血糖高的人能吃什么水果

2019-04-29 11:15

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血糖高的人能吃什么水果
01:27

语音内容

血糖高的人如果血糖控制平稳,空腹血糖在6mmol/L以下,餐后血糖能在8mmol/L以下,是可以在两顿饭之间进食水果的。什么样的水果是低糖水果?比如苹果、草莓、樱桃、桔子、橙子、柚子,这些都属于低糖水果,还有梨、西瓜、猕猴桃。什么样的水果属于高糖水果,不太适合患者来吃?比如香蕉、桂圆、荔枝、葡萄、榴莲、菠萝,还有常常被大家误解的就是山楂,其实水果的口感和含糖是两回事,好多口感上酸的水果,并不是低糖水果,比如山楂,其实是一种高糖水果,它含的淀粉成分比较多,所以它的升糖指数也是很高的。希望患者尽量避免食用这些水果。

分享:

53

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘俊茹的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved