尿酸高能吃鱿鱼吗_有来医生

杨铁生
主任医师

北京大学人民医院

风湿免疫科

尿酸高能吃鱿鱼吗

2021-07-22 17:01播放 :

手机浏览

视频内容

尿酸高的患者可以适当食用鱿鱼，但应注意摄入的量，并且不要食用烤鱿鱼，因为烧烤可能产生对人体有害的物质。尿酸高的患者应控制高嘌呤食物的摄入，例如猪心、猪肺、猪肝、猪肚、鸡心、鸡肝、鸡肠、鸭肠等，以及啤酒、白酒、黄酒、碳酸饮料等，高尿酸血症的患者也要减少摄入。

建议高尿酸患者适当地多饮水，每日饮水量保持在2000-2500mL，根据体重不同有所不同。血尿酸含量＞500μmol/L的人群，应在医生的指导下服用降尿酸的药物，包括促进尿酸排泄的药物与抑制尿酸生成的药物，使血尿酸含量稳定在合理范围内。只有做好日常护理与治疗，才能减少痛风的复发，减少肾结石、输尿管结石等并发症的发生。

分享:

72

相关推荐

尿酸高可以吃鱿鱼吗

刘爱华│北京医院

2022/04/17播放(70742)

尿酸高什么不能吃

尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制...

刘爱华│北京医院

2019/12/03播放(70518)

尿酸高什么不能吃

"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义是高嘌呤食物，还是中等嘌呤食物、低嘌呤食物。高嘌呤的食物包括动物内脏，比如肝、肾、胰、心、脑等等，各种肉汁、肉馅、肉汤，也包括像沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、虾等等，这些都属于高嘌呤的食物。中等嘌呤的食物就包括贝壳类、猪肉、牛肉，像熏火腿，还有禽类，像鸡、鸭等等，这些都属于中高嘌呤的食物，都不建议高尿酸血症的患者来食用这些。其他的嘌呤含量比较少的食物，包括各种蔬菜，也包括面包、粗粮，嘌呤量最少的就是大米、小麦、小米、玉米面，这些都是嘌呤含量很少的食物。"

语音时长01:47''

赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/02/08收听(69837)

鱿鱼胆固醇高吗

鱿鱼的胆固醇含量较高，每100g鱿鱼中含有

袁媛│山东省立医院

2021/09/09播放(89315)

咳嗽能吃鱿鱼吗

"咳嗽期间建议不吃鱿鱼，它可能使病情加重，可引起其他方面的病变，所以要尽量控制自己，以免增加痛苦。通常情况下，鱿鱼属于海鲜类食品，咳嗽期间往往呼吸道处于高敏状态，特别是有些患者本身就是变异性咳嗽或者过敏性支气管炎，严重的患者可能是过敏性哮喘。这种患者往往是过敏体质，这时候进食海鲜类食品可能会加重患者的过敏反应，严重的时候可能会引起新的过敏或者加重咳嗽的气道过敏症状。鱿鱼在制作过程中，如烧烤类或者口味较重的情况都会对呼吸道产生刺激，进食起来对呼吸、咳嗽是不利的。因此建议有急性咳嗽或过敏咳嗽症状的患者，远离海鲜食品。在日常生活中咳嗽患者要保持室内空气清新、洁净，注意通风30分钟，也要加强锻炼，提高自身免疫力，在天气转换时注意增减衣物。"

语音时长01:21''

张连国│首都医科大学宣武医院

2020/05/08收听(78588)

痛风能吃鱿鱼吗

"对于痛风患者，是万万不能吃鱿鱼，鱿鱼是含有嘌呤非常丰富的食物，进食完由于容易引起尿酸急性升高，进而诱发痛风发作。除鱿鱼外，其他的海产品也应该尽量避免，尤其是贝壳类的海鲜，比如牡蛎、扇贝等，对于尿酸影响是非常大，所以痛风患者应该尽量减少海产品的摄入。而痛风患者除海产品外，还应该尽量避免白酒啤酒，动物内脏、肉汤、火锅等，而应该多食用富含维生素的蔬菜和水果，同时保证每日饮水量在2000ml左右，促进尿酸排泄。"

