高血压患者可以吃皮蛋吗

2021-07-13 10:42

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高血压患者可以吃皮蛋,原则上可以吃任何食物,只不过不要多吃,任何食物一定要适可而止。目前临床研究发现,所有食物当中并没有能够引起患者血压升高或降低的成分。当患者需要进行控制血压的治疗时,最主要的是低盐、低脂饮食及适当运动,必要时还要改善生活方式,调整其生活节律方式等进行降压治疗。
低盐指每天要吃小于6g的食盐,低脂指的是尽可能不要吃猪肉、牛肉、羊肉,保证适当运动,建议每天能够微寒状态下运动40分钟左右。另外,也建议患者能够保证不吸烟、不饮酒、不熬夜,好好休息,缓解压力,上述措施都可以有效降低患者的血压。如果血压依然没有下降,也可以考虑应用正规的降压药物进行治疗。单纯吃皮蛋并不会使患者血压升高,故高血压患者可以吃皮蛋。

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