中南大学湘雅医院
内分泌科
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糖尿病患者可以吃甜瓜,但是要注意以下事项:
1、如果是血糖比较高的时候,尽量不要吃甜瓜,因为吃这类含糖分的甜味水果,有可能导致患者血糖进一步增高、波动增大,甚至有可能会发生糖尿病的急性并发症,所以糖尿病患者在吃甜瓜之前要注意监测自己的血糖;
2、如果血糖监测结果正常则可以适当地吃甜瓜,但是要注意量,因为吃的量太多,也有可能导致血糖波动增加,并且今天如果吃的甜瓜是在自己计划的食物以外,原来计划所吃的食物量需要减少一部分,这样才能够维持身体总热量摄入平衡;
3、患者吃了甜瓜后要注意监测血糖,以了解这种水果以及今天所吃的量对自己血糖的影响,不同的患者吃同一种水果,升血糖能力可能不同,同一个患者吃不同的水果以后,升血糖的能力可能也会有差别,因此糖尿病患者在吃水果或者其他食物的时候,都要记录这些水果、食物对自己血糖的影响,以做到下次适量地吃。
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建议糖尿病患者建议不要吃甜瓜,糖尿病患者可以适量进食些水果。对于糖尿病患者而言,每天水果可以摄... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/19播放(72935)
建议糖尿病患者建议不要吃甜瓜,糖尿病患者可以适量进食些水果。对于糖尿病患者而言,每天水果可以摄...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/19播放(72935)
肾结石患者可以吃甜瓜。在肾结石的饮食预防当中,强调的是人体营养的综合平衡,并不是完全杜绝某一种... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/23播放(62865)
肾结石患者可以吃甜瓜。在肾结石的饮食预防当中,强调的是人体营养的综合平衡,并不是完全杜绝某一种...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23播放(62865)
"糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时,是可以食用少量甜瓜的,甜瓜的含糖量大约是12%-18%左右,属于中含糖量的水果,糖尿病患者如果血糖控制得不好,不建议食用水果,可使用一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常范围内时,是可以食用少量甜瓜,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果。吃的时间是在两餐之间,吃的量是甜瓜吃两口,小苹果、小梨、小橘子吃一个,大的水果是半个,这就是糖尿病患者吃甜瓜和吃水果的原则。总之,糖尿病患者吃水果不能使血糖波动太大。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(37876)
"糖尿病患者可以在血糖控制良好的基础上,适时、适量的吃甜瓜。甜瓜是一种含糖量处于中等水平的水果,含有丰富的维生素、微量元素,能够解渴、通便,口味也非常好。因此,糖尿病人可以在两餐之间少量的吃一些甜瓜,不要在餐后两小时之内吃,并且吃完甜瓜后可以测一下身体的血糖指数,看是否超过了正常的血糖值。糖尿病人需要严格控制身体的血糖指数,吃甜瓜时不宜吃太多,防止身体总热卡的升高。糖尿病患者可以多吃含糖量较低的水果,以及粗纤维比较多的新鲜蔬菜,高糖、高油脂的食物最好避免,控制饮食的同时戒烟、戒酒,保持情绪稳定,防止血糖升高。"
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2021/02/08收听(84634)
急性尿道炎可以吃甜瓜。甜瓜是常见的水果之一,肉质甜美,同时含有丰富的水分,是一种多汁类的水果,... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/04/03播放(50726)
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宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/03播放(50726)