语音时长01:08''

刘利鹏│枣庄市立医院

2020/01/03收听(47331)

孕妇能吃鱿鱼吗

"孕妇是否能吃鱿鱼要根据具体情况来决定，如果是既往对鱿鱼过敏的孕妇，是不能够吃鱿鱼的，而对于鱿鱼没有过敏的女性是可以吃鱿鱼的。鱿鱼含有丰富的维生素、微量元素等，可以对妊娠期的女性进行营养物质的补充，也有利于胎儿的发育，但是孕妇在吃鱿鱼的时候需要一些事项：首先，不建议吃烧烤鱿鱼，因为烧烤类的鱿鱼有可能存在不卫生的情况，容易导致孕妇胃肠炎的发生。其次，如果孕妇要吃鱿鱼，一定要将鱿鱼做熟了吃，因为如果吃生的鱿鱼，也有可能会造成腹泻等症状。"

语音时长01:14''

单莉莉│北部战区总医院

2020/04/20收听(62441)

痛风能吃鱿鱼吗

痛风患者不能吃鱿鱼，其归属于海鲜类食物，而且所含嘌呤物质较高，属于高嘌呤饮食。痛风是代谢性疾病...

陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/07/30播放(66936)

孕妇能吃鱿鱼吗

"如果孕妇对海鲜不过敏，是可以适量吃鱿鱼的，最好吃新鲜的鱿鱼，丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼含钙、磷、铁元素，钙和磷有利于骨骼发育，而且利于造血，能有效治疗孕妇贫血。鱿鱼富含蛋白质，各种氨基酸和大量牛磺酸，牛磺酸对抑制血液中胆固醇含量、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能有很好的效果。鱿鱼还含有多肽和硒，具有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼可以买新鲜的炒着吃，也可以晒干后做菜吃，煲汤、煮粥、煎炸都可以，脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者应该忌食鱿鱼，所以孕妇如果不过敏，可以适量吃些鱿鱼。"

语音时长01:19''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/28收听(72287)

孕早期能吃鱿鱼吗

"怀孕早期可以吃鱿鱼，鱿鱼当中不仅含有蛋白质，还含有氨基酸以及微量元素，营养价值非常高，所以在孕早期可以吃鱿鱼。孕早期是胚胎发育良好的时期，只有营养上均衡了才有利于胚胎正常的生长和发育，并且在孕早期除了补充蛋白质，也建议多吃新鲜的水果和蔬菜并且多吃坚果类，多吃海鱼都有利于胎儿大脑的发育，有利于优生优育。另外，在孕早期也建议要适当的给予休息，避免重体力劳动并且三个月之内不可以有性生活，以免造成流产的可能性，所以以上这些要给予注意。"

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/24收听(30818)

高血压能吃鱿鱼吗

"鱿鱼是一种海鲜产品，其富含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等微量元素，还含有丰富的B族维生素。每次食用30-50g的鱿鱼，对高血压病人降压是有帮助的，鱿鱼含有丰富的蛋白质其摄入后可明显的降低血压，鱿鱼还富含大量的钙和B族维生素。有研究表明补充钙离子60-120mmol收缩压可降低4.4mmHg，舒张压可降低2.5mmHg。B族维生素的摄入，尤其是维生素B6的摄入，可使血压在4周内下降14\/10mmHg。但是鱿鱼内含有较多的胆固醇，尤其是油炸时食用过多，对血脂、心、脑血管及血压均有害处。"

语音时长01:37''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/05/15收听(46640)

减肥能吃鱿鱼吗

减肥能吃适量鱿鱼，原因具体如下：

1、维持机体能量负平衡：因为从营养学的角度，鱿鱼...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/31播放(98512)

