尿酸高能吃红薯。红薯是属于低嘌呤饮食，低嘌呤的红薯并不会增加患者血尿酸的来源，所以尿酸高的患者吃红薯安全。
对于尿酸高的患者，生活中大多数的青菜比如小白菜、黄瓜、冬瓜都能吃。同时大多数的水果，像香蕉、苹果、梨、西瓜、葡萄也是属于低嘌呤的食物，也可以吃。主食里面的大米、小米，以及玉米、红薯之类都是属于低嘌呤饮食，尿酸高的患者也可以安全的吃。对于尿酸高的患者除了在饮食上面需要严格的注意之外，在生活中还需要多喝水，保证每天的尿量在2000mL以上，以促进血尿酸通过小便排泄。
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"高尿酸血症的患者可以吃红薯叶，高尿酸血症可以引起肾脏甚至心脑血管疾病的风险增加。通过饮食控制，帮助治疗高尿酸血症，在饮食上尽量选择含嘌呤成分不高的，比如各种新鲜的蔬菜，还有各...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(84299)
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杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/18 播放（74888）
"尿酸高的人可以吃红薯，尿酸高的人主要是限制高嘌呤类食物的摄入，因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤类食物主要是指动物内脏、海产品以及肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。红薯并不属于...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/17 收听(26445)
01:20
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08 收听(69837)
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高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是要注意低嘌呤饮食，所有的动物类的蛋白都属于中嘌呤以上，所以要尽量避免吃这些食...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28 播放（96840）
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尿酸高的患者可以进食鹅蛋，鹅蛋的营养成分比较丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。鹅蛋中的蛋白质多是优质蛋白，能够较好的被机体吸收、利用，鹅蛋的脂肪主要存在于...
刘爱华│北京医院
2021/04/22 播放（93348）
"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(85871)
01:50
尿酸高人群可以食用苹果，但每次摄入量勿过多，通常每次1个苹果即可。 尿酸高又称为高尿酸血症，应注意控制高嘌呤食物摄入，包括猪肝、猪心、猪肺、猪肠、鸡肝、鸡心、...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/19 播放（55786）
01:42
尿酸高患者可以食用豌豆，因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事项如下： 1、日常调护：避免摄入高嘌呤食物，如100g食物中嘌呤含量...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/27 播放（78329）
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尿酸高的人群不建议吃荔枝，血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量，多吃低嘌呤含量的食物，如新鲜蔬菜、水果，避免吃高嘌呤含量的食物，如动物内脏、海鲜。水果中的糖含量，对血...
刘爱华│北京医院
2021/09/22 播放（70588）
01:48
海参在食物中嘌呤含量属于中等，在海鲜中属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者或尿酸高的患者可以少量食用海参，不建议一次吃太多，而且需要根据尿酸水平和疾病的具体情况来定。尿酸水平...
孔维萍│中日友好医院
2022/05/27 播放（59742）
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尿酸高的患者建议暂时不吃羊肉，因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊，请医生判断尿酸水平，如果是轻度增高，可以暂时不用药物，通过生活方式的干预，也就是吃低嘌呤...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/31 播放（69169）
01:44
对于高尿酸血症的患者，较为重要的是低嘌呤饮食，而银耳嘌呤含量较低，故高尿酸血症患者可以吃银耳。且银耳含有较多维生素、矿物质、微量元素等，可帮助患者全面营养，提高抵抗力，对...
马强│中国人民解放军总医院
2021/07/26 播放（71542）
01:47
尿酸高的患者可以服用葛根粉，葛根粉在临床常见以下几种功效： 1、清除湿热：葛根属于中药，具有清热、除烦、止渴的作用，主要是应用于胃脘部有热邪，出现胸闷、口渴、...
孔维萍│中日友好医院
2022/03/14 播放（73851）
01:38
尿酸高的患者可以食用杏鲍菇。杏鲍菇是中嘌呤含量的食物，嘌呤含量在中嘌呤食物中偏少，每100g杏鲍菇中仅含有30mg的嘌呤物质，所以血尿酸升高的患者可以适量食用。血尿酸升高...
刘爱华│北京医院
2021/04/21 播放（97903）
高尿酸血症的患者最好少吃或者不吃核桃，因为核桃属于坚果的一种食物，含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃核桃，有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重患者病情，所以尿酸高的患者尽量要少吃或...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06 收听(99360)
01:43
尿酸升高但不处于急性痛风发作时，患者可以适量食用鸡肉。建议血尿酸升高的人群多食用低嘌呤含量食物，而鸡肉属于中嘌呤含量食物，每100g鸡肉当中嘌呤含量在110-130mg，...
刘爱华│北京医院
2021/06/15 播放（54378）
01:46
尿酸高的患者可以吃猪血，但是不能进食过多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的摄入，是指每100g食物中含有150mg以上嘌呤的食物，主要包括动物内脏、酒类、碳酸饮料和含果糖...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/07/29 播放（87443）
