华中科技大学同济医学院附属协和医院
内分泌科
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医学上观察了很多孩子长到最终身高以后的实际年龄,一般女性15岁、男性17岁身高就不再生长。但目前大多数情况下都有提前发育的趋势,包括青春期发育会提前,最终骨龄闭合的时间也会提前。目前大量的临床研究显示,有部分孩子,女性13岁左右、男性15岁左右骨骺就会停止生长,身高也就会固定,有少部分女性可能会延迟到15岁,男性延迟到17岁。
也有非常特殊的类型,女性超过15岁,男性超过17岁,虽然有部分生长,这是极为少见的情况,所以家长千万不要认为女性15岁、男性17岁以后还有很多增长的空间,基本上就丧失了增长空间。如果身高非常矮,干预的最佳时期是在青春发育以前,如果已经进入到青春发育的尾声,这时再进行干预就已经没有办法达到治疗效果。
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男孩停止长高的年龄通常是在18-20岁左右,与骺线是否闭合有关。青少年时期长骨由1个骨干、2个骺和骺软骨组成,骺软骨位于骨干和骺之间。人体长高需要生长激素...
李洁│东部战区总医院
2020/04/27阅读(3316)
"男生如果正常生长发育,通常在15岁骨骺就闭合达到成年终身高,停止生长,男生出生以后身高的增长经历三个主要的阶段:1、在三岁之前,每年身高增长的幅度7cm以上。2、在四岁半到青春期启动之前,每年身高增长的速度相对比较慢,每年5cm以上。3、进入青春期由于下丘脑-垂体-睾丸功能轴苏醒激活,雄激素分泌增加,对雄激素敏感的骨骼会加快生长。男生一般在九岁开始青春期启动,男生经过四年青春期结束,具备成熟的第二性征,而且具备生殖能力,骨骼达到完全的骨骺闭合,达到成年终身高就会停止生长,一般骨骺闭合的年龄是15岁。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/14收听(28220)
男孩一般到17-18岁就停止长高,但年龄不是长高停止的主要判断标准,最主要的还是看骨龄。骨龄是... 曾宇东│长沙市妇幼保健院 2020/03/04播放(63990)
男孩一般到17-18岁就停止长高,但年龄不是长高停止的主要判断标准,最主要的还是看骨龄。骨龄是...
曾宇东│长沙市妇幼保健院
2020/03/04播放(63990)
"男孩子到17-18岁基本停止长高,这个时候骨骺已经基本闭合,闭合后就不再长高了。还要看第二性征发育的成熟度,男孩子睾丸和阴毛的发育成熟度分为五期,此时的孩子基本达到第五期。五期的标准是龟头已经发育成熟,阴茎的长度已经达到4.5厘米以上,睾丸容积达到25毫升,有正常的排精现象,有成熟的精子。达到五期的时候,阴毛变厚、变长,可扩展至盆骨两侧、大腿及脐部,分布呈菱形。如果达到成人的标准,此时孩子就不再增长了。如果孩子很担心,或者还希望有无长高的可能性,可以去做骨龄片,看骨骺闭合的情况,骨骺线如果完全闭合就不能再长了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/03收听(82267)
女性16-25岁为长高的最后冲刺阶段。研究发现,此阶段青少年的骨垢软骨还没有真正愈合。在这个阶段通过合理有效的治疗,及足量钙离子营养,仍然是十分重要的。25岁之前快速长高,可以通过食物,应该多吃蛋白质,尤其是含有氨基酸的食物。面粉、小麦淀粉、豆类、肝脏、螃蟹、牛肉、牛奶、蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病和疲劳的抵抗力,蛋白质对健康有很大的好处。而且还要多吃蛋,各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的物质,蛋也具有各种氨基酸,所以用餐时吃蛋一定可以发挥优异的效果。最好少吃零食,如糖果、巧克力、花生等,大多都是含有高热量。不吃零食也可以帮助长高。还要平时多吃含维生素高的水果和蔬菜,一定要养成早睡早起的习惯,不要养成晚上不睡觉,白天睡觉。如果做到这几点还是可以长高的。
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/09收听(398)
男性停止长高的年龄因人而异,个体差异非常明显。这是由于男性的青春期启动时间不同,并且在青春期发... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/01/15播放(62909)
