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孕期可以吃洋葱，洋葱含有丰富的膳食纤维，又有一定的刺激性，可以促进胃肠蠕动、缓解便秘。孕期由于孕激素高分泌抑制胃肠蠕动，常常出现或者加重便秘，洋葱对这种情况有一定帮助，洋葱也有...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(56872)
"孕妇可以吃生的洋葱，生的洋葱里面含有各种的维生素和微量元素。维生素C的含量是比较高的，能够提高身体的免疫力，起到抗病的能力。洋葱属于热性的食物，吃了之后具有抗流感，而且还具有...
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/10 收听(53323)
02:06
孕妇血糖高一般可以吃洋葱，洋葱营养比较丰富，还有丰富的抗氧化作用，可以降低血脂。100g洋葱一般只有40卡左右的能量，且GI也比较低，一般<20，GL为2.4，处于...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 播放（50764）
洋葱营养丰富，常进食洋葱可以增进食欲，帮助细胞更好地利用葡萄糖，对人体的动脉血管也有很好的保护作用。同时，洋葱具有很强的杀菌能力，可以抵御流感病毒、预防感冒，还可以促进消化，而...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(95266)
"女性在妊娠期间的饮食结构和饮食习惯会直接影响宝宝的健康发育。洋葱是一种非常常见的蔬菜，那么怀孕期间是否可以吃洋葱呢？洋葱是一种非常适合妊娠期食用的蔬菜。洋葱中丰富的钙含量，可...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(65211)
"孕妇怀孕期间是可以适量吃洋葱的，洋葱它有抗氧化的作用，对于妊娠期高血压的孕妇，适当的吃洋葱还有降血压的作用。但是洋葱也是属于刺激性的食物，所以适量吃就好，不要多吃。孕妇在怀孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(96483)
02:33
在痛风急性期应该避免食用像洋葱之类的辛辣刺激性食物，在痛风缓解期可以适量食用洋葱。从这个角度上来讲痛风病人可以食用洋葱，但是洋葱还有另外一个特点，就是具有辛辣味，是辛辣刺...
黎艺│海南省人民医院
2020/01/19 播放（65066）
"高血压患者是可以吃洋葱的。对于血压高的患者，平日只要注意低盐、低脂的饮食就可以，比如每日应当将食盐的摄入总量控制在6克以下。如果患者已经出现高血压肾损害或者高血压肾病，严格限...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/02/14 收听(68490)
01:43
发芽的洋葱能不能吃，关键要看是否发生了霉变。如果没有发生霉变，可以适当吃一些，因为此时没有产生有害物质，不会对身体产生负面影响。只是其辛辣温补的作用会下降，对于阳气不足导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（65600）
"在女性月经期间，可以根据身体状况适当的吃一些煮熟以后的洋葱，但是需要注意避免吃生洋葱，生洋葱是属于辛辣、刺激性的食物，月经期间服用这类食物会对身体健康造成一定的刺激，尤其是对...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/29 收听(12294)
感冒期间可以适当吃洋葱，如果是做熟的洋葱，一般来说比较容易消化，而且含有一些纤维素。如果是生洋葱也可以适量的吃一点，因为它属于辛温、辛辣的食物，有一定的通鼻窍作用，有可能对感冒...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/02 收听(43531)
"咳嗽能够适当吃点洋葱，因为洋葱中含有非常丰富的维生素、微量元素、矿物质以及氨基酸。这些丰富的营养成分能够提供给人体必要的营养素，能够增强机体的免疫力。而且洋葱中含有非常多的天...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/20 收听(32402)
"一般糖尿病病人能不能吃某种食物，需要参考这种食物升糖指数的情况。临床把食物的升糖指数分为低、中、高三等，高升糖指数的食物应该在食谱中尽量占到更低的比例，比如粥类、粉类，包括桂...
肖文霞│广州医科大学附属第二医院
2019/06/11 收听(10887)
"哺乳期可以吃洋葱。1、洋葱中含有非常高的钙离子，哺乳期的女性由于乳汁分泌过程中需要大量的钙质，其骨钙流失比较快，适当的吃洋葱能够补充钙质，预防骨质疏松。2、洋葱中含有植物雌激...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/14 收听(34502)
01:47
高血压患者可以吃洋葱，洋葱既是调味品，又是一种蔬菜。洋葱有较好的药用价值和较丰富的营养物质，其中具有较好保健效果的是类黄酮、含硫化合物、前列腺素等。洋葱有降血糖、降脂、辅...
张妮│北京医院
2021/10/25 播放（86090）
"胃炎可以食用洋葱。洋葱具有理气和胃，发散风寒的功效。洋葱食用方法方便，可以凉拌也可以炒用。在100克洋葱中含有钙约24mg，钾147mg，硒0.91μg，特别适合三高患者、癌...
张立辉│日照市中医医院
2019/03/19 收听(25707)
"肾结石的患者，是可以吃洋葱的。洋葱属于蔬菜里面维生素比较丰富的食物，所以，得结石的患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，同时注意多喝水、勤排尿，保证每日尿量大于2500ml。多吃新鲜...
李伟│泰安市中心医院
2019/01/14 收听(49057)
02:03
骨折之后患者可以适量吃洋葱。一般骨折后，患者不能进食非常辛辣刺激的食物，可以可以吃容易消化的、营养丰富的食物，以及含蛋白量比较丰富的食物，如平常所说的牛奶，新鲜的蔬菜、水...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/07 播放（99109）
"皮肤过敏不可以吃洋葱，尤其是生洋葱，因为此物品属于辛辣、刺激性饮食。除此之外，还包括生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末。而且皮肤过敏还要注意避免食用发物，包括鸡蛋、鸭蛋、牛奶...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/29 收听(84152)
"糖尿病患者可以吃洋葱，洋葱的含糖量在8%，洋葱富含钙质、磷、铁、维生素、胡萝卜素、维生素B1、尼克酸、微量元素硒、前列腺素A、含有与降糖药甲苯磺丁脲相似的有机物等。洋葱中的前...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/05 收听(36711)
