生气会引起高血压吗_有来医生

李帮清
主任医师

北京大学人民医院

心血管内科

生气会引起高血压吗

2021-06-09 18:30播放 :

手机浏览

视频内容

生气会引起血压升高，特别是对于高血压的患者，情绪激动、生气时，血压可能从120/80mmHg，迅速增加到180/100mmHg，在临床上较为常见。对于血压不高的正常人，生气时的血压也会比不生气时偏高，但一般不会升高到高血压的程度。总体而言，生气会引起血压高，无论是正常人还是高血压患者。

生气对高血压患者的影响比较大，可使高血压患者出现大幅度的血压升高，正常人从120/80mmHg变成138/85mmHg，但较少明显升高。高血压患者在生活方式条例中表明，患者需要保持健康、平和的心态。心情平和、不吵架、不生气、保持开心、快乐的状态，血压才会控制的平稳。高血压或冠心病患者都应减少生气，生气无论对血压还是对心脏都不好。

分享:

75

相关推荐

生气会引起高血压吗

"高血压的诊断标准目前比较明确，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg称之为高血压。大部分高血压有遗传背景、家族病史，在遗传背景的基础之上，不良的生活方式，比如长期的精神紧张、焦虑、激动、不良的视觉刺激等都可以引起高血压的发作。同时，不良的膳食结构，比如摄入过多的钠盐、低钾的饮食、大量的饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸也可以导致血压的升高，所以如果是骤然生气、情绪波动是可以引起血压升高的。如果血压控制不佳，骤然的血压升高，有可能会引起急性并发症而危及生命。所以对于有高血压病史、没有服药、血压控制不住的患者，或者血压特别容易出现波动的患者，一定要避免情绪的波动所带来血压的骤然升高。预防相关的并发症，比如脑卒中，对于心脏或者外周血管肾脏的影响。高血压的症状因人而异，早期可能没有明显的症状，会出现非特异性的包括头晕、头痛、疲劳、心悸等。发作初期会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，休息后可以恢复正常。当血压突然升到比较高的时候，可以出现剧烈的头疼、呕吐、心悸、眩晕的症状，严重发生意识不清和抽搐。所以对于高血压的患者，特别是血压容易波动的患者，学会管理情绪、平复心情，是一种非常有效的控制血压的措施。"

语音时长02:18''

杨伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/15收听(94442)

生气会引起高血压吗

生气一般不会引起持续性血压高，也可能在生气的瞬间怒发冲冠，发一大通脾气。可能一下血压高上去，但...

任艺虹│中国人民解放军总医院

2021/03/09播放(52376)

生气会高血压吗

康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/23播放(59076)

生气会引起乳腺增生吗

"乳腺增生即小叶增生，临床上所见的乳腺囊性腺病、慢性乳腺病、慢性囊性乳腺炎、乳腺结构不良症、乳腺囊性增生病等都是乳腺增生病。乳腺增生病与体内内分泌平衡失调有关系。中医将乳腺增生属于中医的乳癖的范畴。中医认为肝肾两经与乳房关系最为密切，其次是冲任二脉。因此生气对于乳腺增生的发展，有很大的关系，肝郁气滞、情志内伤，在乳癖发病过程中有重要的影响。平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛；肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀，挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。肝肾不足，冲任失调也是引起乳癖的重要原因。因此平时一定要保持情志的平稳，控制情绪，避免生气，缓解生活压力。"

语音时长01:44''

焦伟│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/08收听(62325)

生气会引起青光眼吗

"生气也是青光眼的诱因之一，但是不是生气就一定会得青光眼。首先，眼的构型就有青光眼发作的条件，像青光眼有部分可能有遗传性，出生之后具有浅前房、小角膜，或者是晶状体偏厚，在瞳孔受到生气、扩瞳或者是昏暗的环境，都会造成瞳孔散大，引起瞳孔阻滞、房水循环障碍，引起青光眼的发作。所以青光眼本身就有容易发作的构型，然后在各种诱因下导致它的发作，所以生气可能会导致青光眼，但不能说青光眼是生气引起。"

