初潮后还能长高吗

2019-11-18 13:38

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月经初潮后还有增高的可能,需要看月经初潮的早晚。女生进入青春期后会有月经来潮,月经来潮在11-15岁之间开始,和青春期的时间基本一致。青春期属于人的第二发育高峰,这个阶段身高的发育比较快。如果月经初潮出现的比较早,青春期没有结束会继续长高,而且增高幅度有可能比较大。如果月经初潮比较晚,在青春期结束时才出现,不能继续增高或者增高的幅度比较少。月经初潮后,可以做个膝关节片看看,只要长骨的骨骺没有闭合可以继续长高,建议经常喝点纯牛奶,吃些鱼、虾等食品,补充长高所需要的钙质和蛋白质等营养物质,有助于增高。

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