糖尿病患者吃南瓜并不具有降血糖的作用，很多患者在这方面存在误区，如果出现糖尿病，建议积极前往内分泌科治疗。
南瓜属于粮食，其中淀粉的含量比较高，而且含有糖分，糖尿病患者如果吃的不恰当，会导致血糖水平明显升高，所以糖尿病患者吃南瓜不降血糖，吃的过多以后反而会升高血糖。
糖尿病患者吃南瓜的时候可以把南瓜当做主食来吃，不吃其他的像米饭、馒头等主食，这样吃营养、健康，对患者血糖的影响也不大。
手机浏览
分享:
南瓜无论怎么吃都不能达到降低血糖的效果，如果是南瓜中有降糖的因素需要提纯，工艺很复杂，所以南瓜不能降低血糖。但是糖尿病的患者是可以食用南瓜，食用南瓜时还应该减主食，否则在不减主...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/04 收听(41089)
"吃南瓜不能降血糖，南瓜中含有淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等多种物质，碳水化合物是主要的升糖物质，因此吃了南瓜会升高血糖。每一种食物都含有各种营养成分，每个都能升高血...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/12 收听(47121)
"吃南瓜不能降血糖，南瓜作为一种主食，里面含有丰富的碳水化合物，因此是种常见的主食，不但不能降血糖，相反可以让血糖升高。南瓜跟米饭、面条、馒头一样，作为主食可以使血糖升高，因此...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/01 收听(96206)
"南瓜属于根茎类的蔬菜，含糖量是较高的，淀粉含量也是较高的，不仅不会降糖，具有比较明显的升糖作用。糖尿病患者可以选择少量食用南瓜，如果这一餐吃了南瓜，就要把它当做主食，相应减少...
高岩│中日友好医院
2019/07/27 收听(90645)
人的体内摄入过多的葡萄糖，胰岛素又不能够分泌，这时人的血糖会高。人体内只有胰腺分泌的胰岛素，能够降低血糖。随着时间的发展，慢慢发现肝脏里也可以分泌物质能够降血糖。再后来又发现，...
韩旭│河北医科大学第一医院
2018/06/05 收听(30062)
南瓜不可以降糖，食用过多可能使血糖值升高。有研究表明，南瓜中含有的某些物质，有调节胰岛细胞的功能，从而在一定程度上调低血糖的功效，但生活中人们食用南瓜时，并没有将其做相关的处理...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(33619)
"适量的吃南瓜是可以降血糖的，南瓜是一种营养价值丰富的甜瓜，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素以及硒元素，能强化屏障、预防胃炎、防治夜盲症、保护肝脏，使皮肤变的细腻并有一定的抗癌作...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/13 收听(64115)
"吃南瓜通常不能降血糖，在此要强调一下，南瓜不但不能降低血糖，相反南瓜作为一种主食可以升高血糖，尤其是糖尿病患者，如果一次性进食大量南瓜，可能会导致血糖上升非常快，甚至出现居高...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/31 收听(59374)
"首先糖尿病患者可以吃南瓜，因为南瓜的含糖量在4%以下，属于蔬菜。所以糖尿病患者吃南瓜还是比较安全的，但是不要超过300g。南瓜可以充饥，可以适当减少主食。南瓜的纤维含量比较多...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/28 收听(17583)
"糖尿病患者当然可以吃南瓜，糖尿病患者是一个能量利用障碍性疾病，平时吃的不管是蔬菜还是主食，尽量选用升糖指数低、能量低的食物。南瓜作为蔬菜瓜果类，可以做成菜肴吃，也可以作为主食...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2020/07/29 收听(32517)
01:43
南瓜营养充足，含丰富的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，可增加抵抗力，且对视力有益。此外，南瓜含丰富的钾、膳食纤维，利于控制血糖。根据南瓜的成熟程度，其含糖量约5%-15...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/09/11 播放（74733）
"糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此南瓜可以吃，但是在这里要强调一下，南瓜必须归到主食的范畴来吃不能把它当成菜来吃。对于糖尿病患者的主食有一个推荐的量，就是每一顿主食生...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(52030)
"糖尿病可以适当的吃一些南瓜，但是糖尿病患者不适合吃太多的南瓜。因为南瓜内含有的淀粉量比较高，所以糖尿病患者在进食南瓜的时候一定要适可而止。而且南瓜其实在一定意义上可以当做主食...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/09/05 收听(29657)
"糖尿病人可以适量吃南瓜，南瓜中含有丰富的果胶、纤维素、多糖，果胶可以影响糖的吸收速度和数量，纤维素可以促进胃肠蠕动，减少糖分的吸收时间，起到降低餐后血糖的作用。糖尿病和高脂血...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15 收听(62199)
"糖尿病的患者是可以食用南瓜的，但是糖尿病的患者食用南瓜的前提，首先是血糖控制平稳的情况下，然后需要控制摄入南瓜的量。因为南瓜属于淀粉含量比较高的食物，糖尿病的患者，如果在不减...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/12 收听(70534)
"糖尿病患者南瓜可以吃，因为南瓜既属于蔬菜瓜果类的食物，也属于含有碳水化合物类的食物。南瓜可以代替杂粮类的东西，和精加工的主食混着一起吃，也可以作为蔬菜瓜果类的食物，作为菜类的...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/08/29 收听(14646)
01:42
糖尿病患者可以食用南瓜，因为南瓜是日常生活中较常见的蔬菜，含有较多的粗纤维、淀粉。所以糖尿病患者可以将南瓜当做一种普通的蔬菜来食用，不应该把食用南瓜当做糖尿病的治疗手段。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（66953）
"糖尿病患者还是可以适量的食用南瓜的，理由如下：首先，南瓜当中含有丰富的膳食纤维、果胶和南瓜多糖，这些物质可以延缓胃食物的排空速度，增加饱腹感，并且可以减慢胃肠对于糖和脂肪的吸...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/17 收听(35804)
"南瓜作为一种含糖量低的蔬菜，含糖量为5.3%，糖尿病患者可以适量的食用，但南瓜的升糖指数高为75%，多吃肯定会升高血糖。有个别研究认为，南瓜含丰富的钴，是人体胰岛细胞所必需的...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/07/14 收听(41318)
"蒸南瓜并没有降血糖的作用，因为蒸南瓜仍然可以给人体提供碳水化合物，而且南瓜当中也含有糖分，所以蒸南瓜并不能够降血糖。血糖高的患者在选择主粮时，可选择部分由蒸南瓜来提供，这样可...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/16 收听(30166)