语音时长01:09''

汪德海│淮北市人民医院

2020/01/09收听(69209)

生气会引起胃痛吗

"生气可以引起胃疼，因为消化系统疾病和情绪密切相关，情绪不好往往会影响脾胃的功能。人的情绪在低落、愤怒或长期的紧张、焦虑、抑郁的时候都可能引起植物神经功能紊乱，从而影响胃和十二指肠的分泌功能，可使胃酸持续分泌增高，胃酸长期刺激胃黏膜可引起胃病或胃溃疡、十二指肠球部溃疡等疾病导致胃疼的症状。从中医的角度来看由于情绪的改变引起肝气郁结出现胃疼的症状，建议平时要保持心情愉快，要有良好的心态，不要经常生气，避免长期紧张、焦虑、抑郁，要适当休息、劳逸结合，避免长期熬夜和过度劳累，良好的情绪有利于身体健康。"

语音时长01:12''

周毅│湖北省中医院

2020/02/09收听(98917)

生气会引起心绞痛吗

生气会引起心绞痛。心绞痛是在心脏血管处有固定狭窄，而且是50%以上的狭窄，或者心脏血管发生痉挛...

王沛坚│成都医学院第一附属医院

2021/04/08播放(89281)

经常生气会引起面瘫吗

生气与面瘫无关，面瘫主要是由于病毒感染导致。面神经出颅后在狭窄骨缝中走行，如果有病毒感染，周围...

国红│北京医院

2021/08/04播放(84324)

生气会引起脑梗塞吗

"生气是不会导致患者发生脑梗塞，很多人在生气的时候会导致血压升高。如果患者有多年的高血压病，合并细小动脉的粥样硬化，当患者情绪激动以后、生气后，容易导致患者的血管出现破裂，形成脑出血的疾病，不会导致患者发生脑梗塞。脑梗塞发生主要是因为各种原因，导致脑血管血流突然中断，出现神经功能缺损的症状。在临床上引起脑梗塞也有诱因，比如患者的血容量不足情况下容易出现，比如患者因为进食过少或呕吐、腹泻、大量出汗等原因，导致患者体内的血容量不足，容易发生脑梗塞的问题。"

语音时长01:15''

杨立平│大庆市中医医院

2020/01/14收听(61202)

生气会引起哪些疾病

"生气引起的疾病很多，最常见的可以影响到消化系统。生气的时候可以引起交感神经兴奋，造成心脏血管以及胃肠道的血流量改变从而引起消化不良，严重的可以造成消化性溃疡的形成，另外还能造成心脏的心肌缺血。还有生气的时候可以造成脑血管问题，使脑血管压力增加，进一步造成大脑的衰老，严重的时候可以造成脑血管破裂，引起脑出血。影响到内分泌可以出现内分泌紊乱，特别是甲状腺分泌增多，引起甲状腺功能亢进。还有女同志可以造成乳腺引起乳腺增生、气滞血瘀。俗话说怒伤肝，所以可以造成肝脏的损伤，从而造成消化不良。还有影响到免疫系统，如果生气严重可以造成免疫功能受限，从而造成抵抗力下降。"

语音时长01:48''

张怀轩│中国人民解放军第150中心医院

2018/11/01收听(92082)

经常生气会得高血压吗

"高血压的发病原因里面包括了不良饮食习惯、缺少运动和精神方面的因素，精神方面又包括精神压力过大、紧张、焦虑、愤怒和恐惧的情绪，经常生气也属于愤怒这种情绪。不良情绪与高血压之间有联系，可以使发生高血压的风险大概增加1.5倍左右。所以说经常生气应该要注意自己的血压，应该调整好自己的情绪，有一句话叫做适者生存，在自然界为“物竞天择，适者生存”，在人类社会同样也一样。如果对周边的环境有办法改变，尽自己最大努力去做，改变周边的环境，假如不能改变，应该改变自己，使自己能够适应周围的环境，这样就可能减少经常生气。"

