孕后期患者血糖高可以吃苹果吗

2020-12-14 18:08

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怀孕后期血糖升高的患者,只要将血糖控制在相对平稳的状态是可以吃苹果的,怀孕后期一般要求餐后一小时血糖<10.0mmol/L,餐后两小时血糖<8.5mmol/L,只要不高于这个数值,两餐之间吃一个苹果是可以的。
苹果的含糖量并不高,大约在8%-12%左右,属于中低含糖量的苹果,妊娠期糖尿病患者的饮食是进行了总量的控制,同时已经将苹果计算到每天的进食大卡当中。如果血糖控制得相对正常的情况下就可以吃苹果,如果血糖控制不达标,而且数值还很高,就不建议患者吃苹果,可以吃一些不升高血糖的食物,如黄瓜和西红柿。妊娠期间尽量把血糖控制在相对正常的范围内,对胎儿和孕妇都是有利的。

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