男性停止长高的年龄因人而异,个体差异非常明显。这是由于男性的青春期启动时间不同,并且在青春期发...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/15播放(62909)
"儿童骨垢闭合即停止长高,通常男性在20-24岁停止增长,女性在19-23岁停止增长。男性和女性身高停止增长的年龄段不同,男性身高于20-24岁停止增长,女性于19-23岁停止增长。长高原因除生长激素外,还受遗传、外界环境、压力、睡眠、饮食营养等多方面情况的影响。由于女性身高较男性发育早,女性快速增长时期在12-13岁,到19-23岁身高即开始停止增长。但由于男性身高发育较晚,快速增长时期为15-16岁,到20-24岁停止增长。影响身高的因素较多,包括遗传、体育运动、营养、生活环境、生活习惯、种族因素、个人内分泌、医学进步、营养等,故需注意以上多方面因素。青少年应注意保持良好睡眠,积极参加体育运动及锻炼,同时适当晒太阳、合理补钙、保持营养结构均衡。"
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/11收听(22555)
"停止长高的征兆就是骨骺线的闭合。要判断是否有生长的潜能,就要进行手腕部的X摄片,手腕部X片上在骨骺和骨干骺端之间有一个透亮带,在青少年时期,也就是未成年时期,这个显影带都可以显示在手腕的X片上。骺线就是提示还有生长的潜能,骺线可以促进骨干的增长、增粗。随着年龄的增长骺线会逐渐狭窄、闭合,当进行X摄片发现骺线已经完全闭合,骨骺与干骺端完全融为一体的时候,就代表停止长高。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/28收听(71347)
"停止长高的表现主要有以下几个:1、长高的速度和幅度变小,甚至一年不再长高,是最主要的停止长高的表现。2、间接的表现,比如身材的发育由原来的细高状态变为粗壮,表示肌肉开始发育,肌肉的轮廓也十分明显,孩子的第二性征非常明显,男孩子胡子变得更加浓密,女孩子的身材形态也更明显,主要是第二性征和身材的发育出现像成人状态转变。3、日常的生活习惯或者饮食习惯发生了变化,比如原先非常贪吃、总饿、食欲非常强,现在逐渐食欲下降,吃的也不像原来多,以前非常贪睡,总觉得困,总要睡觉,现在睡眠时间逐渐减少,精神状态也更活跃,都标志着青春期到了后期,生长要逐渐停止。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/27收听(28384)
停止长高其实没有很明显的征兆,但有一个特点,就是身高增长的速度,每年就越来越慢。在青春期这个长... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/23播放(61091)
停止长高其实没有很明显的征兆,但有一个特点,就是身高增长的速度,每年就越来越慢。在青春期这个长...
2023/05/23播放(61091)
"停止长高并不会出现症状。如何判断是否有生长的潜能,主要通过拍摄腕关节X片,通过观察骺线是否闭合,来判断是否有长高的可能。如果骺线未闭,说明骨骼还有增宽、增长的能力,还有生长潜力。如果骺线已经闭合,说明骨骼已经失去了生长潜力,也就不会再使身高增长。在骺线未闭的时候,可以通过适当的体育运动、充足的睡眠以及营养均衡,来促进个子长高。因为睡眠和体育运动可以促进生长激素的分泌,加快骨骼生长,充足的营养可以保证骨骼生长时所需要的养分。"
2021/06/25收听(69364)
停止长高的表现,具体如下:1、直接表现:长高的幅度减小,长高的频率降低,之前每年... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/05/07播放(73024)
停止长高的表现,具体如下:
1、直接表现:长高的幅度减小,长高的频率降低,之前每年...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/07播放(73024)
一般骨龄闭合后,基本上就不会再长高。正常女孩子大概在16周岁骨龄闭合,男孩子大概17周岁骨龄闭... 董关萍│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/07/12播放(74520)
一般骨龄闭合后,基本上就不会再长高。正常女孩子大概在16周岁骨龄闭合,男孩子大概17周岁骨龄闭...