糖尿病患者不建议吃甜瓜、西瓜,因为甜瓜、西瓜这类水果的含糖量比较高,属于高升糖指数的水果,食用... 迟骋│北京大学人民医院 2023/03/24播放(99370)
糖尿病患者不建议吃甜瓜、西瓜,因为甜瓜、西瓜这类水果的含糖量比较高,属于高升糖指数的水果,食用...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24播放(99370)
"妊娠期糖尿病是不可以吃甜瓜的,因为甜瓜中含有的糖分太高,容易导致妊娠期糖尿病加重。但是许多人认为患有糖尿病以后就不可以吃水果了,其实这是不正确的。因为水果中含有大量的维生素和微量元素,很多的水果孕妇是可以吃的,比如苹果、香蕉、樱桃、西红柿、黄瓜等这些水果,含有的糖分比较低,可以适当的吃,建议在怀孕期间一定要定期复查血糖,只要孕妇的空腹血糖控制在5.6mmol\/L之内,餐后1个小时10.3mmol\/L之内,2个小时8.6mmol\/L之内,这种情况就在正常范围之内。"
戚亚兰│宿迁市人民医院
2019/11/12收听(88771)
"糖尿病可以吃甜瓜、西瓜,糖尿病的饮食指导原则是限量、不忌口,因此甜瓜、西瓜可以吃。但要注意甜瓜和西瓜含糖非常丰富,含有单糖、果糖,因此如果一次性进食过多,会导致血糖上升过快或者是出现居高不下的情况。因此建议每次都少量进食,比如甜瓜就吃1\/4,西瓜吃1小块,不要过多,最好总量在50-100g,最好是放在两餐之间加餐的时间来吃,另外要注意定时监测血糖。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22收听(10975)
"糖尿病患者能吃鸡蛋。向患者推荐的糖尿病每天的饮食中,建议患者一天吃4两生米做的饭,1-2斤的新鲜蔬菜,0.5斤无糖奶,1个鸡蛋,1两瘦肉。所以鸡蛋肯定是可以吃,但是吃鸡蛋尽量吃煮的鸡蛋,或者是蒸的鸡蛋糕。一方面这两种形式利于人体的吸收,另一方面和煎鸡蛋、炸鸡蛋相比,脂类含量不高,不会加重胆囊炎的症状。还有需要提醒是鸡蛋清和鸡蛋黄一定都要吃,有的人只吃鸡蛋清,认为鸡蛋黄富含胆固醇,会增高血脂,所以把鸡蛋黄丢掉了,很可惜。鸡蛋黄里含有人体必需的维生素,微量元素和矿物质,吸收利用度达95%,是最优质的蛋白。对于糖尿病合并高尿酸的患者,尤其推荐吃鸡蛋作为补充必需氨基酸的一种方式,因为鸡蛋接近于零嘌呤的食物,最适合人体吸收,对糖尿病合并高尿酸的患者尤其适用。"
王玲│长春市中心医院
2019/04/13收听(36187)
"糖尿病患者可以吃蜂蜜,但是,应该在保持血糖稳定的前提下,可以少量进食蜂蜜,每天不能超过5-10g。蜂蜜含有90%以上的糖,所以,糖尿病人吃蜂蜜,间接等于直接吃糖。建议蜂蜜在两顿饭之间口服,这样避免和主食相叠加,而出现血糖的高峰。蜂蜜本身含有非常多的营养,对于糖尿病人是一个有益的补充,主要的危害在于蜂蜜中含有大量的糖,很多是单糖,非常容易被人体吸收,所以,应该谨慎的对待蜂蜜。作为糖尿病患者,出现血糖降低,甚至低血糖状态,也是可以吃蜂蜜的,利用蜂蜜中的糖,可以使血糖升高,而避免出现生命的危险。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/08收听(27116)
"糖尿病患者是可以口服芬必得的,当糖尿病患者出现牙痛或者关节疼痛的时候,吃芬必得的效果比较好,可以在比较短的时间内缓解疼痛,对糖尿病患者的血糖没实质性的影响,所以是可以口服的。但是有一点需要注意,芬必得属于非甾体类的解热镇痛药物,如果糖尿病患者近期有胃溃疡、十二指肠溃疡或者胃出血的病史,尽量不要吃芬必得类的药物,因为对胃肠道有刺激作用,可能会导致胃、十二指肠溃疡进一步加重,再次导致胃出血的可能性。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/01收听(33559)
糖尿病患者可以吃火龙果,火龙果对糖尿病患者有很多益处,具体如下:1、纤维素:火龙... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/04/25播放(79849)
糖尿病患者可以吃火龙果,火龙果对糖尿病患者有很多益处,具体如下:
1、纤维素:火龙...
