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新鲜香菇当中富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便的形成、软化大便，以及能够机械性的刺激肠道蠕动。因此适当食用一些新鲜香菇补充膳食纤维，能够达到润肠通便预防和缓解便秘的功...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(34743)
"香菇是真菌，是很好的食材，有以下功效：第一、降低胆固醇、降血压。第二、可以提高人体的免疫力。第三、可以预防感冒。第四、具有一定减肥效果。有一点值得商榷，就是香菇的防癌作用。香...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(23266)
" 香菇的第一个功效是能够扶正补虚，所以如果是由于正气衰弱所造成的神倦乏力、经常疲劳，适当的食用香菇都能够通过滋补正气，让体虚的情况得到明显的改善。第二个功效是能够健脾开胃...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/10 收听(75784)
"脆骨肉有着一定的美容养颜的功效，因为脆骨肉当中富含一定量的胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤重要的成分，因此适当的吃脆骨肉补充胶原蛋白，在美容养颜方面的功效会非常明显。脆骨肉当中...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(92821)
香菇是药食同源的一种中药材，它具有扶正补虚，健脾开胃，祛风透疹，化痰理气，解毒，抗癌的功效。对于身体出现的正气虚衰，神疲乏力，纳差，消化不良，贫血，佝偻病，患有高血压，高血脂，...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/12 收听(75311)
01:46
脆枣的功效和作用，一般具有以下几点： 1、提高免疫力：有着很好的提高机体免疫力的功效，因为脆枣当中富含有一定量的维生素C，而维生素C能够很好地刺激体内免疫物质...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（71100）
02:00
脆蛇的主要作用，可以祛风除湿、通络止痛，脆蛇也就是我们常说的乌梢蛇，那这种野生的蛇类，现在可能不太好找了。而且蛇类都是有小毒的，这里说的小毒不是毒蛇，而是蛇类偏寒，有这种...
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/10/26 播放（52576）
01:46
宝宝食用香菇粉的功效有以下几方面： 1、健脾、开胃、化痰、理气：如果宝宝出现消化不良、胃肠功能紊乱或呼吸道症状，如咳嗽、咳痰，这时可以适当食用香菇粉；
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/29 播放（55841）
"香菇多糖是一个西药，主要成分就是香菇多糖，用于恶性肿瘤的辅助治疗，对于肿瘤不管是治疗还是辅助治疗，都需要在专业的肿瘤医生指导下来使用，所以这个药用药前一定要在专科的肿瘤医生规...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/08/05 收听(46557)
01:49
注射用香菇多糖主要是作为抗肿瘤的辅助用药，有效成分是香菇多糖，对肿瘤的辅助治疗作用，与对于免疫系统的调节作用具有一定相关性。香菇多糖能够调节机体的免疫功能，能够增强免疫细...
陈頔│北京医院
2023/04/03 播放（64612）
"香菇炖鸡的功效：1、能够扶正补虚、健脾开胃，对于正气衰弱、神倦乏力、纳呆、消化不良的人，适当食用香菇炖鸡有很好的扶正补虚、健脾开胃的功效。2、能够补精填髓，对于精血亏损所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(70034)
"青脆李子含有丰富的维生素、果酸、糖、氨基酸等营养成分，营养价值是非常高的。首先，青脆李子可以起到帮助消化的作用，因为青脆李子的口感比较酸，可以刺激人胃部中的消化酶分泌更多一些...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11 收听(72252)
"脆冬枣的功效与作用如下：1、脆冬枣有很好的美容养颜的功效，因为脆冬枣当中含有丰富的维生素C，维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢。同时能够促进胶原蛋白的生成，因此通过吃脆冬...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/06 收听(76477)
"适当香菇炖排骨的功效：1、能够补脾益胃，因为从中医食疗的角度上来讲香菇炖排骨入脾经和胃经，对于脾胃虚弱、食欲减退、少气乏力、恶心、呕吐的人，如果适当食用香菇炖排骨，有很好的补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(33115)
香菇虾仁粥有着很好的滋补肾精、补阳的功效，对于阳气尤其是肾阳衰弱的人，适当地食用香菇虾仁粥滋补肾经的阳气，而达到防治腰膝酸软、四肢手脚冰凉的功效。香菇虾仁粥当中还富含有丰富的粘...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(76328)
脆青李子有很好的清热解暑的功效，对于暑热所导致的四肢无力、头疼、头晕、容易疲乏，如果适当的吃脆青李子，能够很好的消除暑热，缓解上述症状。脆青李子当中还富含丰富的有机酸，能够很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(39416)
01:43
秋葵的营养价值及功效，具体如下： 1、提高男性生殖功能：秋葵中含有黄酮类的化学物质，能够刺激男性生殖细胞的生成，对于男性不孕不育、生殖功能下降，适当地吃秋葵，...
张晓伟│河北省人民医院
2022/03/14 播放（71150）
01:30
芦笋属季节性蔬菜，未出土呈白色称白笋，出土后呈绿色称绿笋。芦笋含有丰富的B族维生素，维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。 芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸，芦...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放（91869）
01:36
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及营养及各种营养素，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放（56189）
01:32
蛏子肉味甘、咸、性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。《嘉祐本草》中记载，蛏子肉补虚，主冷痢，煮食之，主妇人产后虚损，胸中邪热烦闷气。《随息居饮...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放（92665）
