等元气虚弱的病症或者各种少腹疼痛。另外，对于肠腹疾病和泌尿系统的疾病，如尿频、尿急，还有妇科疾病，都有很好的治疗作用。关元是人体的保健要穴，艾灸关元穴有许多重要作用，主要对元气虚弱的病人治疗效果非常好，但是，需要经常艾灸才会起到这个作用，艾灸1、2次的效果不是很好，所以要常灸关元。"
2019/04/01收听(53643)
"关元穴属于任脉，其位置在下腹部，前正中线上，肚脐下三寸就是该穴。关元穴具有固本培元、补益下焦之功效，凡是有元气亏损者均可应用该穴。临床最常采用的是艾灸关元穴，其多用于治疗寒症和虚症，常见的有腹泻、腹痛、痢疾、脱肛、久病体虚或素体虚弱，泌尿系统疾病，如尿频、尿急、尿道疼痛。另外，艾灸关元穴针对男性可治疗遗精、阳痿、早泄，针对女性可以治疗痛经、月经量少、崩漏、宫寒难孕等诸多状况，平素健康者也可以多灸关元穴，有良好的预防、保健功效。"
张涛│陕西省中医医院
2021/06/28收听(61695)
"关元穴是人体一个非常大的补穴，在下腹部，在脐下三寸的位置。关元穴本身是小肠的募穴，是一个非常重要的补元气的穴，作用如下：1、可以治疗中风的脱症、虚劳症，可以治疗虚损至极的乏力、累瘦这样气虚下陷的病症。2、能够治疗局部少腹的疼痛、腹部的疝气，由于是小肠的募穴，可以治疗一些小肠肠腹本身的疾病，比如腹痛、腹泻、痢疾、脱肛、便血。3、可以治疗泌尿系统的疾病，比如血尿、尿闭、尿频、尿急、尿痛。4、在男性方面可以治疗男性的性功能障碍，比如遗精、阳痿、早泄、不育，女性方面可以治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下以及子宫脱垂这种疾病。"
2020/04/19收听(11109)
艾灸关元穴主要可补充肾阳气，能治疗肾阳虚相关的疾病，主要功效如下：1、妇科病：治... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/07/21播放(81937)
艾灸关元穴主要可补充肾阳气，能治疗肾阳虚相关的疾病，主要功效如下：
1、妇科病：治...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/21播放(81937)
北医三院 王雪梅
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