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"孕妇适量吃洋葱有益。洋葱是生活中常见的家常蔬菜，其营养价值丰富，还有较强的杀菌作用，对于孕妇这类特殊人群而言，是个不错的选择。洋葱含有前列腺素，能降低外周血管阻力，可用于降低...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(23950)
"在怀孕期间可以适量的吃一些洋葱，洋葱中含有丰富的前列腺素、叶酸、蛋白质、维生素等营养物质，能够及时补充孕期所需要的营养，起到提高机体抵抗力，促进胎儿生长发育的作用。前列腺素能...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(32275)
洋葱营养丰富，常进食洋葱可以增进食欲，帮助细胞更好地利用葡萄糖，对人体的动脉血管也有很好的保护作用。同时，洋葱具有很强的杀菌能力，可以抵御流感病毒、预防感冒，还可以促进消化，而...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(95266)
"女性在妊娠期间的饮食结构和饮食习惯会直接影响宝宝的健康发育。洋葱是一种非常常见的蔬菜，那么怀孕期间是否可以吃洋葱呢？洋葱是一种非常适合妊娠期食用的蔬菜。洋葱中丰富的钙含量，可...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(65211)
"孕妇怀孕期间是可以适量吃洋葱的，洋葱它有抗氧化的作用，对于妊娠期高血压的孕妇，适当的吃洋葱还有降血压的作用。但是洋葱也是属于刺激性的食物，所以适量吃就好，不要多吃。孕妇在怀孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(96483)
"孕妇是可以吃洋葱的，但是尽量炒熟了进食，不建议吃生洋葱。洋葱是比较常见的蔬菜，里面有很多的营养成分，尤其是一些植物化学物质，可以起到抗氧化的作用，对妊娠期高血压有着良好的预防...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(53631)
"孕妇可以适当的吃洋葱，对胎儿是比较好的，洋葱属于一种比较常见的蔬菜，其里面含有丰富的营养物质，比如矿物质和维生素C，孕妇在怀孕期间吃洋葱，对于胎儿存在一定的好处，因为洋葱能够...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/11/09 收听(35525)
"女性怀孕期间吃洋葱对胎儿是很有好处的。洋葱中含有丰富的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，防止细菌和病毒的侵蚀，给胎儿一个良好的生长环境。洋葱的特有叶酸成分，可以预防胎儿先天性神...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/20 收听(92756)
"女性怀孕后少量吃洋葱对胎儿的生长发育是比较好的，可以提供营养成分，并且具有一定的预防胎儿畸形的作用。洋葱中含有较高的维生素、叶酸等成分，女性食用后可起到杀菌、抗感染的作用，并...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/24 收听(48917)
"孕妇在怀孕期间吃洋葱对胎儿有一定好处，因为洋葱中含有维生素C，维生素C能够提高孕妈妈的免疫力，也能够防止细菌和病毒的侵入，所以能给胎儿一个良好的生长环境。洋葱中还含有叶酸的成...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/12/01 收听(85035)
02:13
孕妇吃洋葱不能降低血糖。洋葱是一种食物，并不能代替药物降低血糖，过多食用洋葱仍存在升高血糖的风险，但洋葱是一种升糖指数较低的食物，在适当范围内可以食用。在孕期出现血糖升高...
张虹│湖南省人民医院
2021/10/07 播放（68525）
"孕妇可以适当的吃洋葱，对胎儿是比较好。洋葱是属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的营养物质，比如有矿物质和维生素C。孕妇在怀孕时可以吃洋葱，对于胎儿存在一定好处，因为洋葱能够...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09 收听(19684)
"洋葱有发汗解表的作用，对于风寒感冒轻症引起的恶寒发热、头身痛，可以与生姜同用。红皮葱头偏入心，白皮洋葱偏入肺。洋葱含有前列腺素A，可以降低血液黏度，洋葱有降血脂的功能，可以延...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(45840)
01:45
洋葱尽量避免与温热性食物一起大量吃，从中医食疗的角度洋葱性味偏温热，如果和同样温热的羊肉、鸡肉、姜、韭菜一起吃，容易使食物过热属性大量进入体内。引起身体阴阳失衡，容易增加...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/23 播放（61393）
"食用洋葱后出现腹泻，主要考虑是过敏性肠胃炎所引起。过敏性肠胃炎患者食用致敏原食物后，会导致消化系统组织出现变态性反应。胃部、肠道等器官组织中的表层黏膜组织受到病症影响，会出现...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(81078)
孕妇是可以吃洋葱的，近代医学发现洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，是十分适合孕期食用的，食用洋葱还有以下好处：一、补钙健骨。洋葱钙质丰富，...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/09 收听(80079)
01:43
食用洋葱减肥的方法，主要如下： 1、适量摄入：洋葱同样含有一定的能量，如果不加节制摄入过多，也会使能量积少成多进入体内，难以起到减肥作用。所以要严格控制洋葱摄...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/27 播放（71871）
"每天吃洋葱的好处如下：1、能够温补阳气，因为从中医食疗的角度上来讲洋葱性味辛、温，对于阳气不足所导致的精神倦怠、面色苍白、四肢手脚冰凉的人，适当吃洋葱，通过温补阳气而有很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(22211)
"合适的烹饪方式可以有效降低进入人体内的脂肪含量，可以起到辅助减肥的作用。生吃洋葱、用洋葱做沙拉，都可以辅助性减肥。洋葱中含有纤维素，这种物质对人体内的胃肠道的肌肉的运动作用有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/27 收听(22321)
孕期可以吃洋葱，洋葱含有丰富的膳食纤维，又有一定的刺激性，可以促进胃肠蠕动、缓解便秘。孕期由于孕激素高分泌抑制胃肠蠕动，常常出现或者加重便秘，洋葱对这种情况有一定帮助，洋葱也有...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(56872)
