老年人血压高的原因

2021-03-22 16:22播放 :

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目前的临床研究发现,如果老年人出现血压升高,通常有以下几个原因:

1、家族遗传:高血压和遗传有密切的相关性,如果老人父母患有高血压,老人可能也会患有高血压;

2、各种原因导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活:引起血压升高;

3、老年人如果长期处于精神紧张、激动、焦虑的状态内:可能会导致交感神经长期兴奋,引起高血压的发生;

4、盐敏感性高血压:老年人如果口味比较重,每天摄入过多的盐分,可能会引起盐敏感性高血压发生。

无论是何种因素导致的血压升高,如果诊断明确为高血压,要第一时间到心内科门诊就诊,建议最好就诊于高血压的专病门诊,在专业医生指导下长期口服降压药物。目前在临床中安全、有效的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。无论服用何种降压药物,都要听从专业高血压医生的临床指导,并在服药期间定期到高血压门诊复诊。

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老年人血压高怎么办?

"老年人发作了高血压,首先要明确老年人的血压到底高到了什么程度,可以自己进行监测,也可以到医院进行24小时的动态血压监测。如果是自己监测,就要每天多次的监测,并且记录,把真实的血压情况反馈给医生,由医生来决定是否进行处理,吃哪种药物,或者是在日常生活调理上面给您一些建议。老年人如果血压高了要注意以下几方面的调整:首先是饮食方面不要过食,不要吃得特别饱,也不要特别饥饿,饮食要定量,三餐要定时,要保证摄入的饮食量,摄入的饮食种类,荤素搭配,保证能量的摄入,同时要保证足够的膳食纤维的摄入;老年人要戒烟,尽量的限酒;老年人要注意参加体育运动,根据自身的情况选用适合自己的运动,比如慢走、游泳、太极拳等等都是很好的选择;平时老年人要注意保持舒畅的心情,不要过于紧张,不要过于烦躁,不要暴怒,不要过于忧虑,一旦情志方面出现了问题,要及时的疏导。如果在饮食、运动、情志方面调节,仍然不起作用,血压仍然高的情况下,就要及时的到医院来就诊,通过医生选用合适的药物,把老年人的血压尽量控制在一个合适的水平。针对于老年人,一般血压不控制的特别低,以保证各个脏腑有足够的血液供应量。"

语音时长02:37''

杨洪志北京市宣武中医医院

2017/10/10收听(21079)

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