尿酸高的患者可以吃绿豆，绿豆作为一种豆制品，每100g绿豆中富含的嘌呤含量大约在75mg，属于中等富含嘌呤的食物，尿酸高的患者可以适量食用，不要大量吃绿豆。
另外，对于绿豆的加工方式，建议是绿豆煮汤或者做绿豆豆浆进行饮用。对于绿豆做成的加工品，比如绿豆糕，由于添加了大量的糖类物质以及精面，尿酸高的患者食用这类食品，可能会出现尿酸升高，不建议食用。平时在冰沙或者饮品店加用的绿豆，由于含有较多的糖分、脂肪等添加物，所以尿酸高的患者尽量不要食用这种绿豆。
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尿酸高的人群可以吃绿豆，但每天摄入绿豆的总量要有所控制。绿豆属于中嘌呤含量的食物，100g绿豆中的嘌呤含量是75.1mg，尿酸高同时有痛风急性发作的患者不建议吃绿豆，而尿...
刘爱华│北京医院
2021/03/22 播放（71092）
"尿酸高患者能吃红豆和绿豆。虽然红豆和绿豆是一种中等富含嘌呤食物，以前也不建议尿酸高患者过多的食用。但是根据目前最新的研究结果表明，食用红豆和绿豆不会增加尿酸高患者体内尿酸水平...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/28 收听(67087)
01:52
如果尿酸高，痛风急性发作，不建议患者吃绿豆。如果尿酸高，处于痛风非急性发作期，患者可以适量吃绿豆。痛风是高尿酸引起的晶体性关节炎，病理、生理基础是高尿酸血症，患者应限制饮...
刘爱华│北京医院
2022/04/11 播放（82808）
"尿酸偏高的人群可以适量食用绿豆，如果血尿酸明显升高则不宜吃绿豆。绿豆属于嘌呤含量中等的食品，每100g绿豆，含嘌呤在75mg左右，而体内的尿酸有一部分来源于食物中的嘌呤。血尿...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23 收听(79923)
"绿豆属于需要限制食用的食品，尿酸高的人不宜多吃。人体内的尿酸主要来源于嘌呤的代谢。有高尿酸血症的时候，需要避免吃啤酒、动物内脏等高嘌呤食品，限制豆制品等中等嘌呤食品的摄入量。...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/12 收听(65472)
01:41
尿酸高的患者可以吃绿豆。绿豆有清热解暑作用，并且嘌呤含量并不很高，因此尿酸高的患者可以吃绿豆。尿酸高的患者主要应该控制高嘌呤饮食，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料，以...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/16 播放（84291）
"尿酸高可以适度食用绿豆，绿豆具有清热解毒、利尿通便的作用，可以促进人体排尿，从而使人体内的尿酸排泄出去，对于人体内尿酸降低有着一定作用。绿豆中还含有矿物质和微量元素，可以促进...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(31008)
"绿豆属于中等嘌呤含量的饮食，食用以后会提高血尿酸水平，豆类以及豆制品都属于中等嘌呤含量的食物，痛风患者在急性发作期不建议食用，在缓解期可以适量食用豆类或豆制品。虽然绿豆属于中...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2020/11/13 收听(86412)
01:45
尿酸高可以偶尔喝绿豆糖水，避免饮用过多，同时糖水浓度避免较高。绿豆为豆类食物，其嘌呤含量偏高，但植物蛋白又有助于血尿酸的排泄，一正一负，根据研究可能排泄功效占比更大，可能...
金笛儿│中日友好医院
2023/03/14 播放（66796）
"尿酸高的患者可以限量吃绿豆，高尿酸血症和心脏、血管、肾脏不良愈后密切相关，也是痛风发病的病理生理基础。高尿酸血症的治疗，在医生指导下合理的选择降尿酸的药物，饮食控制是治疗的重...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/14 收听(31647)
01:20
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08 收听(69837)
02:19
高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是要注意低嘌呤饮食，所有的动物类的蛋白都属于中嘌呤以上，所以要尽量避免吃这些食...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28 播放（96840）
01:56
尿酸高的患者可以进食鹅蛋，鹅蛋的营养成分比较丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。鹅蛋中的蛋白质多是优质蛋白，能够较好的被机体吸收、利用，鹅蛋的脂肪主要存在于...
刘爱华│北京医院
2021/04/22 播放（93348）
"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(85871)
01:50
尿酸高人群可以食用苹果，但每次摄入量勿过多，通常每次1个苹果即可。 尿酸高又称为高尿酸血症，应注意控制高嘌呤食物摄入，包括猪肝、猪心、猪肺、猪肠、鸡肝、鸡心、...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/19 播放（55786）
01:42
尿酸高患者可以食用豌豆，因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事项如下： 1、日常调护：避免摄入高嘌呤食物，如100g食物中嘌呤含量...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/27 播放（78329）
01:46
尿酸高的人群不建议吃荔枝，血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量，多吃低嘌呤含量的食物，如新鲜蔬菜、水果，避免吃高嘌呤含量的食物，如动物内脏、海鲜。水果中的糖含量，对血...
刘爱华│北京医院
2021/09/22 播放（70588）
01:48
海参在食物中嘌呤含量属于中等，在海鲜中属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者或尿酸高的患者可以少量食用海参，不建议一次吃太多，而且需要根据尿酸水平和疾病的具体情况来定。尿酸水平...
孔维萍│中日友好医院
2022/05/27 播放（59742）
01:37
尿酸高的患者建议暂时不吃羊肉，因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊，请医生判断尿酸水平，如果是轻度增高，可以暂时不用药物，通过生活方式的干预，也就是吃低嘌呤...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/31 播放（69169）