2021/04/25播放(79849)
临床上糖尿病患者可以适量进食坚果,坚果种类较多,糖尿病患者建议进食富含不饱和脂肪酸、植物蛋白、维生素、矿物质等坚果类的食物,比如核桃、杏仁、榛子、夏威夷果、开心果等。上述坚果类的食物富含不饱和脂肪酸,亚油酸、亚麻酸,具有抗动脉粥样硬化、调节血脂的作用;富含植物蛋白,可以增加机体的抵抗力,有调节免疫的作用;同时含有的维生素、矿物质,可以增加机体的新陈代谢。糖尿病患者每周可以进食坚果类的食物两次,每次进食量不宜过多,每次进食20-30g左右。糖尿病患者不建议进食富含碳水化合物类的坚果,比如板栗,此类坚果富含碳水化合物,如果摄入过多可以引起血糖的升高,不利于患者血糖的控制。
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/04/24收听(49190)
"糖尿病患者血糖基本达标时可以吃猕猴桃,猕猴桃含糖量8%-14%,属于低、中含糖量水果。糖尿病患者血糖基本达标,是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol\/L,餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol\/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%,可以在两餐之间吃一个猕猴桃。除了可以吃猕猴桃,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、百香果、西瓜、枇杷。如果糖尿病患者血糖控制不达标,不建议吃猕猴桃和水果,可以吃不升高血糖食物,如黄瓜、西红柿。糖尿病患者吃的水果最好是吃低、中含糖量水果,不建议患者吃高含糖量水果。高含糖量水果是指水果含糖量在20%以上,包括香蕉、菠萝蜜、榴莲、大枣等。"
2020/10/23收听(68779)
"患有糖尿病的患者可以适当吃南瓜,南瓜中含有丰富的南瓜多糖以及果胶这两种物质,对于糖尿病患者都有一定的好处,南瓜多糖可以起到降血脂的作用,同时果胶可以加快肠胃内食物的吸收,对于糖类的食物也会减慢吸收速度,能够有效地控制血糖上升,建议在吃南瓜的时候以蒸着吃为主,身体能够摄入最小的南瓜热量,也有利于血糖的控制。患有糖尿病的病人经常吃南瓜还可以缓解便秘,因为南瓜含有的纤维素能够有效促进肠道运动,但是在吃南瓜的时候一定要把控住用量,多加强身体锻炼,确保身体内的血糖得到有效平衡。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/25收听(57117)
糖尿病能不能吃阿胶。中医学认为,阿胶具有补血、润燥、滋阴、养血的作用,是一味补药。从营养学的角... 黎艺│海南省人民医院 2020/01/19播放(95463)
糖尿病能不能吃阿胶。中医学认为,阿胶具有补血、润燥、滋阴、养血的作用,是一味补药。从营养学的角...
黎艺│海南省人民医院
2020/01/19播放(95463)
"糖尿病是可以吃柚子的,但是要适量。因为柚子对糖尿病的好处非常多,不能让糖尿病剥夺病人吃美食、水果的权利。柚子含有丰富的蛋白质和维生素以及钙、磷、镁、钠等营养成分,VC含量大大超过其它水果。有研究100g柚肉含有维生素C大约57mg,是梨的10倍。而且柚子肉有健胃、润肺、清肠利便的作用,其中柚子皮含有柚皮苷,可以降低血液的黏稠度,减少血栓形成。因此,可以促进伤口愈合。多吃柚子有防癌的功效,是糖尿病食谱中最佳的水果之一。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/20收听(30486)
"糖尿病患者对于血糖控制很严格,则糖尿病适不适合吃西瓜?事实上,可以吃西瓜。但是,一定要控制在每次吃西瓜120克以内,这样不会引起血糖升高,对身体有一定的益处。西瓜性寒凉,对于糖尿病这样阴虚火旺的人,通过口服西瓜,可以明显的使口渴、周身不适症状有一定的缓解。同时,少量的西瓜含有的糖比较少,因为西瓜大部分是以水分为主,通过口服西瓜可以补充人体的相关营养。如果配合正常的运动、正常的胰岛素或者是降糖药进行治疗,完全可以抵消西瓜所引起的轻微的血糖增高。个人认为,糖尿病患者可以吃西瓜。"
2018/11/08收听(76892)
"糖尿病人,可以吃红薯。红薯的含糖量非常低,100克红薯的热量,仅是相同质量大米的1\/3。同时,红薯还具有使血糖降低的功效,通过试验显示,吃红薯对于糖尿病人,可以降低其甘油三酯、脂肪酸等,使血脂水平下降,更有利于糖尿病人的血糖控制,同时也能提高胰岛素的相关敏感性。红薯益处非常多,含有大量的粗纤维,可以促进胃肠蠕动,防止胃黏膜出现坏死,这些对人体都是有好处的。另外,红薯还可以抗肿瘤。总之,糖尿病人可以适当的吃红薯,对于改善症状效果明显。"
2018/11/08收听(14238)
猕猴桃是水果的一种,热量比较低,糖尿病患者可以适量吃。但是一定要让血糖稳定,如空腹血糖<7mm... 汪艳芳│河南省人民医院 2021/04/13播放(60988)
猕猴桃是水果的一种,热量比较低,糖尿病患者可以适量吃。但是一定要让血糖稳定,如空腹血糖<7mm...
汪艳芳│河南省人民医院
2021/04/13播放(60988)
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