通常禁忌与牛奶同时进食的食物，根据不同食疗角度也存在一定差别，主要包括以下情况：
1、中医食疗角度：牛奶需忌与寒凉型食物一起食用，包括绿豆、苦瓜、梨、西瓜等，因牛奶性味偏寒凉，若人在饮用牛奶同时进食大量其他寒凉型食物，可能会伤及脾胃阳气，进而会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良症状。还会伤及全身阳气，进而出现手脚冰凉、精神倦怠等症状，易导致抵抗力低下；
2、西医营养学角度：牛奶中富含一定量蛋白质，忌与同为蛋白质含量较高食物，如瘦肉、鸡蛋、大豆等一同大量食用。若同时进食大量含蛋白质丰富食物，可能会加重肾脏负担，从而影响到身体健康。