语音时长01:18''

孙东升│浙江省人民医院

2021/05/17收听(79351)

经常生气会得高血压吗

"高血压病人不能经常生气，会导致血压升高，但是生气并不是得高血压的病因。如果是高血压患者，建议平时控制好自己的情绪，千万不能经常发脾气或者生闷气，很容易导致血压升高。为了稳定血压，不要忘记每天定时服用降压药，还要定期去医院复查身体，以免高血压引起身体的并发症。平时一定要控制好饮食，减少盐的摄入，少吃脂肪含量高的食物，尽量多吃些清淡、少油食物，平时可以多喝茶或者水，帮助身体减少脂肪，从而避免出现高血脂，适当的锻炼身体有利于身心健康。"

语音时长01:12''

张艳苓│解放军总医院第七医学中心

2019/11/05收听(19103)

容易生气对高血压有影响吗

"高血压患者尽量避免生气，如果患者生气时，就会出现例如精神过度紧张、交感神经过度兴奋，此时会激活神经-体液-内分泌系统，会导致血压进一步升高的情况。在生气时患者会出现肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌和激活的情况，从而导致高血压进一步升高。除生气以外，例如焦虑或休息睡眠不佳，或出现其他情绪激动的诱因，都会对高血压患者的血压控制产生不利影响，患者都会出现不同程度的血压增高。所以高血压的患者，一定要尽量使心情保持平稳状态，一旦因生气而导致血压过度增高时，必须服用降压药或进行系统治疗。"

语音时长01:21''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/02/19收听(53757)

为什么会引起高血压

"血压升高，特别是原发性高血压，是由遗传易感性和外界的环境作用刺激造成了一个慢性的过程。90%的高血压患者都是原发性高血压，是由基因和环境刺激共同作用造成的，比如家里如果有父母是高血压的患者，就容易患有高血压，这是易感性。但并不是所有父母都有高血压的，一定都得高血压病，还要受到后天的一些外界环境的作用，比如吸烟、大量的饮酒、高盐饮食、肥胖和年龄的增加、少运动、情绪容易焦虑、紧张，都是会造成血压的升高。还有一部分患者，不是有原发性高血压，叫做继发性高血压，这部分病人占的比例比较少。它主要是由于一些疾病，这些疾病会造成血压的升高，治好了这些疾病血压就正常了，比如现在有一些病人晚上睡觉打呼噜、打鼾，实际上是一种睡眠呼吸暂停综合征，它就会造成血压的升高。如果治疗好了这种睡眠呼吸暂停综合征的话，血压就会正常。还有的是由于肾脏的血管狭窄或者肾功能衰竭之后，造成的血液中的异常的激素升高引起的血压升高。还有的患者是由于肾上腺这个位置出现了肿瘤，异常的增生分泌了大量的引起血压升高的盐皮质和糖皮质激素，造成的血压升高，这些都是继发性高血压引起的血压升高。"

语音时长01:45''

王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/04/15收听(43808)

生气过度会引起什么症状

"生气过度主要会引起以下症状：首先，有可能会引起情绪问题，尤其是过度生气，爱钻牛角尖，很容易让人心情压抑，开心不起来，容易变得紧张、焦虑，担心事情，总是想一些不开心的事情，总是害怕未来出现坏事。这个时候很容易引起心理问题，比如焦虑症、抑郁症等等。其次，也容易引起各种身体不适，比如生气过度引起心慌、血压不稳、心动过速，或者出现头晕、恶心、呕吐、食欲下降，甚至终日不思饮食、不愿见人等等。最后，也有可能会引起自己工作以及社会功能的损害，尤其是每天生气过度，很容易让自己注意力下降，没有办法完成自己的工作。同时日常生活也会受到损害，比如不去打扫卫生，每天蓬头垢面，不注意个人卫生等等。"

语音时长01:27''

罗国帅│天津市安定医院

2020/03/23收听(90256)

高血压的人生气危险吗

高血压患者在极度生气或愤怒时会处于危险状态。高血压患者在血压没有得到有效抑制时，血管内压力处于...

王智泉│武汉大学中南医院

2021/09/06播放(96739)

高血压患者生气的严重后果

"高血压的患者在情绪激动时会导致血压的波动范围过大，血压的急剧增高，最严重的后果有可能会出现脑出血，而像高血压的患者如果是存在严重的动脉粥样硬化病史，也有可能会导致一系列的血管部位的斑块破裂，也容易导致像急性心肌梗死或者是脑卒中的发生，这些是非常严重的后果。对于高血压的患者，如果血压突然增加过快，也可能会出现高血压脑病、严重的心衰、肾衰等一系列并发症。高血压患者预防这类疾病主要是平时要注意，比如不要生气、严格地控制血压，不要出现血压的波动范围过大，平时不要过于剧烈的运动，要注意调整好自身的情绪状态，平时的生活方式要注意调节。"

语音时长01:17''

杨文涛│东营市人民医院

2020/02/27收听(89035)

高血压患者每天都生气的后果

"高血压的患者如果每天都生气，会出现血压不稳定的情况。患者每天都生气时会激活体内的神经元系统，导致调节血压不稳定，引起血压进一步增高，患者还会出现交感神经过度兴奋，进一步导致血压增高的情况。还会激活体内肾素-血管紧张素醛固酮系统，引发神经体液内分泌系统失调，出现血压增高。患者还会出现血压波动较为明显的情况，例如在服用加药后血压会出现短暂的下降，生气过后又会随之血压增高。如果高血压患者每天都生气，血压会出现不稳定的情况，建议高血压的患者保持心情开朗，规律用药。"

语音时长01:11''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/03/02收听(34349)

高血压总生气会怎样

"高血压患者平时需要平复情绪，因为长期情绪激动会容易导致一系列的激素分泌异常，以及血管的收缩异常和心肌的射血增加，都会促发高血压的进一步进展。对于高血压患者，如果血压控制不佳，同时由于情绪激动而导致血压突然升高，容易出现一系列并发症，严重的情况下可能会导致高血压的脑病、脑出血、视网膜病变，甚至主动脉夹层等，这些疾病都是非常危险的。建议高血压人群在平时要注意保持情绪稳定，注意不要过度的精神紧张，这些对于高血压人群比较重要。除了情绪方面要稳定以外，患者也要注意以清淡饮食为主，积极控制体重，改善不良生活习惯，应用药物将血压控制良好。"

语音时长01:13''

杨文涛│东营市人民医院

2020/02/25收听(62346)

高血压生气头痛是怎么了

如果高血压的患者出现生气时头疼，因为生气时血压升高，增加脑灌注的压力。人在紧张、激动、生气时会激活交感神经，使交感神经张力增高，从而引起交感神经兴奋，交感神经兴奋之后就会释放神经递质，作用于肾上腺。肾上腺接收到神经递质的作用，就会释放盐皮质激素，包括肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺，这些物质是强力的收缩血管，升高血压的物质，可以使毛细血管、微血管、大血管都产生强烈的收缩作用，就会使得血压出现进行性升高，一旦血压升高增加脑灌注的压力，就会引起头疼的发作。

语音时长01:00''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/18收听(59549)

相关视频

01:52

复方甲氧那明胶囊有高血压能吃吗

北京世纪坛医院　韦元元

播放次数：6.05万

01:35

格列美脲片治高血压吗

北京世纪坛医院　刘月

播放次数：6.97万

01:39

高血压低压偏高怎么办

中日医院　范书英

播放次数：7.74万

01:48

紧张性高血压怎么处理

中日医院　范书英

播放次数：2.86万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫448次

有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved