中国医学科学院肿瘤医院
药剂科
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硒是人体必需的微量元素之一，对于人体的代谢和某些重要器官起到重要作用，比如对预防肿瘤和肝病有良好的效果。硒是人体必需的15种微量元素之一，缺乏硒会导致一些疾病，如克山病和大骨关节病等。
患者应该充分认识硒的作用，尽管含硒的药物在临床上并不常见，药物开发有待加强。但是也存在一些含硒的药物，如硒酵母片和补硒的保健品，都是利用了硒对肝脏等一些重要器官的保护作用。
当涉及含硒的保健品或药物的应用时，医生建议应该在明确相关疾病后，决定是否适合使用药物或保健品。特别是对于保健品，因为没有特定的适应人群或疾病，应用一定要谨慎，在医生的指导下使用会更安全，对于患者也更有意义。
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硒是人体内重要的微量元素，人体内含硒约为14-21mg，成人每天所需要的硒在30-50μg。硒... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/07播放(73494)
硒是人体内重要的微量元素，人体内含硒约为14-21mg，成人每天所需要的硒在30-50μg。硒...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/07播放(73494)
"硒对人体的作用如下：首先，硒可以增强人体的抗氧化性，减少机体受到氧化损害，并对人体心肌代谢及人体心血管具有积极作用，并且能够保护细胞膜，调节人体对维生素的吸收以及利用率。其次，硒可以与维生素C或维生素E一起服用，可以增强人体的抗氧化性，可以有效的清除人体内的自由基，帮助人体抗衰老，增强人体皮肤的弹性，有效帮助人体减少皱纹。其次，适当补充硒还可以帮助人体提高免疫系统，增强人体的免疫力与抵抗力，有效减少外界不良因素引起的不良疾病出现，并且能够促进某些蛋白质的合成及酶的催化，对人体内的某些化合反应起重要作用。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/27收听(90647)
"硒是人体内每日必需的微量元素，正常情况下机体每日需要50ug左右的硒，很多食品中都含有硒，包括谷类、肉类，及海鲜等等。既往研究发现缺硒地区人口肿瘤、肝病、心脑血管病的发病率都是增高的，适量补硒可以预防肿瘤、肝病，预防心脑血管病。硒是人体内重要的抗氧化剂，可以清除体内有害自由基，防止血管老化，预防心脑血管疾病的发生。另外硒还可以改善免疫功能，增加机体抵抗力，肿瘤患者适量补硒后，可以增加机体对化疗和放疗的耐受能力。但是也要注意适量补硒对人体是有益的，缺硒地区的人通过补硒可以预防肿瘤、肝病，预防心脑血管病的发生，如果盲目补硒会导致超量，对机体是有害的有可能发生硒中毒，慢性的硒中毒可以表现为脱发、脱甲等等。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/15收听(74236)
硒是非常重要的元素，有很多好的作用，具体如下：1、抗氧化：在目前的一些研究里发现... 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2023/05/22播放(95871)
硒是非常重要的元素，有很多好的作用，具体如下：
1、抗氧化：在目前的一些研究里发现...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/22播放(95871)
硒是一种微量元素，对于人体多种生理功能都有重要的调节作用，主要 陈頔│北京医院 2021/08/05播放(61713)
陈頔│北京医院
2021/08/05播放(61713)
硒是人体中必不可少的微量元素之一。第一、硒可以起到抗氧化的作用，硒是最好的抗衰老物质之一。查微量元素发现硒减少，需及时补充。第二、能够增强人体免疫力，如果硒减少，免疫力会下降。第三、抗癌作用。第四、调节蛋白质合成功能。如果缺硒能够引发蛋白质能量缺乏性营养不良或染色体损害等。第五、增强生殖功能。缺硒能够引发射精受阻，精子活力低下发生畸形，所以硒有增强生育功能的作用。第六、硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E等作用，缺乏硒会引发近视、白内障、视网膜病变、眼底疾病等。所以，硒对人体是有非常大的帮助的。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/15收听(71629)
锌对人体的作用表现在促进生长发育、增强免疫系统、改善消化功能：1、促进生长发育：... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/31播放(81048)
锌对人体的作用表现在促进生长发育、增强免疫系统、改善消化功能：
1、促进生长发育：...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/31播放(81048)
硒在人体中是非常少的微量元素，也是必不可少的微量元素。主要的作用有以下几种：1、增强免疫力，硒具有清除氧自由基的作用，排出体内毒素，抗氧化，能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体抵抗力的作用。2、防止糖尿病，硒是构成谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，能防止胰岛素β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖分的代谢，改善和降低血糖。3、防止白内障，视网膜由于接触电离辐射较多，容易受伤，硒可以保护视网膜，增强玻璃体的光洁度，提高视力。4、防止心脑血管疾病，硒是维持心脏正常功能重要元素，对于心脏心肌细胞具有保护和修复的作用，人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质的沉积。所以硒有以上几种作用，尽可能防止电解质包括微量元素的缺乏。
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/17收听(99750)
富硒的食物能为机体补充一定量的硒元素，富硒对于身体的好处比较明显，主要体现在以下几点：...
富硒的食物能为机体补充一定量的硒元素，富硒对于身体的好处比较明显，主要体现在以下几点：
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01播放(80875)
硒元素是人体必需的一种微量元素，跟谷胱甘肽过氧化物酶的活性以及酶的分泌、酶的功能有非常重要的关... 张昊│河南省人民医院 2023/05/25播放(59648)
硒元素是人体必需的一种微量元素，跟谷胱甘肽过氧化物酶的活性以及酶的分泌、酶的功能有非常重要的关...
张昊│河南省人民医院
2023/05/25播放(59648)
"硒是人体重要的微量元素，人体含硒约为14-21mg，成人日需要量在30-50µg。硒在十二指肠吸收，在体内以硒代半胱氨酸的形式存在于30多种蛋白质中。蛋白质参与身体重要的作用，包括抗氧化、正常细胞或肿瘤细胞的增殖，以及DNA合成修复，甚至甲状腺激素水平的代谢，同时硒还参与辅酶Q和辅酶A的合成。缺硒会引起很多的疾病，比如糖尿病、心血管疾病、神经变性疾病，以及某些癌症。世界上不同地区的土壤中含硒量不同，影响食物硒的含量，从而影响人类硒的摄取量。克山病和大骨节病，都被认为是由于地域性生长农作物中硒含量低，引起的地方病。由于硒的抗氧化作用，服用硒每天200µg或含硒制剂，可以明显降低某些癌症，比如前列腺癌、肺癌和大肠癌的风险。硒过多也会引起中毒症状，不要盲目补硒，应该在医生的指导下安全、有效的服用硒制剂。"
2020/08/11收听(52496)
"硒是人体不可缺少的微量元素之一，并直接参与机体的代谢。硒是人体谷胱甘肽过氧化物酶的核心成分，在人体内最主要的是起到抗氧化的作用。硒的作用主要有下面四个方面：一、对胃肠道和消化道效果显著，可以改善便秘、润肠，还可以减轻腹胀、反酸等作用。二、硒能够预防上呼吸道感染，减少支气管内的分泌物。三、硒可以预防循环系统，冠状动脉粥样硬化性心脏病。四、对神经末梢有很好的作用，对消除一些机体的抗体，比如甲状腺球蛋白抗体、微粒体抗体有很好的降解作用。当硒缺乏时可出现恶心、呕吐、反酸、腹胀等一些情况，需要查硒时是需要查微量元素。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(61518)
硒元素是人体必不可缺少的微量元素之一，对于消化道、呼吸道、心血管系统和神经系统作用尤为显著。第一、硒元素在消化系统的作用，有增强和改善消化吸收功能，促使胃肠道蠕动正常，防止便秘，预防腹胀、腹痛、恶心、厌油、厌食等消化不良的作用。第二、硒元素作用于心血管，可保护心血管内皮和细胞上皮功能，有助于冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑供血不足、脑血管狭窄等心脑血管疾患的血管内皮细胞修复。第三、硒元素在呼吸系统的作用，有增加呼吸系统的抗病毒和免疫功能，减少如上呼吸道感染、急性肺炎等疾病的发生率。第四、硒元素在脑血管和神经系统的作用，改善睡眠，提高睡眠治疗，增加深睡眠时相等作用。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(22192)
硒是一种非常重要的微量元素，硒元素对于人体的多项生命活动、生理功能都具有重要的作用。具体情况如... 陈頔│北京医院 2023/04/11播放(51626)
硒是一种非常重要的微量元素，硒元素对于人体的多项生命活动、生理功能都具有重要的作用。具体情况如...
2023/04/11播放(51626)
"人体的免疫系统有三大功能，分别是免疫防御、免疫监视和免疫自稳。免疫防御：当细菌病毒、真菌、寄生虫等外来病原体入侵人体时，人体免疫系统会通过吞噬、杀灭、产生抗体等办法清除病原体，如果不能彻底清除就会导致感染，甚至使人死亡。免疫监视：人体内细胞在各种原因的刺激下，有一部分细胞会发生突变导致肿瘤，免疫系统识别到这种突变细胞后就会设法清除，防止人得肿瘤，免疫监视功能下降时人体容易长肿瘤。免疫自稳：人身体里衰老的、死亡的细胞以及免疫复合物等，免疫系统里的吞噬细胞可以把它们吞噬、清理，从而保持自身的稳定。"
潘永利│郑州人民医院
2019/04/12收听(30360)
"人体免疫系统具有免疫监视、免疫应答和免疫记忆三大功能，通过免疫监视，人体可通过巨噬细胞、中性粒细胞、自然杀伤细胞以及先天性免疫细胞识别细菌、病毒等病原体。免疫应答阶段，主要是由淋巴细胞参与，包括抗原识别、细胞活化和免疫杀伤三个环节。人体通过免疫应答，可以对入侵的病原体进行广泛清除，以及获得免疫之后实施精确打击，该过程是消灭病原体的过程。通过免疫记忆功能，可使机体再次接触同样致病原后快速启动二次免疫，发挥更强的免疫应答，从而使病原体被彻底清除或处于暂时压制状态。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/14收听(54302)
硒是人体必不可缺乏的微量元素之一，硒的作用和功能有如下4方面：1、对胃肠道和消化功能效果显著，可以改善便秘、润滑肠道、滋养胃肠功能，可起到缓解腹痛、腹胀、反酸、烧心等症状，尤其对于润肠通便效果显著。2、硒还能够预防上呼吸道感染，减少呼吸道、气管和支气管的异常分泌物，调节呼吸道等免疫状态，减少气道高反应性，尤其对于哮喘、慢性肺心病、慢性肺动脉高压者有明显的预防作用。3、硒还可预防循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，有滋养血管内皮的效果。4、还对神经系统有很好的功能，可预防失眠、多梦、健忘等神经系统疾病，改善睡眠质量。
2019/09/24收听(49974)
"微量元素硒的作用还是比较强的，比如对免疫力低下、患有癌症以及放疗、化疗的人具有比较强的作用。而且还可以有效的调节人体免疫机能，修复受损的细胞，维持白细胞稳定，对身体的恢复是比较好的。如果身体缺乏微量元素硒的话，可以通过饮食来进行补充，在平时的时候可以多吃含有微量元素硒的食物，比如紫薯、海鲜、动物内脏、大蒜、蘑菇等食物，含有一定的微量元素硒。如果缺硒比较严重的话，也可以通过硒制品来进行补充。建议在平时补充微量元素硒的时候最好是按合理、健康的方式来进行补充，不要过量的补充，以免给身体的健康带来影响。"
2020/07/28收听(31814)
"人体缺硒会引起多种疾病。人体含硒14-21mg，成人日需要量在30-50ug，人体通常不会缺硒。硒存在于土壤，土壤中的硒进入农作物。正常进食，如果当地的土壤中不缺硒，一般不会造成人体硒缺乏。硒是以半胱氨酸的形式参与多种重要硒蛋白的组成，在抗氧化以及调节甲状腺激素水平，维持人体生长发育和代谢起到重要的作用，硒还参与辅酶Q和辅酶A的合成。缺硒可以引发比如糖尿病、心血管疾病、神经变性性的疾病、某些癌症。世界上不同地区的土壤中含硒量不同，影响食用植物中硒的含量，从而影响人类硒的摄取量，克山病和大骨节病都被认为是由于地域性生长的农作物中含硒量低而引起的地方病。由于硒的抗氧化作用，服用硒或含硒制剂可以明显降低某些癌症，像前列腺癌、肺癌、大肠癌的危险性，但硒过多也会引起中毒的症状。"
2020/09/02收听(73936)
人体长时间缺硒会有活动后呼吸困难即憋气、劳动能力下降、水肿这些表现，这些都是心脏功能不好的一些... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/25播放(71262)
人体长时间缺硒会有活动后呼吸困难即憋气、劳动能力下降、水肿这些表现，这些都是心脏功能不好的一些...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/25播放(71262)
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