董关萍│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/07/12播放(74520)
"一个健康的中国男性,大多数都在25岁左右,停止身高增长。身高一般根据四肢的骨骺和骨盆的骨骺,何时停止生长来判断,通过简单的放射线检查,就会对身高是否有继续生长的空间,有大概的判断。但是这只是大概的身高停止生长的年龄范围,其具有很多的先决条件,最重要的因素就是遗传因素,父母身高的遗传基因,决定了子女今后身高的一定范围,有大部分人不会超过这个范围,而有小部分的人通过后天努力,可能会超出这个范围。饮食也是决定身高的一大因素,合理的饮食配比和充足摄入营养,是保证身高增长的物质基础。其他包括运动、阳光照射、睡眠时间、情绪因素等等,都对身高有着一定程度的影响。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/21收听(76071)
"一个人何时停止长高一般取决于其骨骺线的闭合时间,男性一般于20岁左右骨骺线闭合,故大约于20岁左右停止长高。骨骺是长骨端的软骨,可以分裂增殖为新的骨组织,使骨骼不断增长。一旦骨骺骨化,骨骺线闭合,身高就停止增长。通常女性在18岁左右,男性在20岁左右骨骺线即会闭合,所以一般女性18岁,男性20岁时身高就不再增长。如果要看骨骺线是否已经闭合,可拍摄膝关节X线片明确。如检查发现骨骺已经闭合就会停止长高,如果还没有闭合,则一定要把握长高的时机。如果发现身材矮小并低于平均值,应到医院就诊并检查病因。如果诊断为特发性的矮小,在骨骺线闭合前可给予生长激素的治疗,有助于长高。在骨垢线闭合之前应多进食高钙、高蛋白食物,同时加强伸展运动的锻炼。睡眠也要充足,保持身心健康,有助于增加身高。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/05/13收听(94951)
"人体的身高随着骨骼的生长发育而增长,当骨骼生长发育停止的时候,人体的高度即固定。人体长高的机制是骨骺的骺软骨不断增长,骨干端又不断的骨化,使骨骼得以不断的长大,直至骺软骨不再增长。骨干与股骨骺相连,两者的连接形成一条粗糙的骺线,当骺线完全闭合的时候,骨就不再生长,人也就停止长高。根据不同的部位,人体骺线闭合的时间也不同,最晚的是股骨的远端,约19-24岁闭合,胫腓骨的近端和远端是20-24岁左右闭合,也就是人体骺线闭合的时间最晚是24岁左右,所以人24岁以后骺线完全闭合,骨骼停止增长,身高也就停止了生长。"
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2019/07/28收听(98161)
"女生一般在16-18岁以后增高就会非常缓慢或者停止,20岁以后身高发育基本会停止。通常来说,女生发育比较早,在10-12岁左右就可以进入快速增高期,13-14岁身高发育开始放缓,16-18岁以后,有些女生的身高发育可以完全停止,有些则会有微量的增加,到20岁左右完全停止。另外,需要注意,女生的身高除了受到年龄和遗传因素的制约外,睡眠状态、营养状态和运动状态也会对身高产生一定影响。在发育期注意保持充足的睡眠,多吃鱼、虾、牛奶等高钙、高蛋白食品,多运动,有助于身高的增加,需要充分利用10-16岁这个快速增高的阶段。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(23921)
女孩长高到几岁就不再长,要取决于孩子的骨骺什么时候闭合,也就是骨骺线什么时候消失。因为每个孩子... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/02播放(95283)
女孩长高到几岁就不再长,要取决于孩子的骨骺什么时候闭合,也就是骨骺线什么时候消失。因为每个孩子...
2021/02/02播放(95283)
人的身高除与遗传、种族、性别、地域等有关之外,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、运动等... 赵莎│湖南省儿童医院 2021/05/31播放(79288)
人的身高除与遗传、种族、性别、地域等有关之外,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、运动等...
赵莎│湖南省儿童医院
2021/05/31播放(79288)
儿童的眼球处于逐渐发育过程中,若想近视从年限上、年龄上停止发育,一定是成年后。此时眼球发育基本... 施爱群│中日友好医院 2023/06/07播放(64877)
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施爱群│中日友好医院
2023/06/07播放(64877)
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