怀孕能吃鱿鱼吗

"怀孕可以吃鱿鱼，鱿鱼属于海鲜，新鲜的鱿鱼里含有钙磷铁等多种微量元素以及蛋白质，营养成分丰富，有利于胎儿的生长发育。除此之外，鱿鱼中还含有氨基酸和大量的硫磺酸，牛磺酸对抑制血液中胆固醇的含量、缓解疲劳、改善肝脏功能等有很好的作用。吃鱿鱼的时候，最好是买新鲜的炒着吃，这种时候营养素的含量会被充分的吸收。如果孕妇在怀孕前就有对鱿鱼过敏的情况，这种情况下最好在孕期还是不要吃鱿鱼。另外，孕妇在孕期应该做到营养的全面、均衡、科学搭配，这样才是对胎儿发育最好的。"

语音时长01:10''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/08/31收听(32334)

月经来的时候能吃鱿鱼吗

"月经来潮的时候是可以吃鱿鱼的，鱿鱼也不会影响到月经，并且也不会增加月经量。鱿鱼虽然属于海鲜，但是并不是寒性的食物，所以在月经来潮期间可以吃鱿鱼。但是月经来潮期间要注意避免吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性的食物，应用以后可能会出现腹痛，加重痛经症状。在月经来潮期间要注意避免寒凉、辛辣以及有刺激性的食物即可，因为在月经期间身体抵抗力比较差，胃肠道功能也比较虚弱，如果过食寒凉、辛辣的食物有可能会刺激出现胃肠道功能紊乱，严重的可能还会造成腹泻。另外，辛辣的食物还容易影响到内分泌，影响到皮肤皮脂腺分泌，容易长痘痘。"

语音时长01:12''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2020/07/29收听(55352)

血压高能吃鱿鱼吗

"血压高是可以吃鱿鱼的，但是要少吃，不要过量摄入。鱿鱼主要富含胆固醇，过度摄入会引起血脂升高，血脂升高会导致动脉硬化，进而可引起血压升高。但是每天食谱只要进行科学安排，就不会导致胆固醇升高，比如吃鱿鱼的同时可以配合大白菜和冬瓜等富含水分的食物，且这两种食物都有利尿、排钠的作用，因为蔬菜基本不含胆固醇，所以虽然鱿鱼胆固醇高，但是一天当中总的摄入量并不高。另外，烹调过程中要少放食盐，这样也可以在一定程度上推迟血压的波动。总之，高血压没有绝对的食物禁忌，但是某些食物要减少摄入，这样就不会导致血压在短时间内升高，同时，按时服药仍然是治疗高血压的主要方式。"

语音时长01:14''

赵宏伟│中山大学附属第七医院

2020/07/27收听(98214)

尿酸高能吃小龙虾吗

高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是...

马芳│中国中医科学院西苑医院

2019/09/28播放(96840)

尿酸高能吃鹅蛋吗

尿酸高的患者可以进食鹅蛋，鹅蛋的营养成分比较丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。...

刘爱华│北京医院

2021/04/22播放(93348)

尿酸高能吃海参吗

"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，以及防止动脉硬化和抗肿瘤等的作用。所以海参的营养价值和药用价值都是非常高，高尿酸血症的患者可以适当补充海参。另外海参还具有很好的补充体力和增进营养的作用，也能够为人体增强抵抗力和提高抗病能力，还能够增强体质和促进疾病的恢复。"

语音时长01:12''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/05/05收听(85871)

尿酸高能吃苹果吗

尿酸高人群可以食用苹果，但每次摄入量勿过多，通常每次1个苹果即可。

尿酸高又称为高...

杨铁生│北京大学人民医院

2021/06/19播放(55786)

尿酸高能吃豌豆吗

尿酸高患者可以食用豌豆，因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事项如...

杨铁生│北京大学人民医院

2021/06/27播放(78329)

相关视频

01:56

睡眠障碍怎么办

北医三院　王雪梅

播放次数：2.05万

01:40

蛲虫是什么

北医三院　王雪梅

播放次数：4.11万

01:54

如何科学运动高效促进长高

北医三院　王雪梅

播放次数：4.93万

02:07

感染蛲虫该怎么办

北医三院　王雪梅

播放次数：3.25万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫261次

有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved