胃肠炎的日常护理需要注意以下几个方面：
1、饮食护理：提倡三餐规律，每餐不可过饱，避免加重肠胃负担。多进食清淡食物，增加蛋白质物质，忌食油腻、油炸食物。避免食用产气的食物，如豆类、饺子等食物，以免腹胀不适。避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及长期饮酒损害胃肠黏膜。观察并记录患者每天的进餐次数、量、品种，了解摄入的营养能否满足机体的需要，定期测量体重、监测血红蛋白、血清蛋白等营养物质的变化。
2、生活习惯：注意饮食卫生，尤其在外出就餐时，用注意选择卫生条件好的餐馆，饭前便后要洗手。做饭时注意生熟食物分开处理，建议采用分餐制，以预防Hp感染。
3、休息与活动：注意劳逸结合，加强锻炼提高身体素质，提高自身免疫力。但同时也要注意休息和保暖，避免生病和劳累。
4、减轻精神压力：对于长期处于高度精神压力下人群，建议改变生活工作环境，适度放松心情，注意劳逸结合。
